Se voi olla vakava taistelu valita oikeat korkeakoulujen valmistumislahjat tai lukion valmistumislahjat uudelle gradillesi, varsinkin kun he valmistuvat uuteen ja erilaiseen, koronaviruksen muuttamaan maailmaan. Tarvitsevatko he tarvikkeita uuteen huoneistoon tai asuntolan huoneeseen? Uusi vaatekaappi? Pelkkä vanha raha? Vaikka valmistunut on todennäköisesti innoissaan siitä, että hän voi tehdä kotitehtäviä toistaiseksi tai pitää taukoa kirjoista, kunnes he lähtevät yliopistoon, paras lahja, jonka he voivat saada, voi itse asiassa olla jokin ei-vaadittu lukeminen. Kirjoita: valmistumisvuosi.

Vaikka he saavat varmasti tonnia valmistumisneuvoja vanhemmilta, vanhemmilta sisaruksilta ja melkein kaikilta muilta, joiden kanssa he keskustelevat, joko henkilökohtaisesti tai Zoomin kautta, he todennäköisesti kuuntelevat näitä neuvoja, jos ne ovat sidottuja ja saatavilla heidän kirjahyllystään viitteeksi milloin tahansa. Lisäksi he tarvitsevat jotain viettääkseen aikansa kerran valmistumislaulut lopeta pelaaminen ja kaikki karanteenin valmistumisideoita on käytetty loppuun.

Entä sitten gradille, joka etsii edelleen ensimmäistä työpaikkaansa Tervetuloa oikeaan maailmaan , helppokäyttöinen opas ensimmäisen työpaikan heiluttamiseen riippumatta siitä, missä teollisuudessa olet? Lahjoita heille gradille, joka on enemmän huolissaan ensimmäisen asuntolan huoneestaan ​​kuin ensimmäisestä yliopistokurssistaan Mitä teen, jos…? , opas kaikkeen krapuloiden voittamisesta, sängynvikojen poistamiseen ja kaikkiin välissä oleviin paniikkia aiheuttaviin tilanteisiin.

Anna heille korkeakouluopiskelijalle, jolla on vaikeuksia löytää tiensä Postgrad: Viisi naista ja heidän ensimmäinen vuosi yliopistosta , osoittaa heille, että jopa Ivy League -työntekijät kokevat haasteita urallaan. Ja anna valmistuneelle, joka tarvitsee vain vähän rohkaisua Mikä tahansa oletkin, ole hyvä , kokoelma inspiroivia lainauksia saadakseen heidät läpi ei-niin hyvistä ajoista.

Jokainen näistä inspiroivista valmistumiskirjoista motivoi ja auttaa oppilaita pääsemään todelliseen maailmaan. Vaikka he eivät aluksi tajuakaan näiden valmistumisvuorojen ideoiden hyödyllisyyttä, he varmasti arvostavat niitä myöhemmin, kun heidän polunsa ovat kivisiä (vaikka sinäkin olet aina siellä tarjoamaan neuvojasi, tietenkin).

Vastaavia tuotteita

1 Oletetaan pahin , kirjoittanut Carl Hiaasen, Roz Chast (Illustrator)

Vaikka useimmat valmistumispuheet ovat täynnä toivoa ja inspiroivia mantroja, Hiaasenilla on tietysti erilainen lähestymistapa. Tässä satiirisessa valmistumispuheessa Hiaasen kertoo viisautensa tosielämään tulleille, lyhyesti sanottuna: Oletetaan aina pahin. Hän sisältää sellaisia ​​viisauden sanoja: Jos et opi tuomitsemaan muita - ja tuomitsemaan nopeasti - saat polkemisen metaforisesti tästä päivästä kuolemaan asti, eikä kukaan voi olla ehdottomasti mitään, mitä he haluavat olla. Pessimistit ja optimistit nauravat Hiaasenin kovasta rakkaudesta ja hilpeistä oivalluksista.

Ostaa: 14 dollaria; amazon.com .

kaksi Kyllästynyt ja loistava , kirjoittanut Manoush Zomorodi

Digitaalinen maailma on muuttanut vapaa-ajanviettotapojamme. Tunnit, jotka vietettiin pyyhkäisemällä älypuhelimillemme, ovat kuluttaneet tunnit, joita käytimme aivoriihiin ja unelmointiin. Tässä kiehtovassa kirjassa Zomorodi, WNYC: n suosittu podcast- ja radio-show Muistutus itselleni , tekee tapa kyllästyneeksi. Hän väittää, että haaveilulla on keskeinen rooli luovassa ajattelussa, ja hahmottaa tapoja rakentaa aika avaruuteen omassa elämässäsi.

