Vaikka jotkut terveydelliset villit ovat kalliita, aikaa vieviä ja epäkäytännöllisiä, viimeisin - selleri mehu —On herkullinen, helppo tehdä ja helppo nauttia päivittäin. Mutta tässä on paras osa: se vaatii vain yhden ainesosan ja vain muutaman hyödyllisen keittiövälineen.

Jos olet kiinnostunut kokeilemaan kevyttä ja kalium-, vitamiini- ja antioksidanttipitoista juomaa tai tekemään siitä osan päivittäistä rutiiniasi, on kaksi helppoa tapaa valmistaa sellerimehua kotona. Kun olet pestä tuoretta selleriä ( orgaaninen on paras —Tämä kasvis on yksi Ympäristötyöryhmän Dirty Dozen ), voit heittää varret mehupuristimeen. Jos sinulla ei ole mehupuristinta, lisää selleri ja vähän vettä nopeaan tehosekoittimeen, jota seuraa cheesecloth tai hieno mesh-siivilä. Kaada vain ja se on valmis nauttimaan! Jos haluat lyödä tämän virkistävän ja terveellisen juoman, tässä on kaikki mitä tarvitset.

Vastaavia tuotteita

Breville JE98XL Juice Fountain Plus 850 watin mehuimuri

Sähköinen mehupuristin on yksinkertaisin tapa valmistaa vihreää juomaa. Tämän korkealaatuisen vaihtoehdon avulla on helppo muuntaa suosikki terveelliset niitit tuoreeksi mehuksi, kun a halvempi malli voidaan käyttää myös.

Ostaa: 146 dollaria; amazon.com .

NutriBullet NBR-1201 12-osainen nopea tehosekoitin

Nopea tehosekoitin on edullinen ja nopea tapa sekoittaa varret herkulliseksi vihreäksi mehuksi muutamassa sekunnissa, mutta sinun on siivilöi se silmäkokoisella siivilällä. A tehokas työtasosekoitin toimii myös.

Ostaa: 50 dollaria; amazon.com .

kuinka tehdä treenaamisesta hauskaa

OXO-teräsverkko siivilä

Jotta vihreän juomasi olisi helppo syödä, sinun on poistettava kaikki sellu ja mahdolliset ylimääräiset palat siivilällä, kuten tämä hieno verkko.

Ostaa: 10 dollaria; amazon.com .

Pähkinämaitolaukku

Pähkinämaitopusseja voidaan käyttää myös ruoan rasittamiseen, ja ne ovat yleensä myös edullisempia.

Ostaa: 8 dollaria; amazon.com .

Mason Jar mukit metallipillillä

Kotitekoisen mehusi esittely tekee kokemuksesta vieläkin nautinnollisemman. Nauti terveellistä mehua yhdestä näistä suloisista lasipurkkilaseista, joissa on kahvat, topit ja metalliset oljet.

Ostaa: 18 dollaria; amazon.com .

Lasimehupullo Six Pack

Ota kotitekoinen juomasi mennä yhteen näistä lasimehupulloista, joita voit käyttää kuljettamaan herkullisen herkun tai säilyttämään jäämiä jääkaapissasi.

Ostaa: 26 dollaria; amazon.com .

omenaviinietikka iho ennen jälkeen