Meistä
Saanen Tarjota Sinulle Älykkäitä, Realistisia Ratkaisuja Käsityöstä Ja Resepteistä Kodinsisustusideoihin, Jotka Helpottavat Elämääsi.
Seuraavan kerran tarvitset kermaista, hieman kirpeää ja ainutlaatuista pöytävoita, joka kiehtoo vieraasi, harkitse Amish-voita. Tätä maukasta voita on tuottanut sukupolvien ajan perheen omistamat ja ylläpitämät maatilat, mutta olemme vasta alkaneet nähdä sen nousevan paikallisiin ruokakauppoihin.
Tässä opas terveellisistä rasvoista ja epäterveellisistä rasvoista, joita löytyy elintarvikkeista: monityydyttymättömät, monityydyttymättömät, tyydyttyneet ja transrasvat. Olemme sisällyttäneet myös paljon terveellisiä rasvaisia ruokia.
Onko amerikkalaista voita, eurooppalaista voita tai amish-voita paras punnan kakku? Laitoin joustavat housuni ja kaivasin sisään saadakseni vastauksen.
Terveydellisin tavoin merilevää voidaan sisällyttää moniin ruokiin, mutta on mahdollista syödä liikaa. Näin saat tietää, jos sinun pitäisi syödä enemmän merilevää sekä herkullisia tapoja lisätä se ruokavalioon.
Jokaisella etikkatyypillä on oma yksilöllinen makuprofiilinsa ja tarkoitus. Tämä tarkoittaa, että etikka, jota käytät lattiasi puhdistamiseen, ei todennäköisesti ole sama, jota käytät salaatin pukeutumiseen tai kanan marinointiin.
Muinaista yrttisumakkaa, joka on valmistettu rubiininvärisistä marjoista, jotka jauhetaan kauniiksi, karkeaksi jauheeksi, joka täynnä väriä ja makua, on aliarvioitu amerikkalaisessa ruoanlaitossa (jos ajattelit heti myrkkyä muratti, olet väärässä!) Vuosisatojen ajan . Olemme täällä korjaamassa tämän.
Mikä on emäksinen vesi, ja onko alkalinen vesi sinulle hyödyllinen? Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää emäksisen veden eduista ja onko sen takana oleva tiede oikeutettua.
Mausteinen korealainen chilepasta muuttaa purkitetun tomaattikastikkeen ja ketsupin.
Lihapakkauksista esitetyt väitteet näyttävät olevan yhtä pitkiä kuin omat päivittäistavarakaupan luettelomme. Orgaaniset vs. luonnonmukaiset, märkäikäiset vs. kuiva-ikäiset, luonnolliset, ruoholla syötetyt ja laitumella kasvatetut ovat vain joitain termejä, joihin saatat kompastua. Mistä tiedät, mitkä oikeastaan rinnastetaan parempaan sinulle verrattuna siihen, mitkä termit ovat vain älykäs tuotemerkkityökalu? Näin voit ostaa parempaa naudanlihaa.
Inkivääri on paitsi herkullinen lisäys moniin ruokiin, myös terveydellisiä etuja. Tässä on kaikki syyt, miksi sinun pitäisi syödä enemmän inkivääriä, sekä joitain suosikki inkivääri-reseptejä.
Toisin kuin soijakastike, joka on täynnä natriumia ja josta ei ole terveydellisiä etuja, kookospähkinäaminot ovat gluteenittomia ja sisältävät merkittävän ravintoaineiden ja proteiinien lähteen. Näin voit käyttää sitä ruoanlaittoon.
Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää maapähkinä- ja artisokka-sydämen ostamisesta ja valmistamisesta sekä 4 artisokka-reseptiä (kuten helppo pinaatti-artisokka-dip).
Selvitä parhaat keinot kymmenen eri sipulilajin peittauksesta paahtamiseen raakaan.
Kumkvatit ovat erilaisia sitrushedelmiä, jotka eivät ole yhtä yleisiä kuin appelsiinit tai greipit, mutta tarjoavat runsaasti herkullista kirpeyttä - ja paljon C-vitamiinia ja kuitua. Näin voit valmistaa ja syödä kumkvatteja.
Vesimeloni ei ole vain herkullinen, mutta sen moniin terveysvaikutuksiin kuuluu runsaasti kuitua, antioksidantteja ja muuta. Näin tapahtuu, kun syöt enemmän vesimelonia.
Ovatko oliivit hedelmiä? Panostat, ja heitä ymmärretään hyvin väärin. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää oliiveista, kuten kalamata-oliiveista, mustista oliiveista, vihreistä oliiveista ja muusta.
Kesäkuu on kesätuotteiden huippu, emmekä voi odottaa, että saamme käsiimme esimerkiksi makeat marjat, rapeat kurkut, lehtisalaatti ja elinvoimainen raparperi. Tässä on tusinaa hedelmiä ja vihanneksia, jotka pitävät silmällä tätä kuukautta, ja suosikki tapamme valmistaa jokaisen kanssa.
Miso on paljon enemmän kuin herkullisen suolaisen keiton nimi. Tässä sinun on tiedettävä.
Ruokaöljyn valinnassa on otettava huomioon niin monia tekijöitä: savupiste, makuprofiili, tarkoitettu keittomenetelmä, terveysnäkökohdat. Se on melkein tarpeeksi, jotta saat ostoskärryn ojaan ja tilaat vain pizzan. Jos olet koskaan huomannut olevasi halvaantunut häikäisevän värikkäiden pullojen edessä, mietit mitä öljyä käytetään illalliselle suunnittelemallesi reseptille tai mitä öljyjä tulisi pitää käsillä keittiössäsi, tämä artikkeli on sinulle .