Ostaa: 16 dollaria; amazon.com .

3 Lopuksi, älä huoli siitä , kirjoittanut Lauren Graham

Graham vietti vuosia neuvoja Loreleina, joka on kaikkien suosikki nopeasti puhuva televisio-äiti Gilmore-tytöt. Tässä alkupuheessa, joka pidettiin ensimmäisen kerran vuonna 2017 kotikaupungissaan lukiossa, Graham suhtautuu eri tavalla kuin useimmat valmistuneet puhujat, jotka tarjoavat käytännön uraneuvoja tai kertovat tutkinnon suorittaneille, että he voivat tehdä mitä tahansa mieleensä. Sen sijaan hän sanoo, sillä ei ole väliä mitä teet maailmassa tai mistä sinusta tulee. Tärkeintä on ilon löytäminen.

Ostaa: 9 dollaria; amazon.com .

4 Taloudellinen ruokavalio , kirjoittaneet Chelsea Fagan ja Lauren Ver Hage

Kun Fagan oli 20-vuotiaana, hän huomasi olevansa taloudellisesti pilaamassa omaa tuotantoa. Sairaana murtuneena hän otti vastuun rahoistaan, asetti budjetin, tuli taloudellisesti lukutaitoiseksi ja lopetti palkkatarkastuksen. Sisään Taloudellinen ruokavalio, hän antaa lukijoille työkalut, joita he tarvitsevat tiedon saamiseksi, järjestäytymiseksi ja talouden hallitsemiseksi - lopullisesti. Tämä kirja on täydellinen lahja auttaa äskettäisiä oppilaita tekemään älykkäitä rahaa koskevia päätöksiä jo varhaisessa vaiheessa.

Ostaa: 12 dollaria; amazon.com .

5 Rakenna unelmaverkostosi , kirjoittanut J. Kelly Hoey

Verkostoituminen, opiskelijoille kerrotaan usein, on ratkaiseva tekijä työnhakussa - mutta mitä se todella aiheuttaa? On helppo saada kiinni kiinni lähettämällä kymmeniä LinkedIn-yhteyksiä tai vaihtamalla käyntikortteja, mutta auttavatko nämä vuorovaikutukset todella saavuttamaan tavoitteesi? Tässä oppaassa Hoey opettaa lukijoille, kuinka hyödyntää ammattisuhteita kunnolla urasi kannalta ja kuinka luoda kestäviä yhteyksiä.

Ostaa: 14 dollaria; amazon.com .

kuinka tehdä parhaat spagettinuudelit

6 80-vuotisen itseni neuvoja , kirjoittanut Susan O’Malley

Mitä neuvoja tuleva 80-vuotias itsesi antaisi sinulle tänään? Tässä kysymyksessä taiteilija Susan O’Malley, joka kuoli traagisesti 38-vuotiaana ennen tämän viehättävän kirjan julkaisua, kysyi yli sadalta ihmiseltä San Franciscon lahden alueella. Vuodesta 8-vuotiaan pojan kehotuksesta kuunnella äitiäsi, olla ystävällinen ihmisille, älä vedä ihmisten hiuksia 85-vuotiaan naisen neuvoon pitääksesi yhteyttä ystäviisi, kaikki voivat iästä riippumatta ota jotain pois tästä kohottavasta työstä.

Ostaa: 13 dollaria; amazon.com .

7 Aikuisen ABC: t , kirjoittaneet Deborah Copaken ja Randy Polumbo

On aika oppia ABC: si uudelleen. Toimittaja ja valokuvaaja Deborah Copaken tarjoaa 26 aitoa ja hauskaa neuvoa kauniin katutaiteen rinnalla. Nämä pienet viisausannokset muistuttavat lukijoita siirtymään vihan ohi, välttämään sympatiakorttien faux pas -tapahtumia hautajaisissa ja varmistamaan, että he saavat runsaasti zzzeja. Käytännöllinen ja kaunis katsella - se on win-win.

Ostaa: 12 dollaria; amazon.com .

