Elegance Blossom

Tämä strategioiden tarkistuslista tekee aamurutiinistasi koulun saumattoman. Pro-vinkki: valitse koulusi asu edellisenä iltana.

Opi biologiset tekijät, jotka aiheuttavat lykkäämistä, ja kuinka voittaa ne helpoilla tietoisuusvihjeillä suoraan neurotieteilijältä.

Näiden ajanhallintavinkkien avulla aikataulusi järjestetään uudelleen ja priorisoidaan uudelleen ja stressi on loitolla.

Jos kamppailet jatkuvasti kellon kanssa, nämä ratkaisut auttavat sinua hallitsemaan aikataulusi.

Selvitä, mihin aikaan päivästä olet valppaampi.

Sovellukset, jotka herättävät sinut ihanteelliseen aikaan? Lattialämmitys? Haukotus. Näiden asiantuntijoiden mukaan, mukaan lukien leipuri ja aamuuutisten ankkuri, yksinkertaiset asiat avaavat todella silmät.

Kirjailija Marjorie Ingallilla on biljoona puolivalmiita projekteja, jotka vainoavat häntä (mikä tekee hänestä vielä vähemmän tehokkaan). Hän otti yhteyttä kolmeen asiantuntijaan - elämänvalmentajaan, henkilökohtaiseen avustajaan ja psykiatriin - onnellisen lopun saavuttamiseksi.

Jos luulet tarvitsevasi yli 24 tuntia päivässä, kokeile kahta yksinkertaista strategiaa palauttaaksesi aikataulusi.

Viimeisimmän tutkimuksen viimeisimmät havainnot paljastavat, että äidit viettävät enemmän aikaa lastensa kanssa kuin koskaan ennen. Joten mitä se tarkoittaa lapsillemme?

Uusi tutkimus osoittaa, että sosiaalinen media on häiritsevämpää kuin muut Internetin näkökohdat.

Oikeat kotona työskentelyvinkit pitävät poissaoloaikasi tuottavana ja auttavat sinua hallitsemaan todellisen työ- ja yksityiselämän tasapainon. Seuraa näitä kotona työskentelyvinkkejä onnellisempaan työelämään kotona.

Tarvitsetko kättä, joka hallitsee sähköpostisi postilaatikkoa? Tuottavuusasiantuntijat jakavat parhaat ja loistavat vinkit (lopullisesti) sähköpostilaatikon poistamiseen ja hallintaan lopullisesti.

Tämä yksinkertainen ajanhallintatemppu, pomodoro-tekniikka, voi auttaa sinua keskittymään ja ylittämään kaiken tehtäväluettelostasi - ja tarvitset vain keittiön ajastimen.

Tässä kuussa lukijat jakavat parhaat vinkit hektisen aikataulun virtaviivaistamiseen.

Tuottavuusasiantuntija Maura Thomas selittää, miksi ajanhallinta ei ole enää riittävä tai tehokas tapa olla tuottava ja kuinka huomionhallinta on oikea tapa keskittyä, saada asiat hoidettua, ottaa aikataulujen hallinta takaisin ja vähentää häiriötekijöitä.

Uskokaa tai älkää, paluu kouluun on jo taas täällä. Olemme valinneet parhaat palat kouluun -myynnin, ja Walmart johtaa monenlaisia ​​esineitä sisältävän pakkauksen heloon päivittäisen lounaspakkaus, aikaisin aamuisin herätyspuhelut ja pesulista luettelosta asioista, jotka sinun on tehtävä saadaksesi lapset ulos ovesta.

Siirrä torkkupainike eläkkeelle - ja tee aamuistasi niin paljon helpompaa.

Ja kuinka se voi hyödyttää koko perheesi hyvinvointia.

Oletko koskaan huomannut, että luettelosi ei ole koskaan valmis? Se on yleinen ongelma, mutta nämä strategiat voivat auttaa.

Meggan Crum tietää äitiyden hallinnasta vakavasti menestyvän yrityksen valvontaan ajan tai tehtäväluettelon hallinnan. Hän jakaa salaisuutensa siitä, miten tasapainottaa työ- ja perhe-elämä sekä miten se tehdään (kaikki).