Kun ajattelet hymyäsi, ehkä ajattelet, mikä huulipuna tekee huulistasi täydellisimmät, tai mikä ryppyjä estävä seerumi voi auttaa peittämään nämä ärsyttävät hymyrajat. Mutta päivän päätteeksi mikään ei vaikuta hymyynne yhtä paljon kuin hampaiden ulkonäkö. Tämä tarkoittaa myös sitä, että jos niitä vaivaa tahrat, sinulla ei ehkä ole niin paljon hymyilemistä. Joten mikä aiheuttaa hampaiden värjäytymisen ensinnäkin?

Ilmeisimmät syylliset ovat tummanväriset ruoat ja juomat: punaviini, kahvi, kola, tee ja jopa jotkut harvemmin mainitut, kuten marjat ja tomaattikastike. (Hammaslääkäri kertoi meille kerran, voiko se tahrata valkoisen T-paidan, se voi tahrata hampaasi.) Jäämät näistä ruoista ja juomista kiinnittyvät hampaan aiheuttaen ns. Ulkoisia tai pintajäämiä, sanoo Kevin B.Sands , DDS, julkkishammaslääkäri Beverly Hillsissä. Tupakka voi myös aiheuttaa tämän tyyppisiä tahroja - ikään kuin tarvitsisit vielä yhden syyn tupakoimattomalle - mutta vaikka vältät kaikkia näitä ulkopuolisia tekijöitä, on yksi syyllinen, jota ei voida välttää. Yksi hampaiden värimuutoksen tärkeimmistä syistä on ikääntyminen, sanoo Maryam Bakhtiyari , DDS, hallituksen sertifioima hammaslääkäri Kaliforniassa. Kirkkaalla puolella (punoitus on tarkoitettu) on paljon asioita, joita voit tehdä unelmiesi helmivalkoisten pisteyttämiseksi. Ennen hammaslääkärit painavat viisi parasta tapaa valkaista hampaita.

LIITTYVÄT: Olet todennäköisesti harjannut hampaasi väärin - kokeile näitä hammaslääkäreiden hyväksymiä vinkkejä parempaan hymyyn

Vastaavia tuotteita

1 Pureskelevat rapeat hedelmät ja vihannekset

Jep, yksinkertainen välipala voi auttaa. Raakojen ja rapeiden hedelmien ja vihannesten pureskelu voi poistaa mekaanisesti ruoat ja bakteerit hampaistasi ja suustasi ja pestä pois tahroja estääkseen tylsien hampaiden ilmestymisen, kertoo DDS, Marc Lowenberg, julkkis kosmetiikan hammaslääkäri Lowenberg, Lituchy ja toimisto New Yorkissa. Muutama hänen parhaimmista valinnoistaan? Omenat, retiisit, selleri, lehtikaali ja porkkanat. Vaikka tämä ei aio antaa sinulle dramaattisia valkaisutuloksia, se on erityisen tehokas tapa estää tahroja muodostumasta ensiksi. Lisäksi ei ole haittoja, ei sivuvaikutuksia, ja voit tehdä sen niin usein kuin haluat, Dr.Lowenberg lisää. Alarivi: Voit harkita omenan nuuskuttamista aamukupillisen jälkeen.

LIITTYVÄT: Hammaslääkärin mukaan seitsemän fiksua temppua pitämään hampaasi puhtaana viinitahrista

kaksi Valkaisevat hammastahnat

Markkinoilla ei ole pulaa valkaisevista hammastahnoista, ja kaikki hammaslääkärit, joiden kanssa puhuimme, sopivat tekevänsä työtä. Varoitus? Ne poistavat vain pintatahrat, eivätkä oikeastaan ​​muuta hampaasi väriä, toteaa tohtori Lowenberg. Toisin sanoen, jos hampaasi alkavat näyttää kellertäviltä iän takia, valkaiseva hammastahna ei välttämättä auta paljon. Tästä huolimatta ne ovat halpoja, erittäin helppokäyttöisiä, eivätkä todennäköisesti aiheuta herkkyyttä, joka voi tulla joillekin muille voimakkaammille valkaisumenetelmille (enemmän hetkessä käytetyille). Varmista vain, että käytät yhtä päivittäin estämään tahrojen muodostumista, neuvoo tohtori Lowenberg.