8 Tottumuksen voima , kirjoittanut Charles Duhigg

Tieteen ja pakottavien anekdoottien avulla New Yorkin ajat toimittaja Charles Duhigg tarjoaa kiehtovan katsauksen tekemiemme tottumusten ja miten voimme muuttaa ne onnellisemmiksi, terveellisemmiksi ja menestyvämmiksi. Kun kaikki yöt vetävät ja syövät pizzaa kello 2 aamulla (toivottavasti) uuden asteen takana, ei ole nykyisen kaltaista aikaa päästä hyvään rutiiniin.

Ostaa: 9 dollaria; amazon.com .

9 Kuinka kokata kaikki: perusteet , kirjoittanut Mark Bittman

Spinoff New Yorkin ajat Ruoan kirjoittajan klassinen keittokirja, tämä opas jakaa kaikki ruoanlaittamisen olennaiset osat: kuinka pilkkoa vihanneksia, paahdettua lihaa, keittää pastaa ja tehdä yksinkertaisia ​​aterioita luonnollisista, tuoreista raaka-aineista. Bittman hahmottaa jopa tarvittavat välineet, joita tarvitset keittiön sisustamiseen. Pakollinen kaikille uusille kokkeille.

Ostaa: 20 dollaria; amazon.com .

10 Mikä tahansa oletkin, ole hyvä , Lisa Congdon

Ottaen nimensä kuuluisasta Abraham Lincolnin lainauksesta tämä kauniisti käsinkirjoitettu kirja jakaa 100 inspiroivaa lainausta suurilta mieliltä, ​​kuten Oscar Wilde, George Eliot ja Walt Whitman. Palaa tähän värikkääseen lukemiseen aina, kun tarvitset noutoa - tai työntöä - päästäksesi sinne ja hyödyntämään päiväsi parhaalla mahdollisella tavalla.

Ostaa: 10 dollaria; amazon.com .

yksitoista Liikkeellä: elämä , kirjoittanut Oliver Sacks

Edesmennyt neurologi teki uransa tutkimalla ihmismielen monimutkaisuutta ja oivalluksia. Ennen kuolemaansa elokuussa 2015 hän käänsi linssinsä itseensä tutkien matkan varrella käymääsä ei-suoraa polkua. Pitopysähdykset sisältävät painonnostorekordin asettamisen Kaliforniassa, hänen pyöräilijäpäivänsä, huumeriippuvuuden ja rakastumisen 77-vuotiaana. Inspiroidu poikkeuksellisen hyvin elämästä.

Ostaa: 10 dollaria; amazon.com .

kuinka paljon yhden huoneen maalaus maksaa

12 Aikuinen: Kuinka kasvaa aikuiseksi 468 helppoa vaihetta , kirjoittanut Kelly Williams Brown

Hilpeä ja relatable, kirjoittaja adultingblog.com jakaa vinkkejä elämään yliopiston jälkeen. Selaa lukuja tarpeen mukaan (esim. Ota yhteyttä Kotitalouteen saadaksesi neuvoja asunnon löytämisestä ja siivoamisesta tai Rakasta oppia kuinka keskustella tehokkaasti kumppanisi kanssa), mutta ole valmis kirjoittamaan muistiin joitain erittäin hyödyllisiä neuvoja.

Osta: 9 dollaria; amazon.com .

13 Olen juuri valmistunut ... Mitä sitten? , kirjoittanut Katherine Schwarzenegger

Älä anna pommittaa Mitä seuraavaksi? päästä luoksesi. Schwarzenegger haastatteli merkittäviä nimiä (Eva Longoria, John Legend ja Serena Williams muutamia mainitakseni) saadakseen mielikuvansa navigoinnissa kollegiaalisen elämän kuoppaisilla teillä. Heidän rehelliset neuvonsa ovat hyödyllinen muistutus siitä, ettet ole yksin.

Ostaa: 15 dollaria; amazon.com .

14 Todellinen yksinkertainen opas todelliseen elämään , toimittajat Todella yksinkertainen

Palkkaneuvotteluista asuntojen koristeluun todellinen maailma on täynnä paljon uusia kokemuksia. Tämän kirjan avulla opiskelija voi selviytyä (ja valmistautua) kaikkiin esteisiin, jotka kohtaavat kotona tai toimistossa, ajattomien, mutta käytännöllisten neuvojen avulla Todella yksinkertainen . Luettuasi muutaman sivun saatat haluta tämän myös hyllyllesi.

