Vegaani

22 vegaanista keittoreseptiä käyttämällä kauden suosikkivihanneksia

Selaa vegaanisia tomaattikeittoreseptejä, perunakeittoreseptejä, kurpitsakeittoreseptejä, parsakaalikeittoreseptejä ja muita terveellisiä lihattomia illallisideoita kauden vihannesten avulla.

6 upeaa kasviproteiinin lähdettä lisää polttoainetta

Sinun ei tarvitse olla vegaani tai kasvissyöjä saadaksesi enemmän proteiinia lautaselle kasviproteiinilähteistä. Pähkinöissä, siemenissä, palkokasveissa ja jopa vihanneksissa on enemmän proteiinia kuin uskotkaan.

Jane Goodallin kukkakaalin kurpitsansiementacot

Näin valmistat Jane Goodallin reseptin kukkakaalin kurpitsansiementacoille.

Tapaa Banana Blossoms: Hiutaleinen, kasvipohjainen vaihto kalaan, joka on rehellisesti nero

Miksi kaikki puhuvat banaaninkukista? Tämä banaaneista löytyvä hiutaleinen kukka jäljittelee tuoreen kalan hiutaleista rakennetta, mikä tekee niistä ihanteellisen vegaanisen vaihdon kalatacoille, paistinpannulle, curryille, salaateille ja muille.