Sydämen Terveys

Miksi sydämen terveelliset valinnat ovat erityisen tärkeitä migreenillä oleville naisille

Migreenipäänsärkyä saavilla naisilla voi olla myös keskimääräistä korkeampi aivohalvausriski American Heart Associationin tieteellisessä kokouksessa vuoden 2016 lopulla esitetyn tutkimuksen mukaan. Tulokset julkaistiin myöhemmin The American Journal of Medicine -lehdessä, 130 vertaisarvioitu päiväkirja Alliance for Academic Internal Medicine -lehdestä, mutta he eivät ole ensimmäisiä, jotka ehdottavat yhteyttä näiden kahden ehdon välillä.

Mitä Twitter-syötteesi saattaa paljastaa terveydestäsi

Uusi tutkimus osoittaa, että sosiaalinen media on tarkka sepelvaltimotaudin ennustaja.

Ruokavalio ja liikunta toimivat yhtä hyvin sydämesi suojaamiseksi

Uusien tutkimusten mukaan molempien painonpudotus on yhtä hyvä sydämen terveydelle - mutta tutkimuksen tekijöiden mukaan yhdistelmä on silti paras.

10 outoa asiaa, jotka voivat vaikuttaa sydänsairausriskiin

Tutkimukset viittaavat siihen, että sydän- ja verisuoniterveyteen voivat vaikuttaa asuinpaikkasi, kuinka monta lasta sinulla on ja paljon muuta.

Vain 8 prosenttia naisista tietää, milloin sydänsairauksien seulonnan pitäisi alkaa

Uusi tutkimus osoittaa, että useimmat naiset eivät tiedä American Heart Associationin suosituksia.

Mitä naapureillasi voi olla tekemistä sydämesi terveyden kanssa

Asuinpaikkasi voi vaikuttaa terveyteesi enemmän kuin luulet uuden tutkimuksen mukaan.

Kokonaisjyvien vaihtaminen voi vähentää sydänsairauksien ja aivohalvausten riskiä, ​​sanoo uusi lopullinen tutkimus

Vähemmän puhdistettujen hiilihydraattien syömisen osoitettiin alentavan kohonnutta diastolista verenpainetta, mikä on merkittävä kardiovaskulaarinen riskitekijä alle 50-vuotiaille.

Kova harjoittelu, kun olet vihainen, voi lisätä sydänkohtausriskiäsi

Uudessa tutkimuksessa rasittava aktiivisuus ja huono mieliala olivat molemmat yleisiä laukaisijoita - ja riski oli suurin, jos ihmiset kokivat molemmat samanaikaisesti.

Tämän ruoan lisääminen ruokavaliosi voi parantaa sydämen terveyttä

Runsaalla proteiinipitoisella ruokavaliolla on monia sydämen terveellisiä etuja.

7 asiaa, jotka voivat saada sydämesi ohittamaan lyönnin

Se, mitä syöt, mitä juot ja miten hallitset stressiäsi, voivat kaikki olla osa.

Kuinka onnettomat avioliitot voivat kirjaimellisesti rikkoa sydämesi

Uusi tutkimus viittaa siihen, että onneton avioliitto voi aiheuttaa tuhoja sydän- ja verisuoniterveydellesi.

Yllättävän yksinkertainen tekijä, joka voi vaikuttaa terveyteesi

Uusi tutkimus viittaa siihen, että ensimmäinen askel sairauksien ehkäisemiseen ja hoitamiseen on yksinkertaisen kysymyksen esittäminen: Mikä on sukupuolesi? Tästä syystä - ja mitä se tarkoittaa sinulle.

Syö tämä yksi ruokalaji joka viikko terveellisen sydämen puolesta

Olemme luoneet reseptin, joka sopii täydellisesti sydämen terveelliseen ruokavalioon yhdistämällä erilaisia ​​ravinteita sisältäviä, runsaasti omega-3-ainesosia.

Vältä näitä ruokia terveellisemmälle sydämelle, asiantuntijoiden mukaan

Rekisteröityneen ravitsemusterapeutin Penny Kris-Ethertonin ja sydänkirurgin tohtori Brian Liman mukaan nämä elintarvikkeet eivät tee sydän- ja verisuonijärjestelmälle mitään suosiota.

Mitä sykevaihtelu tarkoittaa kuntomittarissasi – ja kannattaako siihen kiinnittää huomiota

Kardiologit selittävät, mitä sykkeen vaihtelu on ja miksi se on ja ei ole tärkeä terveysmittari, johon on kiinnitettävä huomiota.

Vältä näitä ruokia sydämen terveydelle, asiantuntijoiden mukaan

Rekisteröidyn ravitsemusterapeutin Penny Kris-Ethertonin ja sydänkirurgi Dr. Brian Liman mukaan nämä ruoat eivät tee sydän- ja verisuonijärjestelmällesi palveluksia.

10 outoa asiaa, jotka voivat vaikuttaa sydänsairauksien riskiin

Tutkimukset viittaavat siihen, että asuinpaikkasi, lapsesi lukumäärä ja monet muut voivat vaikuttaa sydän- ja verisuoniterveyteen.