Ostaa: 17 dollaria; amazon.com .

viisitoista Mitä teen, jos…? Kirjailija: Eric Grzymkowski

Mehiläisten tappajien hyökkäyksestä tukkeutuneeseen wc: hen unohdettuun vuosipäivään asti tämä pieni kirja tarjoaa ratkaisuja mihin tahansa katastrofiin, jonka luokkasi voi kohdata lopulta yksin. Jokainen tahmea tilanne on merkitty sen todennäköisyydellä, kuinka helppoa se on estää, ja sinun on reagoitava nopeasti.

Ostaa: 15 dollaria; amazon.com.

16 Tie luonteeseen, kirjoittanut David Brooks

New Yorkin ajat kolumnisti David Brooks erottaa tämän kirjan ansioluettelon hyveistä - taidoista, jotka saattavat näyttää hyvältä työnantajalta - muistopuheiden hyveistä - moraalista ja arvoista, jotka auttavat meitä kasvamaan ja luomaan suhteita. Hän kannustaa kaikkia keskittymään jälkimmäiseen ja antaa anekdootteja, haastatteluja ja psykologiaa antamaan lukijoille työkalut kehittää moraalisempaa luonnetta.

Ostaa: 17 dollaria; amazon.com .

17 Tapa enemmän kuin onni

Tässä kirjassa on 14 transkriptoitua alkupuhetta, jotka kannustavat viimeaikaisia ​​oppilaita olemaan luovia, rohkeita ja tekemään jälkiä maailmalle. Puhujia ovat Nora Ephron, Ira Glass, Tom Wolfe ja David Foster Wallace, ja kirja havainnollistaa myös inspiroivimpia lainauksia kustakin osoitteesta.

Ostaa: 18 dollaria; amazon.com .

18 Tee uudelleen, kirjoittanut Jon Acuff

Ensimmäistä kertaa työntekijät tarvitsevat oikeita työkaluja ja resursseja saadakseen kaiken irti työpöydästä. Tee uudelleen käy läpi neljä väistämätöntä siirtymää: urakatto (kun tunnet olevasi jumissa), ura-aukko (ehkä menetät työpaikkasi), urahyppy (mahdollinen ylennys) ja uramahdollisuus (yleensä odottamaton ja pelottava). Nämä käytännön neuvot auttavat oppilaita hyödyntämään kaikkia neljää siirtymää ja menestymään kaikilla aloilla.

Ostaa: 15 dollaria; amazon.com .

19 Yksinäisyyden vastakohta, kirjoittanut Marina Keegan

Tätä kokoelmaa kannustava samanniminen postuuminen essee levisi nopeasti korkeakoulututkinnon suorittaneiden keskuudessa vuonna 2012, koska se löi hermoa - kaikki etsivät tapaa pitää yhteyttä ystäviinsä, kun he lähtivät yksin maailmassa koulunsa jälkeen. Keeganin työ - sekä essee että fiktio - on pakollinen luettava kaikille nuorille kirjailijoille.

Ostaa: 11 dollaria; amazon.com .

kaksikymmentä Edmund purkaa, kirjoittanut Andrew Kolb

Pidä tätä lastenkirjaa vuoden 2015 versiona Voi, paikat, joihin menet! Edmund, suloinen lankapallo, lähtee tutkimaan maailmaa. Hän tapaa mielenkiintoisia ihmisiä ja vierailee mielenkiintoisissa paikoissa, mutta lopulta huomaa, että hän ei pääse yksin maailmaan ilman perheen vähäistä tukea.

Ostaa: 14 dollaria; amazon.com .

kaksikymmentäyksi Erittäin hyvä elämä, kirjoittanut J.K. Rowling

Rowlingin kuuluisa Harvardin aloituspuhe on kirjoitettu taskukokoiseksi viisauden ja inspiraation kirjaksi, jonka kaikki valmistuneet haluavat hyllyilleen. Rowling kannustaa kaikkia valmistuneita olemaan luovia ja omaksumaan epäonnistumisia saadakseen jatko-opiskelijoiden menestystä.

Ostaa: 9 dollaria; amazon.com .

