Kasvojen hilse – tai mikä tahansa hilse yleensäkin – on kiistatta yksi vähiten seksikkäimmistä aiheista maailmassa, mutta sairaus vaikuttaa jopa 30 prosenttiin väestöstä ja ansaitsee keskustelun. Se ei myöskään ole vain esteettinen ärsytys. Kasvojen hilse voi myös aiheuttaa kutinaa, ärsytystä ja joskus lievää kipua. Keskustelimme kahden ihotautilääkärin kanssa siitä, mikä aiheuttaa kasvojen hilsettä ja mikä on paras tapa hoitaa näitä ärsyttäviä hiutaleita lopullisesti.

Mikä on kasvojen hilse?

Yleisesti ottaen hilse on ei-lääketieteellinen termi, joka viittaa valkoisiin hiutaleisiin, joihin usein liittyy kutinaa, punoitusta ja joskus epämukavuutta tai kipua. Kasvojen hilsettä esiintyy todennäköisimmin kulmakarvoissamme, miesten parran alueella, nenässä, korvissa ja nasolaabiaalisissa poimuissa. Joissakin tapauksissa hilse johtuu yksinkertaisesti ulkoisten tekijöiden, kuten kylmän ilman ja tiettyjen tuotteidemme ainesosien aiheuttamasta liiallisesta kuivuudesta tai ärsytyksestä.

Muissa tapauksissa hilse johtuu itse asiassa sairaudesta, jota kutsutaan seborrooiseksi ihottumaksi. Lyhyesti sanottuna tämä on tulehduksellinen ihosairaus, joka aiheuttaa punoitusta ja hilseilyä ihon päällä, erityisesti alueilla, joilla meillä on paljon rasvarauhasia ja/tai kasvaa karvoja. 'Yleisesti sairaita alueita ovat päänahka, kasvot ja rintakehä sekä [harvinaisissa tapauksissa] sukuelinten tai kehon ryppyjä', sanoo Melanie D. Palm . Tämä hiiva (malassezia) on jo läsnä ihollamme, mutta jos se muuttuu epätasapainoiseksi, hilse kukoistaa

Tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa epätasapainon, ovat hormonit, genetiikka, huono hygienia, stressi ja ikääntyminen. 'Kun sitä on liikaa, se saa ihosolut lisääntymään paljon nopeammin ja ylimääräistä öljyä kerääntyy', selittää. Scott Paviol , MD, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja Paviol Dermatologyn perustaja Charlottessa, N.C. 'Liika öljy saa ihosoluja kerääntymään ja [ihoa] irtoamaan tavallista enemmän. Valkoiset tai joskus kellertävät suomut irtoavat sitten ja aiheuttavat hilsettä.

Kuinka hoitaa kasvojen hilsettä

Kasvojen hilseen hoito edellyttää, että tiedetään, mikä aiheuttaa hiutaleita. Kuten mainittiin, on olemassa kaksi ensisijaista syytä: kuivuus ja ärsytys sekä ihon tila seborrooinen dermatiitti.

Kuivuuden ja ärsytyksen aiheuttaman kasvojen hilseen hoitaminen

Hoidossa on pyrittävä poistamaan (tai hiljentämään) kaikki mahdolliset ärsyttävät aineet, joita saatat levittää kasvojen ihollesi. Yleisiä ärsyttäviä aineita voivat olla alkoholi, hajusteet, voimakkaat säilöntäaineet, väriaineet ja pesuaineet. Nämä vaikuttavat todennäköisemmin ihmisiin, joilla on herkkä iho tai allergiset jollekin edellä mainituista.

