• 5tähtiarvot: yksi
• 4tähtiarvot: 0
• 3tähtiarvot: 0
• kaksitähtiarvot: 0
• yksitähtiarvot: 0

• Lue arvostelut
• Lisää arvostelu

• 1 Arvosana

Pelkästään tämän smoothien väri riittää herättämään sinut, ja kaikki on lohikäärmehedelmän eli pitayan, Amerikan mantereelta kotoisin olevan trooppisen hedelmän, ansiosta.

Galleria

Reseptin yhteenvetotesti

Hyvä uutinen vaaleanpunaisen smoothien ystäville on, että kuitupitoisia lohikäärmehedelmiä on nyt laajalti saatavilla blenderivalmiissa pakastesosepakkauksissa. Joten laita yksi tehosekoittimeen yhtä eloisten vadelmien ja pienen keitetyn punajuuren kanssa saadaksesi kauniin vaaleanpunaisen smoothien, joka maistuu ja hyvältä kuin näyttää.

Ainesosat

• 1 ½ kuppia makeuttamatonta soijamaitoa
• ½ kuppia tavallista täysmaitokreikkalaista jogurttia
• 1 pieni (2 unssia) jäähdytetty keitetty punajuuri (kuten Love Beets tai Melissa's), neljään osaan (noin ¼ kuppi)
• 1 kuppi pakastevadelmia
• 1 3 ½ unssin paketti pakastettua lohikäärmeen hedelmäsosetta (pitaya)
• Ripaus kosher-suolaa
• 2 tl agavenektaria tai hunajaa (valinnainen)

Ohjeet

• Vaihe 1

  Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa soijamaidosta ja jogurtista alkaen. Käsittele tasaiseksi, noin 1 minuutti.