22 Lean sisään tutkinnon suorittaneille , kirjoittanut Sheryl Sandberg

Sandbergin Nojata tarjosi arvokkaita neuvoja naisille, jotka olivat viettäneet vuosia turhautuneena työpaikalla, mutta tämä valmistumisversio on suunnattu nuorille naisille, jotka eivät ole vielä aloittaneet. Hänen oppaansa antaa heille tarvittavat välineet neuvotella, osallistua ja johtaa missä tahansa työssä, jonka he saavat.

Ostaa: 14 dollaria; amazon.com .

2. 3 Määrittävä vuosikymmen, kirjoittanut Meg Jay, PhD

Tässä kirjassa tarkastellaan 20-vuotista vuotta kirjoittajan asiakkaiden henkilökohtaisilla tarinoilla ja tieteellisillä tiedoilla, jotka selittävät kehon ja mielen toiminnan tällä ratkaisevalla kehityskaudella. Jayn analyysi nuorten aikuisten ongelmista ja neuvot menestymisen saavuttamiseksi - sekä ammatillisesti että henkilökohtaisesti - rauhoittaa ja motivoi jokaisen vuosituhannen, joka tuntee olevansa hukkua tai väärinymmärretty.

Ostaa: 10 dollaria; amazon.com .

tee itse kuuma öljyhoito vaurioituneille hiuksille

24 Saapuminen , kirjoittanut Gillian Zoe Segal

Kolmekymmentä alan vaikuttajaa keskustelevat välttämättömistä uraneuvoista nuorille, jotka ovat aloittamassa työvoimaa. Mikä tärkeintä, he keskittyvät työssä kohtaamiinsa esteisiin, koska ne olivat usein välttämättömiä heidän menestykselleen. Mentoreihin kuuluvat liikemies ja poliitikko Michael Bloomberg, kouluttaja Jillian Michaels ja taiteilija Jeff Koons.

Ostaa: 14 dollaria; amazon.com .

25 Pienet kauniit asiat, kirjoittanut Cheryl Strayed

Strayed's Weekly Dear Sugar -sarakkeessa Rumpus on nyt kirjan muodossa, ja yksi hänen myötätuntoisimmista, huomaavaisimmista sarakkeistaan ​​- nimeltään Tiny Beautiful Things - johtaa kokoelmaa. Yhdistämällä omat kokemuksensa ja rehelliset neuvonsa tämä kirja on täynnä yhden linjan (Ole tarpeeksi rohkea murtamaan oman sydämesi), jotka kaikki valmistuneet ottavat käyttöön mantrana.

Ostaa: 9 dollaria; amazon.com .

26 Utelias mieli, kirjoittaneet Charles Fishman ja Brian Grazer

Oscar-palkittu tuottaja Brian Grazer on keskustellut useiden menestyneiden ihmisten kanssa - kirjailijoista näyttelijöihin ja toimitusjohtajiin - saadakseen selville, miten luovuus ohjaa heidän työnsä. Nämä uteliaisuuskeskustelut auttoivat häntä kehittämään konkreettisia neuvoja ammatillisen ja henkilökohtaisen elämän parantamiseksi.

Ostaa: 18 dollaria; amazon.com .

miksi sinun täytyy pestä riisi

27 Itsepäinen , kirjoittanut Rachel Swaby

Naisten panos tieteeseen ja tutkimukseen jätetään usein huomiotta, joten Swaby kuvaa 52 vaikutusvaltaisen ja innovatiivisen naisen saavutuksia, jotka ovat todistaneet, että tieteet eivät ole vain miehille. Jos tiedät nuoren naisen, joka haluaa murtautua tälle miespuoliselle kentälle, he arvostavat tätä innovaattoreiden kirjaa.

Ostaa: 11 dollaria; amazon.com .

28 Tervetuloa oikeaan maailmaan, kirjoittanut Lauren Berger

Jos grad on hermostunut jättämään harjoitteluelämän ja aloittamaan ensimmäisen kokopäiväisen työpaikkansa, lahjoita hänelle Tervetuloa oikeaan maailmaan. Lauren Berger teki itselleen nimen, kun hän perusti Intern Queen -brändin, joka on omistettu auttamaan korkeakouluopiskelijoita saamaan unelmansa harjoittelupaikoiksi. Toisessa kirjassaan Berger on luonut olennaisen oppaan äskettäisille oppilaille. On hauskaa lukea ja tarjoaa hyödyllisiä vinkkejä kaikesta hylkäämisestä, priorisoinnista, oppimisesta työskennellä vaikeiden persoonallisuuksien kanssa ja jopa siitä, kuinka asettaa itsesi ylennettäväksi.

