10 sanottavaa rauhan ylläpitämiseksi

Niin monet suuret argumentit alkavat pienistä kommenteista. Kuinka monta kertaa olet aloittanut keskustelun ystävällisillä ehdoilla ja sitten joutunut jonkinlaiseen kiistaan, jota et ennakoinut?

Työssäni perheenä, avioeroa ja vähäisiä vaateita käsittelevänä sovittelijana olen nähnyt lukemattomien suorien huomautusten aloittavan taistelun tai lisäämällä polttoainetta olemassa olevaan tulipaloon. Ja olen joutunut moniin tilanteisiin, joissa olen halunnut antaa jollekin (miehelleni, kollegalleni) hyödyllisiä neuvoja vain vahingossa loukkaamaan häntä.

Lomat ja kaikki heidän suurperheiden kokoontumisensa voivat olla suullinen miinakenttä. Olet joko väistämässä jyrkkiä kysymyksiä joltakin taktitonta sukulaiselta illallisen aikana (laihdutatko sitten sitten?) Tai poistat kaiken ylimääräisen ruoanlaitto- ja ostostarpeesi sinulle rakkaimmille (Onko minun tehtävä kaikki täällä?

kuinka tehdä paperista boutonniere

Sen ei tarvitse olla niin paha. Käytä näitä 10 avolausetta purkamaan mahdollisesti epävakaat keskustelut ja auttamaan sinua pääsemään läpi tulevat viikot follow ja seuraavat kuukaudet ja vuodet y sopusoinnussa.

1. Kiitos mielipiteestäsi. Mietin asiaa. Kun saat perhejuhlissa ei-toivottuja neuvoja, kuten Sylvia-täti ehdotuksen kampauksen vaihtamisesta, hymyile ja vastaa tällä rennolla keskustelun päättäjällä. Jos sinulle kysytään epäkohtia, kuten Oletko edelleen sinkku? älä vastaa pitkällä tekosyyllä. Sano, kyllä, ja ilmoitan sinulle, jos jokin muuttuu. Tavoitteena on olla kohtelias ja lopettaa keskustelu. Ei tarvitse olla puolustava tai töykeä.

2. Onko tämä hyvä aika sinulle? Aina kun haluan mieheni täyden huomion keskusteluun ja en halua kilpailla jalkapallopelien kanssa televisiossa, esitän tämän yksinkertaisen kysymyksen. Jos hän antaa minulle vihreän valon sanomalla kyllä ​​(ja sammuttamalla pelin), jatkan. Jos hän sanoo ei, kysyn, milloin olisi parempi aika? Sitten sovitaan toisesta ajasta ja taistelu vältetään. Harkitse myös tämän linjan käyttöä työssä. Pomo ja työtoverisi arvostavat sitä.

3. Haluatko ajatukseni? Yksi suurimmista valituksista, joita lapsilla on vanhemmista, on, että he antavat jatkuvasti määräyksiä ja tuomioita. Joskus tämä on vanhemman tehtävä. Mutta jos kohtaat usein vihaisen vastauksen (kuka teki sinusta viranomaisen? Tai se ei ole sinun tehtäväsi), saatat hyötyä soittamisesta takaisin. Kysy lapseltasi, haluako hän kuulla, mitä sinulla on sanottavaa. Jos hän sanoo kyllä, se tarkoittaa, että hän on valmis kuuntelemaan. Jos hän sanoo ei, napauta huuliasi. Tämä toimii myös aikuisten perheenjäsenten kanssa.

4. Miksi emme saa tosiasioita? Jotkut sovitteluun tulevat ihmiset väittävät yleensä kaikesta ja kaikesta, myös asioista, jotka voidaan helposti ratkaista. Jos kohtaat veljesi veljesi kanssa auton hinnasta tai ravintolan nimestä, jossa kävit viime vuoden lomien aikana, ilmoita tämä yhden linjan linja, etsi hinnat verkossa, soita kauppaan tai aja autolla ravintola ― ei niin, että yksi teistä voisi sanoa, sanoin niin, mutta jotta voit siirtyä keskustelusta eteenpäin ennen kuin se kierre taisteluun.

5. Tarvitsen apuasi. Voisitko…? Ihmiset kysyvät usein, mitä he voivat sanoa perheenjäsenille tai työtovereille, jotka eivät ota osaa vastuusta. Tässä on yksinkertainen vinkki: Sen sijaan, että syyttäisit henkilöä laiskuudesta tai huomaamattomuudesta, kysy häneltä mitä haluat ja ole tarkka. Koska juomme molemmat kahvia, entä jos tekisin kattilan ja sinä puhdistat sen, tai päinvastoin? Ihmiset eivät ole mielenlukijoita.

6. Odotetaan tätä, kunnes meillä on lisätietoja. Tiedä milloin keskustella. Yksi pariskunta tuli luokseni erimielisyydestä, josta oli tullut heille valtava ongelma: He kiistelivät jatkuvasti siitä, pitäisikö heidän yöpyä kaupunkiasunnossaan vai muuttaa lähiön taloon. Kysymys ei ollut siitä, minkä valinnan heidän pitäisi tehdä (he olivat jo sopineet, etteivät he muutu kolmeen vuoteen tai kunnes heidän vanhin lapsensa saavuttaa kouluikän); se oli, että heillä oli ennenaikaista riitaa. Tällaisina aikoina on tärkeää muistuttaa itsellesi ja keskustelukumppanillesi, että on liian aikaista keskustella asiasta. Asetukset muuttuvat ajan myötä, samoin kuin tosiasiat, kuten asuntojen hinnat.

7. Mitä tarkoitit tällä? Joskus riitojen välttäminen vaatii oikean kysymyksen esittämisen. Me kaikki teemme oletuksia muiden ihmisten aikomuksista. Tämä kysymys kysytään aidosti kiinnostuneelta (eikä passiivis-aggressiiviselta), joten keskustelukumppanisi voi selittää itsensä ennen kuin teet johtopäätöksiä. Vasta sitten tarjoa vastauksesi.

8. En pidä siitä, joten miksi emme tee sitä sen sijaan? Näin valitetaan vaikutuksilla. Sen sijaan, että niskaisit kaveriasi ongelmasta, keskity ratkaisun löytämiseen tulevaisuutta varten. Esimerkiksi sen sijaan, että valittaisit kaikkien lahjalahjojen ostamisesta, suosittele, että hän tekee ostoksia perheen miehille ja sinä ostat naisille ― tai jaat muita tehtäviä.

villakuivuripallot vs tennispallot

9. Olen pahoillani, että olet järkyttynyt. Kun huomaat turhautuneen ystävääsi tai läheistä perheenjäsentäsi kohtaan, joka ei ole ottanut neuvojasi, haluat epätoivoisesti sanoa jotain, kuten minä sanoin sinulle tai Se oli tyhmä asia. Älä. Kriitikon poistaminen ei muuta mitään. Myötätuntoinen vastaus auttaa molempia eteenpäin.

10. Anna minun palata sinuun. Jokainen tarvitsee valmistellun kommentin viivyttääkseen vastausta, kun hänet asetetaan paikalle. Esimerkiksi serkku ehdottaa, että valmistat pääruokansa potluck-joulujuhlilleen 20 hengelle, tai PTA: n presidentti valitsee sinut johtamaan komiteaa vuodeksi. Pidä tämä linja aina käden ulottuvilla, varsinkin lomakauden aikana. Jos et halua, että henkilö tuntuu siltä kuin hänet erotettaisiin, anna hänelle aika, jolloin hän voi odottaa vastausta: Anna minun palata sinuun huomenna iltapäivään. Ja sitten varmista, että teet.