Luuletko käydä suihkussa olisi melko yksinkertainen tehtävä. Loppujen lopuksi sinun tarvitsee vain hypätä paahtavan veden alle, napata pieni puhdistusaine ja pestä päivä pois. Mutta odota hetki - käyttämäsi puhdistusaine ei ehkä ole ihanteellinen ihollesi.

Anteeksi, että räjähti kaikkien saippuakuplia, mutta saippuoiden, vartalopesuaineiden ja suihkugeelien välillä on itse asiassa ero, ja tällä erolla on merkitystä ihotyyppisi ja asuinpaikkasi mukaan. Kysyimme parhaasta tuotteesta, jolla voit pestä kehosi Ilyse Lefkowicz , MD, hallituksen sertifioima dermatologi, joka on erikoistunut yleiseen ja kosmeettiseen dermatologiaan, ja maailmanlaajuinen ihotautilääkäri Pää ja hartiat , kaikki vastaukset.

Mitä eroa on saippualla ja vartalopesulla?

'Tärkein ero baaripuhdistusaineen ja vartalonpesun välillä on niiden muoto ja tapa, jolla ne ovat vuorovaikutuksessa ihon kanssa', sanoo tohtori Lefkowicz (hän ​​haluaa mieluummin käyttää sanaa '' bar '' '' saippuan '' sijasta, koska ihmiset yhdistävät usein jälkimmäinen jotain liian ankaraa). 'Sekä tankopuhdistusaineet että vartalonpesu puhdistavat. Tietyt palkit voivat kuitenkin olla ankarampia kuin vartalonpesu ja voivat poistaa välttämättömät lipidit ja proteiinit tai muuttaa ihon pH-tasoa, mikä voi aiheuttaa ihoärsytystä. ''

Ihmisille, joilla on normaali tai kuiva iho, tai ihmisille, jotka etsivät lievempiä tuotevalmisteita, tohtori Lefkowicz sanoo, että vartalonpesu on parasta. Ihmisille, joilla on rasvainen ihotyyppi, jotka asuvat jossain kuumassa ja kosteassa paikassa tai jotka haluavat vain hyvin syvää pesua - kuten harjoittelun jälkeen -, hän suosittelee baarin käyttämistä nopeana ja helpona tapana puhdistaa.

hedelmät, jotka maistuvat pulled porkilta

Tohtori Lefkowicz katsoo myös, että vartalonpesut ovat hieman hygieenisempiä kuin tankot. Tämä johtuu siitä, että bakteerit voivat elää baareissa ja pysyä siellä suihkusta suihkuun ja ihmisestä toiseen. 'Välttää bakteerien kertyminen huuhtele se aina käytön välillä ja anna valua ja kuivua kokonaan '', tohtori Lefkowicz lisää. 'Vartalopesulla on helpompi välttää bakteerien kertymistä, koska se ei koske ihoa pullossa ollessaan.'

Mitä eroa on suihkugeelillä ja vartalopesulla?

Ne ovat samanlaisia, mutta eivät identtisiä. Molemmat ovat nestemäisiä puhdistusaineita, jotka on tyypillisesti valmistettu pehmentävistä aineista ihon pehmentämiseksi ja miedoista pinta-aktiivisista aineista, jotka luovat rikkaan, vaahtomaisen vaahdon. Suurin ero on niiden koostumuksissa ja ainesosien pitoisuudessa. Suihkugeelillä on kiinteämpi, geelimäinen koostumus ja tyypillisesti korkeampi tuoksupitoisuus '', tohtori Lefkowicz sanoo. 'Vartalonpesut ovat yleensä kosteuttavia ja kosteuttavia, mikä tekee siitä käyttökelpoisempaa ankarammalla, kylmemmällä säällä välttääkseen kosteuden poistamisen iholta, mikä voi avata sen vaurioille.'

Tohtori Lefkowiczin mukaan suihkugeelit ovat erinomainen valinta ihmisille, jotka elävät erityisen kuumassa, kosteassa ilmastossa tai luonnollisesti rasvaisella iholla. 'Koska suihkugeeli on vähemmän kosteuttava kuin vartalonpesu, se on parempi lämpimässä ilmastossa asuville tai rasvaiselle iholle', hän sanoo.

LIITTYVÄT: Oikea tapa pestä kasvosi (ja tuotteet, joita ei saa koskaan käyttää), top-dermatologin mukaan

Mitä ainesosia sinun tulisi välttää riippumatta siitä, mitä puhdistusainetta käytät?

Tohtori Lefkowiczin mukaan kaikkien on parasta välttää parabeeneja ja ftalaatteja, varsinkin jos sinulla on aiemmin ollut haitallisia reaktioita saippuaan. 'Ihmisille, joilla herkkä iho , Suosittelen myös pitämään silmällä tuotteita, joissa on voimakkaita tuoksuja tai väriaineita, koska ne voivat ärsyttää joitain ihmisiä ', hän sanoo. 'Yksinkertainen puhdistusaine, kuten Olay Ultra Moisture -pesu (7 dollaria; amazon.com ), toimii hyvin. '

Yksi ainesosa, jonka hänen mukaansa kaikkien tulisi myös välttää, on mikrohelmiä kuorivat pesut , koska ne voivat olla haitallisia ympäristölle. 'Myös ihmisille, jotka haluavat siirtyä kokonaan muovin käytöstä, on saippualla yleensä vähemmän pakkauksia kuin vartalonpesulla', hän lisää.

Toisaalta tohtori Lefkowicz sanoo, että ihmisten tulisi etsiä ainesosia, jotka ovat kosteuttavia, ei vain kosteuttavia. 'Vartalopesussa haluat käyttää tuotetta, joka auttaa ihoasi parantumaan ajan myötä, vahingoittamatta sitä', hän sanoo. 'Keramiikkaa sisältävät pesupesut hyaluronihappo ja vaseliini toimii yleensä hyvin. '

Pitäisikö sinun vaihtaa puhdistusaineita ikääntyessäsi?

Vaikka baarien puhdistusaineet sopivat nuoremmalle yleisölle, tohtori Lefkowicz suosittelee siirtymistä kosteuttavampaan vartalopesuun hieman vanhemmalle iholle. 'Etsi hellävaraisia, kosteuttavia kehonpesuja, jotka voivat rakentaa ihon terveyttä ajan myötä', hän sanoo, 'koska ne tekevät ihostasi sileämmän, pehmeämmän ja terveemmän pidempään.

miltä raskas kerma maistuu

LIITTYVÄT: Ihotautilääkärien mukaan 7 suihkuvirheitä, jotka tuhoavat ihosi