Kokeile Colgate Optic White Renewal -hammastahnaa (13,50 dollaria kahdelle; amazon.com ), joka sisältää kolme prosenttia vetyperoksidia poistamaan jopa 10 vuoden keltaiset tahrat. Tai hienot uudet Hello Antiplaque + valkaisevat hammastahnatabletit (8,99 dollaria; ulta.com ), jota pureskelet aktivoidaksesi. Ja vaikka harjaus onkin käynnissä, on tärkeää olla aliarvioimatta hyvän hammashygienian vaikutuksia yleensä. Monet värjäysjäämät pyrkivät imeytymään olemassa olevaan plakkiin, joten päivittäinen hammaslankaa ja harjausta auttaa pitämään tahrat poissa, kertoo tohtori Sands.

3 Valkaisevat nauhat

Ehkä suosituin vaihtoehto kotona, nämä tarttuvat nauhat sisältävät vetyperoksidia, samaa valkaisuainetta, jota käytetään monissa ammattimaisissa valkaisuhoidoissa. Ne sisältävät heikomman prosenttiosuuden vetyperoksidia eivätkä pysy eristettyinä hampaissa samoin kuin toimiston valkaisussa, mutta ne ovat parhaita kodin vaihtoehdoista, sanoo tohtori Lowenberg. Nauhojen sisällä oleva valkaisuaine on kosketuksissa hampaan kanssa riittävän kauan, jotta saadaan aikaan huomattavia tuloksia. Ja jos etsit tehokasta mutta edullista vaihtoehtoa, valkaisuliuskoja ei voida voittaa.

Tohtori Lowenberg suosittelee myös yhdistämään valkoiset nauhat valkaisevaan hammastahnaan maksimoidaksesi kotona saavutettavat tulokset. Muista, että sinun on noudatettava tarkasti tuoteohjeita. liuskojen liiallinen käyttö voi vain johtaa herkkyyteen ja vaurioihin hampaiden emalissa eikä valkoisempiin hampaisiin. Suurin osa on tarkoitettu käytettäväksi kahden viikon ajan, ja jos haluat todella parantaa tuloksia, aloita tämä heti sen jälkeen, kun olet käynyt vuosittaisessa hammaslääkärintutkimuksessa ja puhdistuksessa (mitä puhtaampia hampaasi ovat, sitä parempia ne ovat '' työskentelen). Kokeile: Crest Whitestrips (42 dollaria; walgreens.com ).

4 Ammattitaitoiset valkaisusarjat kotiin

Tällöin hammaslääkäri luo räätälöityjä lokeroita, jotka on täytetty ammattimaista valkaisugeeliä. Tämä sisältää yleensä 10–22 prosenttia karbamidiperoksidia - joka muuttuu vetyperoksidiksi - ja niiden tehokkuus voi kestää kahdesta viikosta neljään kuukauteen, tohtori Bakhtiyari sanoo. Se on sekoitus ammattimaista valkaisua (tuotteen vahvuuden vuoksi) ja kodin vaihtoehtoa (koska sinun ei tarvitse olla toimistossa mitään). Ne toimivat kuitenkin aktiivisen valkaisuaineen pitoisuuden noustessa näissä ammattitason vaihtoehdoissa, mikä tarkoittaa myös todennäköisyyttä hampaiden herkkyydelle.

5 Toimiston valkaisu

Erittäin korkean pitoisuuden vetyperoksidilla ammattimainen valkaisuhoito tuottaa epäilemättä tehokkaimmat valkaisutulokset. Jos saat hyvän tuloksen käsikauppalääkkeistä, sinun pitäisi saada vielä parempia tuloksia toimiston ammattimaisesta valkaisusta, huomauttaa tohtori Lowenberg. Geelin ohella käytetään erityistä UV-valoa lämpötilan ja peroksidin hajoamisen lisäämiseksi, mikä auttaa hampaiden vaalentamisessa nopeammin, lisää tohtori Bakhtiyari. Kyllä, hampaiden herkkyyden todennäköisyys on lisääntynyt, mutta tämä häviää yleensä päivässä tai kahdessa, toteaa tohtori Sands. Ja jos sinulla on herkät ikenet, älä huoli, koska käytetään erityistä suojaa sen varmistamiseksi, että valkaisuaine ei vaikuta kudokseen. Pidä vain mielessä, että tämä on kielletty, jos sinulla on ontelo tai mikä tahansa rappeutuminen, etkä voi myöskään valkaista minkäänlaista hammashoitotyötä, kuten kruunuja tai viiluja. Tärkeintä: Keskustele toimiston valkaisun kanssa hammaslääkärisi kanssa selvittääkseen, onko se hyvä vaihtoehto sinulle.

LIITTYVÄT: 6 trendikästä ruokaa, jotka ovat yllättävän haitallisia hampaillesi