6 maustetta, jotka sinun pitäisi lisätä kauneusrutiineihisi

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin MIMI .

Olen nähnyt kohtuullisen osuuteni seerumeista, voiteista ja puhdistusaineista, jotka lupaavat virheetöntä ihoa, ja vaikka minulla on tietyn hoidon, jonka vannon , joskus luonnostaan ​​meneminen on parasta mitä voit tehdä ihollesi. Se vain tuntuu hyvä, tiedätkö?

Lisään jo kanelia kaurapuuroon ja inkivääriin rauhoittamaan erityisen loukkaavaa krapulaa, mutta mausteista ei ole vielä tehty sitä kauneushoitoni. Gurut takana Spiceologist väitä, että maustekaappisi voi olla parhaiten varjeltu kauneuden salaisuus. Mausteilla ja yrtteillä on usein ruoansulatus- tai antioksidanttisia ominaisuuksia, ja monet sisältävät runsaasti tulehdusta estäviä aineita ja ravintoaineita, joita ihosi ja hiuksesi tarvitsevat näyttää terveiltä. Mausteiden levittäminen paikallisesti voiteilla, tonikoilla ja pesuaineilla auttaa ylläpitämään kehosi suurimman elimen - ihosi - terveyttä. Saadaksemme paremman käsityksen siitä, mitkä mausteet ja yrtit toimivat parhaiten, taputimme kokki Pete Tayloria ja suosiota ruoka-bloggaaja , Heather Scholten asiantuntemuksestaan.

Vastaavia tuotteita

Valikoima mausteita Valikoima mausteita Luotto: Dan Goldberg / Getty Images

1 Sahrami

Sahramin ainutlaatuinen väri ja maku antavat sille kulinaariset ja lääkinnälliset ominaisuudet, jotka tekevät siitä tunnetun kaikkialla maailmassa. Runsaasti A-, B1-, B2-, B3-vitamiinia, C-vitamiinia, rautaa, kaliumia, sinkkiä, seleeniä, folaattia ja monia muita ravintoaineita sisältävällä sahramilla on antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, joten se on loistava aknelle ja näppylälle alttiille iholle . Sahrami kirkastaa ihoa ja tekee ihosta säteilevän ja kauniin. Yrittää: Sahramilangat .

kaksi Kynsi

Hammaslääkärit ovat perinteisesti käyttäneet neilikkaöljyä tunnottomana aineena. Iholle levitettynä sillä on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä tehokkaan puhdistusaineen ja aknen hävittäjän. Lisäksi neilikkaa tai neilikkaöljyä voidaan käyttää hiustenlähtöön. Sitä voidaan käyttää myös hiusten sakeuttamiseen. Kutsuva tuoksu on toinen bonus! Yrittää: Neilikka jauhe .

3 Tumeric

Kurkuman vaikuttava aine on kurkumiini, jolla on potentiaalisia syöpää estäviä ominaisuuksia. Se saa vahingoittuneet solut tuhoamaan itsensä helpommin. Kurkuma on hyödyllinen rasvaiselle iholle, koska se säätelee talin, öljyisen aineen, jota talirauhaset tuottavat, tuotantoa. Kurkuma on erinomainen kuoriva aine, ja se voi auttaa poistamaan ikääntymisen merkkejä. Yrittää: Kurkuma juurijauhe .

4 Kaneli

Kaneli lämmittää ihoa levitettynä, joten sitä löytyy usein liotuksista ja hieroista. Sieni- ja antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta kaneli auttaa parantamaan ihon ihoa sekä poistamaan kuolleet ihosolut ja palauttamaan ihon kiillon ja taipuisuuden (Huomaa, että se voi ärsyttää herkkää ihoa). Yrittää: Kaneli .

5 Fenkoli

Tämä juuri lakritsimakuinen juurensa on erityisen hyvä herkälle iholle; se vähentää punoitusta ja ärsytystä ja voi auttaa minimoimaan auringonvalon aiheuttaman herkkyyden. Fenkoli kulutettuna tuo iholle viilentävän vaikutuksen. Se rauhoittaa tulehdusta ja ihoärsytystä. Yrittää: Fenkolin siemenet .

6 Inkivääri

Inkivääri tunnetaan afrodisiakaalisista, antioksidanttisista ja virkistävistä ominaisuuksistaan, jotka edistävät ihon säteilyä. Inkivääri on voimakas antiseptinen ja puhdistava aine, joka auttaa pitämään ihon puhtaana, sileänä ja vailla virheitä. Tuoreen inkiväärin hierominen iholle voi auttaa tasoittamaan ihon sävyä ja vähentämään virheitä. Yrittää: Inkiväärijuurijauhe .