Paras Apteekki-kauneushoito yhdistelmäiholle

Kun Todella yksinkertainen haastoi kokeneet ihotautilääkärit suunnittelemaan huippuluokan ihonhoitorutiinit käyttämällä enimmäkseen apteekkituotteita, se ei ollut ollenkaan suuri haaste. On käynyt ilmi, että käytävät ovat täynnä tehokkaita mutta silti edullisia kaavoja, jotka synnyttävät terveellisen ihon. Kerros yhdelle (tai kahdelle) erikoistuotteelle, jonka ihotautilääkärit vannovat, heittävät pois muutaman tarpeettoman esineen, joita luulit tarvitsevasi (mutta älä!), Ja hoito-ohjelma on valmis.

Kaikista tyypeistä ihoasi on helpoin hoitaa, koska sinulla ei ole kroonista sairautta (kuten aknea) hallita. 'Kehotan normaalin ihon potilaita pitämään ihonhoitorutiininsa perustavanlaatuisena, koska heidän ihonsa käyttäytyy hyvin yksin', sanoo Jill Waibel, MD, johtaja Miamin ihotautien ja laserinstituutti .

Vastaavia tuotteita

Apteekkituotteet normaalille tai sekaiholle Apteekkituotteet normaalille tai sekaiholle Luotto: Yasu + Junko

Apteekkituotteet

Puhdistusaine: 'Sinun ei tarvitse edes pestä kahdesti päivässä', kertoo Heather Rogers, MD, perustaja Moderni dermatologia , Seattlessa. 'Ihosi toimii luonnollisesti esteenä estäen huonoja asioita, kuten likaa ja saasteita. Kun ihmiset puhdistavat kasvonsa liikaa ja vaahdottavat liian usein, se poistaa iholta hyvät tavarat - öljyt, jotka pitävät ihosi tasapainossa. Pese vain vedellä aamulla. ' Sinun tulisi kuitenkin käyttää aikaa puhdistaa joka ilta. 'Päivän lopussa', hän sanoo, 'sinun on saatava kaikki tuo lika ja meikki pois kasvoistasi, vaikka et välitäkin purkauksista. Muuten yöhoidot eivät pääse tunkeutumaan ihoon. Rogers suosittelee Eucerin Gentle kosteuttava puhdistusaine (9 dollaria klo amazon.com ), koska se vaahtoaa ja huuhtoutuu helposti pois.

Aurinkovoidetta: 'En voi tarpeeksi korostaa, kuinka tärkeää on käyttää aurinkovoidetta joka ikinen päivä', sanoo Elizabeth Hale, MD CompleteSkinMD , Manhattanilla. 'Ja meikkivoiteen käyttö aurinkovoidetta ei lasketa. Sinun on käytettävä erillistä aurinkosuojatuotetta. ' Koska päivittäinen käyttö tarkoittaa pullon läpikäyntiä nopeasti, on järkevää valita melko edullinen vaihtoehto, ja niitä on paljon. Yrittää L'Orà © al Paris Age Perfect Hydra-Nutrition SPF 30 päivän voide (18 dollaria target.com ).

Retinoidi: Retinoidit auttavat korjaamaan jo tapahtuneita ihovaurioita. Monet ihotautilääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että ajankohtainen A-vitamiini on paras ikääntymistä estävä ainesosa. Ja koska normaali-sekoitettu iho sietää paremmin kuin muut tyypit, sietää tätä mahdollisesti ärsyttävää ainesosaa, sinulla on laajempi valikoima vaihtoehtoja, joista monet ovat edullisia. Yksi kerma mainitaan usein sen tehokkuuden ja kohtuuhintaisuuden vuoksi: ROC Retinol Correxion Deep Wrinkle Yövoide (16 dollaria amazon.com ), joka on tarkoitettu levitettäväksi ennen nukkumaanmenoa.

Puhdistusharja : Rogers ja Robyn Gmyrek, M.D., Union Square -laser dermatologia , New York Cityssä, molemmat ovat yhtä mieltä siitä, että etenkin ne, joilla on sekaiho, saavat suurta hyötyä sisällyttämällä harjan säännöllisiin rutiineihinsa. Miksi? Yhdistelmäiholla on jakautunut persoonallisuus, ja näillä sivuilla hahmoteltu hoito on suunnattu enemmän normaalille puoliskolle. T-vyöhykkeen syvä puhdistus harjalla kaksi kertaa viikossa voi auttaa pitämään yhdistelmäalueen tukkeina. Käytä sitten harjaa kolmannen kerran viikossa koko kasvojen yli kuolleiden ihosolujen poistamiseksi. Tämä jättää ihosi sileäksi ja tasoittaa tietä antioksidantti- ja retinoidituotteille. Kokeile Olay Professional ProX Advanced puhdistusjärjestelmä (22 dollaria amazon.com ).

Erikoistuotteesi

Antioksidantti seerumi : Huolimatta ihotyypistäsi, sinun tulisi käyttää antioksidanttituotetta vähintään kerran päivässä, koska se on yksi ensimmäisistä puolustuslinjoista, joita keho käyttää taistellessaan ympäristöhyökkäysten, kuten ultraviolettisäteilyn (UV-säteet) ja saasteiden, aiheuttamia vapaita radikaaleja vastaan, sanoo Hale. (Se on auringon ja savusumun aiheuttama vahinko, joka voi aiheuttaa hienoja juonteita ja auringonpaisteita.) Mutta kaikkia antioksidanttiseerumeita ei luoda tasavertaisesti. Toisin kuin puhdistusaineet ja peruskosteuttimet, tehokkaat antioksidanttiseerumit todennäköisesti maksavat yli 30 dollaria. 'Antioksidantit ovat kalliita ja vaikeasti stabiloituvia', sanoo Tina West, MD, johtaja Länsi-instituutti , Chevy Chase, Maryland. 'Antioksidantin löytäminen 10 dollaria ei ole edullinen kauppa, koska se ei todennäköisesti toimi.' Joten tälle tuotteelle sinun on poistuttava apteekista ja levitettävä verkossa. Yksi lääkäri vannoo: SkinMedica C + E-vitamiinikompleksi (102 dollaria, skinmedica.com ), joka jättää iholle hieman mattapintaisen - hyvä kiillon hallintaan.

miksi ihmisillä on toiset nimet

Ohita vain

Kosteusvoide : 'Useimmat naiset, joilla on normaali tai sekaihoinen iho, eivät todellakaan tarvitse kosteuttavaa voidetta kosteuttavan aurinkovoiteen lisäksi', Gmyrek sanoo. Edullinen, SPF-nauhoitettu voide: Aveeno Absolutely Ageless Daily Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 (22 dollaria drugstore.com ). Sama pätee yöaikaan; Kun valitset retinoidin, jolla on rikkaampi pohja, sinun ei tarvitse jousta erillistä kosteuttavaa voidetta varten. Poikkeus: Talvella saatat haluta ylimääräisen kosteuskerroksen ehkäisemään tai ehkäisemään halkeilua. Siinä tapauksessa yksinkertainen apteekkikaava toimii. Yrittää CeraVe kosteuttava kasvovoide PM (12 dollaria amazon.com ), jota voidaan käyttää tarvittaessa. Huomaa: Jos myös silmäsi ovat kuivia, CeraVe-voide voidaan koskettaa turvallisesti kyseiselle alueelle; ei tarvitse ostaa erillistä silmätuotetta.