Onko vesilanka avain valkoisempiin hampaisiin?

Hammaslääkärit punnitsevat. Toimitustiimimme on valinnut ja arvioinut jokaisen tuotteen. Jos teet ostoksen käyttämällä mukana olevia linkkejä, voimme ansaita palkkioita.

Minua on lapsesta asti käsketty pesemään hammaslangan joka ilta. Kuitenkin vasta kun kumppanini kertoi minulle aamuhengityksestäni, tajusin, että minun olisi luultavasti pitänyt ottaa hammaslääkärini neuvoja vastaan. Muutama kuukausi sitten aloin käyttää hammaslankaa säännöllisesti, mutta kun kävin hammaslääkärissäni vuosittaisessa siivouksessa, hän käski minun harkita myös vesilangan käyttöä.

Aluksi pyöräytin silmiäni. Pitikö minun todella käyttää rahaa toiseen tuotteeseen vai voisinko jatkaa hammaslangan käyttöä kertakäyttöisellä hammaslangallani? Onneksi Waterpikin ihmiset ottivat minut uuteen Waterpik Sonic-Fusion 2.0 Professional Flossing -hammasharjaan (141 dollaria, amazon.com ) testatakseni, enkä enää koskaan palaa. Hampaani tuntuvat paljon puhtaammilta jokaisen käytön jälkeen, mutta ne näyttävät myös valkoisemmilta.

miten saa kengät näyttämään uusilta

Mutta älä ota sitä minulta. Lue täältä, mitä kaksi huippuhammaslääkäriä sanovat vesilangan eduista ja mitä sinun tulee tietää tästä uuden koulun tekniikasta.

LIITTYVÄT: 7 yleistä hampaiden valkaisuvirhettä, jotka tulee välttää

Sulje musta nainen hymyilee täydellisillä valkoisilla hampailla Sulje musta nainen hymyilee täydellisillä valkoisilla hampailla Luotto: Getty Images

Mitä hyötyä vesilangasta on?

Toisin kuin tavallinen hammaslanka, joka imee vain lian hampaiden väliin, Lauren Becker , DDS, PC, yleis- ja kosmeettinen hammaslääkäri New Yorkissa, sanoo, että vesilangat tekevät hyvää työtä poistaessaan ylimääräisiä bakteerijäämiä ja ruokahiukkasia, joita harjaus ja hammaslangan käyttö eivät poista. 'Suosittelen sitä myös ikenien terveydelle, koska se vähentää ientulehduksen ja iensairauksien mahdollisuuksia', hän sanoo.

Jos olet kiinnostunut hampaiden valkaisusta, Waterpik sanoo, että tuote poistaa 25 prosenttia enemmän tahroja kuin pelkkä harjaus, mikä on järkevää, koska se on pohjimmiltaan teholetku hampaille.

Lopuksi, vesilangan käyttö on ihanteellinen ihmisille, joilla on vaikeuksia käyttää säännöllistä hammaslankaa käsin tai joilla on hammaslääketieteellisiä töitä, kuten hammasraudat, jotka tekevät perinteisestä hammaslangan käytöstä mahdotonta.

Mikä on paras tapa kastella hammaslankaa?

Aluksi, Robert Raimondi , DDS, One Manhattan Dentalin protentisti, sanoo, että sinun tulee käyttää vesilankaa kahdesti päivässä. Ennen kuin käytät vesilangaa, hän suosittelee, että asetat sen 50 prosentin intensiteetiksi ja siirryt sitten kunkin hampaan ienrajaa pitkin keskittyen hampaiden väliin.

'On erittäin tärkeää, että vesihöyryn kulmaukset ovat kohtisuorassa hampaisiin nähden', tohtori Raimondi lisää. 'Ongelma vesilangan käytössä on, että jos se kohdistetaan alaspäin ikenen kudokseen, se voi aiheuttaa vahinkoa, työntää ruokaa ja roskia hampaan ja ienkudoksen välisiin tiloihin.'

Muista myös päästää irti vesilangan painikkeesta, kun olet valmis sylkemään. Se näyttää intuitiiviselta, kun luet sen, mutta ota se minulta, haluat olla tietoinen, ettet vahingossa suihkuta itseäsi kasvoihin.

Tohtori Becker jakaa toisen vinkin, joka tekee kokemuksesta entistä paremman: 'Täytä vesilanka vedellä, johon voidaan sekoittaa vähän suuvettä maun lisäämiseksi, mikä antaa suuveden tarjoamia plakkia estäviä etuja.'

onko turvallista asua talossa, jossa on lyijymaali

Pitäisikö sinun vaihtaa tavallinen hammaslanka vesilangalla?

Lyhyesti sanottuna ei. 'Vesilangan käytön tulisi olla vain perinteisen hammaslangan lisäksi eikä koskaan korvata sitä', sanoo tohtori Becker. 'Niin hienoa kuin vesilangan käyttö onkin, perinteinen hammaslanka pääsee hampaiden väliin samalla tavalla kuin vesilanka ei.' Tri Raimondi on samaa mieltä siitä, että paras tapa on käyttää molempia tekniikoita.

Mikä on paras tapa puhdistaa vesilangat?

Tohtori Becker ehdottaa veden tyhjentämistä joka ilta, jotta vältetään bakteerien kerääntyminen ja ummehtunut haju. 'Annan säiliön kuivua talouspaperin päällä ja pyyhin kaikki muut osat pois. Sitten kokoan sen uudelleen aamulla, kun se on täysin kuiva', hän sanoo. Lisäksi tohtori Becker sanoo, että jotkut hammaslääkärit ehdottavat säiliön puhdistamista yhdellä osalla etikkaa ja kahdella osalla vettä, mutta hän tekee sen vain, jos se on ehdottoman välttämätöntä, koska hän huomaa etikan maun viipyvän hetken.