Ostaa: 7 dollaria; amazon.com .

29 Aiheuttaa ikävyyksiä, kirjoittanut John Waters

Anna heille tämä kuvitettu kirja elämäsi luovasta arvosanasta John Watersilta. Watersin aloittamispuhe Rhode Islandin muotoilukoulussa, joka oli niin inspiroivaa ja virusta verkossa, on kuviteltu uudelleen Eric Hansenin kuvista tässä uudessa kirjassa. Vaikka meitä opetetaan koulussa kiinnittämään huomiota ja seuraamaan ohjeita, Waters väittää, että todella luovan elämän saavuttamiseksi täytyy hylätä se, mitä heille on kerrottu, ja luoda omat polunsa. Hän rohkaisee oppilaita tekemään ongelmia elämässään: kuvittelemaan ja toteuttamaan uusia hulluja ideoita, kuuntelemaan ja yrittämään työskennellä vihollistensa kanssa, eikä koskaan unohda unelmoida suuria.

Ostaa: 8 dollaria; amazon.com .

30 Post Grad: Viisi naista ja heidän ensimmäinen vuosi yliopistosta, kirjoittanut Caroline Kitchener

Meille on kerrottu koko elämämme: työskentele kovasti, pääse hyvään korkeakouluun ja saat hyvää työtä. Mutta monille ihmisille prosessi ei ole läheskään niin yksinkertainen. Sisään Postgrad: Viisi naista ja heidän ensimmäinen vuosi yliopistosta, Caroline Kitchener kirjoittaa kokemuksistaan ​​ja neljän hänen Princeton-luokkansa kokemuksista heidän ensimmäisenä kouluvuotenaan. Tarinoidensa kautta Kitchener osoittaa, että edes Ivy League -koulun valmistuminen ei anna sinulle nopeaa läpi elämän. Tämä rehellinen kertomus on pakollinen luettava luokille, jotka tuntevat itsensä yksin taistellessaan uuden itsenäisyyden kanssa.

Ostaa: 16 dollaria; amazon.com .

31 Schmuck minun toimistossani: kuinka toimia tehokkaasti vaikeiden työssäkäyvien kanssa, kirjoittanut Jody Foster MD

Monet korkeakouluopiskelijat pahoittelevat ryhmähankkeita, varsinkin kun heidän arvosanansa ovat jokaisen jäsenen tehostamassa osaa. Äskettäiset oppilaat eivät ehkä huomaa, että todellinen maailma on kuin yksi iso ryhmäprojekti - etkä aina rakasta tiimisi jäseniä. Sisään Schmuck minun toimistossani, Tohtori Jody Foster antaa käytännön vinkkejä kaikenlaisten toimistohahmojen käsittelyyn perfektionisteista narsisteihin ja työtovereihin, joiden kanssa on mahdotonta olla yhteydessä. Foster antaa myös vähän kovaa rakkautta lukijalle huomauttamalla, että joskus he ovat schmuck. Huumorin ja relatoituvien anekdoottien avulla Foster keskittyy yhteen työmaailman tärkeimmistä osista: kuinka hyvin teemme yhteistyötä ikäisemme kanssa.

Ostaa: 16 dollaria; amazon.com .

32 Tee sänkysi: Pienet asiat, jotka voivat muuttaa elämääsi ... ja ehkä maailma, kirjoittanut amiraali William H.McRaven

Kun amiraali William H. McRaven piti aloituspuheen Texasin yliopistossa Austinissa, hän ei koskaan odottanut, että sitä katsottaisiin verkossa yli 10 miljoonaa kertaa, ja sitten laajennettaisiin siihen ja muutettaisiin tälle kirjalle. Anna amiraali McRavenin neuvoille, jotka haluavat tehdä muutoksia maailmassa, mutta eivät tiedä mistä aloittaa. Hän rakentaa kymmenelle yksinkertaiselle periaatteelle, jotka on otettu hänen ajaltaan Navy Seal -koulutuksessa (mutta sovellettavissa siviilielämään!), Jotka antavat heille käytännön neuvoja siitä, kuinka pienillä muutoksilla (niin yksinkertainen kuin sängyn tekeminen aamulla!) Voi olla syvällinen vaikutus heidän päiväänsä.

Ostaa: 11 dollaria; amazon.com .