Lisäksi happojen, entsyymien, retinoidien ja bentsoyyliperoksidin liiallinen käyttö muiden kuorivien aineiden ohella voi johtaa kuivumiseen, herkkyyteen, punotukseen ja hilseilyyn. Nämä ainesosat voivat olla hämmästyttäviä ihollemme kohtuudella, mutta niitä tulee käyttää ohjeiden mukaan. Jos olet epävarma, lue etiketin ohjeet ja pienennä, jos huomaat sen aiheuttavan kasvojen hilsettä tai ärsytystä.

mitä eroa on puolikkaalla ja puolikkaalla ja raskaalla kermalla

Ja tietysti, varusta itsesi aina kosteusvoiteilla. Kosteuttava aine, kuten hyaluronihappo, yhdistettynä pehmentäviin ainesosiin, kuten öljyihin ja voihin, voi auttaa lisäämään kosteutta ja säilyttämään kosteuden. Ainesosat, jotka vahvistavat ihosuojaa, kuten keramidit, peptidit ja niasiiniamidi, voivat suojata ihoa entisestään ja auttaa poistamaan hiutaleita. Kokeile Versed Dew Point -kosteuttavaa geelivoidetta (15 dollaria; versedskin.com ) ja Dr. Zenovia Peptide + Ceramide Repairing Moisturizer (79 dollaria; sephora.com ).

voinko korvata liemen liemen

LIITTYVÄT : 6 ihotautilääkärien hyväksymää tapaa päästä eroon kuivasta, hilseilevästä ihosta

Seborrooisen dermatiitin aiheuttaman kasvojen hilseen hoito

Tämän tyyppisen kasvojen hilseen torjunta edellyttää ihon hiivan tasapainottamista. Yllä olevat tiedot pätevät edelleen (ärsyttävien tekijöiden välttäminen ja uskonnollinen kosteuttaminen), mutta sinun kannattaa myös käyttää erityistä lääkevalmistetta. Vaikka seborrooiseen ihottumaan ei teknisesti ole parannuskeinoa, voit lievittää epämukavuutta ja vähentää huomattavasti sen ulkonäköä.

'Suosittelen paikallisen sienilääkkeen käyttöä hiivan hoitoon. Voit myös käyttää sinkki- tai rikkipuhdistusainetta hiivan ja tulehduksen torjuntaan', sanoo tohtori Palm. 'Älä kuitenkaan käytä paikallisia steroideja tässä tilassa. Se voi aluksi parantaa taliihottumaa, mutta iho ehtii steroidien käytölle, steroidi 'ruokkii' hiivaa, ja sitä on vaikea pienentää ilman, että se laukaisee uutta pahenemista.

Dr. Palmin suosikkituotteita kasvojen hilseen hoitoon ovat Noble Formulan 2 % Pyrithion Sinc (ZnP) Original Emu Bar Soap (13 dollaria); amazon.com ) ja Glytone Acne Treatment Mask (36 dollaria; dermstore.com ), joka on formuloitu rikillä ylimääräisen öljyntuotannon kohdistamiseksi.

Dr. Paviol lisää, että jos käytät jo lääkeshampoota tai hoitoainetta, voit käyttää sitä myös kasvojen hilseen hoitoon. Hän suosittelee Head & Shoulders Clinical Strength Dandruff Defense Intensive Itch Relief Shampooa (9 dollaria; https://www.target.com/p/head-38-shoulders-clinical-strength-dandruff-defense-intensive-itch-relief-shampoo- 13-5-fl-oz/-/A-80120288' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate- link-url='https://www.target.com/p/head-38-shoulders-clinical-strength-dandruff-defense-intensive-itch-relief-shampoo-13-5-fl-oz/-/A -80120288' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ) ja Selsun Blue Dandruff Shampoo (7 dollaria; amazon.com ).

Joka tapauksessa ihotautilääkärisi voi tarjota sinulle henkilökohtaisen käsityksen siitä, miksi olet tekemisissä kasvojen hilseen kanssa, ja saada sinut oikealle tielle hoitoon ja pitkäaikaiseen hoitoon. 'Jos et parane kuukauden kuluttua, sinun tulee varata aika paikallisen ihotautilääkärin kanssa nähdäksesi, tarvitsetko reseptivalmistetta vastustuskykyisempien tapausten hoitoon', sanoo tohtori Paviol.