Mitä sinun on tiedettävä lasten hammashoidosta

Lastesi hampaiden hoitaminen - harjaus, kiusaaminen harjauksesta, hammaslankaa, kiusaamista hammaslangasta - on luultavasti yksi suosituimmista vanhempiesi työpaikoistasi. Mutta se on välttämätön paha: ontelot ovat yleisin yksittäinen krooninen lapsitauti Amerikassa, ja ne vaikuttavat jokaiseen neljään 2–5-vuotiaaseen lapseen. tässä on kivuton lasten hammaslääkärintarkastus.

Milloin minun pitäisi varata lapseni ensimmäinen hammaslääketentti?

American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) virallinen suositus on suunnitella tarkastus hänen ensimmäiseen syntymäpäiväänsä mennessä. Monet hammaslääkärit myöntävät kuitenkin, että tätä on vaikea nielaista - varsinkin jos siihen mennessä on tullut vain kourallinen pieniä hampaita. Monet vanhemmat, jotka puhdistavat pienet hampaat alusta alkaen hammaspyyhkeillä, pesuliinalla tai pehmeällä hammasharjalla ja vedellä, valitsevat usein odottavansa 2-vuotiaana, kertoo Ruby Gelman, DMD, New Yorkin lasten hammaslääkäri, joka huomauttaa, että lastenlääkäri pystyy havaitsemaan kaikki ilmeiset punaiset liput, jotka vaativat aikaisempaa puuttumista.

Aina kun menet, älä huoli siitä, että mutkallinen pikkulapsesi ei voi istua paikallaan hammaslääkärin tuolissa tai sietää muukalaista, joka tönäisi suussaan metallisilla instrumenteilla. Nämä varhaiset vierailut koskevat paljon enemmän puhumista kuin koskettamista, sanoo AAPD: n valittu presidentti D.D.S. Ed ​​Moody. Hammaslääkäri keskustelee perheesi hammashistoriasta, osoittaa kuinka puhdistaa lapsesi hampaat ja antaa yleisiä vinkkejä. Älä esimerkiksi laita häntä nukkumaan maitopullon tai mehun kanssa, joka voi viipyä suussa koko yön aiheuttaen rappeutumista. Ajattele sitä kuin hyvin lapsen vierailu: Pieni ennaltaehkäisy on kilon täyteitä.

Jos lapseni juovat vain pullotettua vettä, saavatko he riittävästi fluoria?

Siitä lähtien, kun amerikkalaiset kaupungit alkoivat lisätä fluoria (kivennäisaine, joka auttaa estämään emalin hajoamista) vesihuoltoon 1940-luvun puolivälissä, lapsuuden onteloiden määrä on laskenut jopa 40 prosenttia American Dental Associationin mukaan. Silti monet lapset elävät pullotetussa vedessä - tai mikä pahempaa, sokerimaisissa urheilujuomissa ja mehuissa -, joten he menettävät tämän hyödyn. (Kuten 26 prosenttia amerikkalaisista, jotka asuvat yhteisöissä, jotka eivät lisää fluoria veteen.) Hammaslääkäri voi auttaa sinua selvittämään, kuinka paljon fluoria lapsesi todella saavat, ja laatimaan suunnitelman sen lisäämiseksi tarvittaessa, sanoo Moody. Tässä on muutama vaihtoehto.

  • Juo suodatettua vettä. Jos asut fluoratulla alueella, ohita pullotettu H2O ja vie vesijohtovesi Britan valmistamien hiilisuodattimien läpi. Se poistaa kloorin, kuparin ja elohopean, mutta pitää fluoridin sisään. Bobble tarjoaa myös kannettavia versioita, olennaisesti uudelleenkäytettäviä urheilupulloja, joissa on sisäänrakennettu suodatin, joka voi korvata kertakäyttöiset pullot.

  • Osta tehostettua, hampaille sopivaa pullotettua vettä. Pullotettu vesi, johon on lisätty fluoridia (myydään supermarketeissa), antaa mineraalin eikä sillä ole hauskaa jälkimaku.

  • Kysy lisäravinteista. Fluorittamattomilla alueilla asuville lapsille, joilla on suuri hajoamisriski, hammaslääkärit voivat määrätä pureskeltavia fluoridilisäaineita, jotka otetaan kerran päivässä harjauksen jälkeen. Älä vain ylitä suositeltua annosta. Liikaa fluoridia voi johtaa hampaiden fluoroosiin (tila, joka aiheuttaa valkoisia täpliä tai tahroja hampaisiin).

  • Kokeile fluoridihammastahnaa ja huuhteluaineita. Kun lapsesi pystyy sylkemään hammastahnaa (noin 2-vuotiaana), hän voi alkaa käyttää fluoridihammastahnaa hammasharjassaan. Fluorihuuhtelun seuraaminen on erityisen hyödyllistä lapsille, joilla on henkselit, joilla saattaa olla vaikea päästä harjaan jokaiseen hampaan.

Hammaslääkäri sanoo, että seitsemävuotias voi tarvita henkseleitä. Eikö ole niin paljon liian nuori?

Aaltosulkeet olivat aikoinaan keskiasteen koululaisten ja teini-ikäisten rituaali, joka ilmestyi suunnilleen samaan aikaan kuin näppylät ja murskaukset. Mutta viime vuosina yhä useammille lapsille, jotka ovat jo toisen luokan lapsia, asennetaan oikomishoidon laitteet (kuten kitalaen laajentimet, pidikkeet ja osittaiset tuet) hyvissä ajoin ennen kuin kaikki heidän hampaat ovat pudonneet. Tämä varhainen hoito ei ole niin ylivoimainen kuin miltä se kuulostaa. Tarkoitettu käsittelemään leuan kasvua, ei itse hampaita, ja sitä suositellaan muutamille erityyppisille puremille, sanoo John Buzzatto, DMD, American Orthodontists Associationin entinen presidentti, jonka mukaan noin 15 prosenttia lapsista ikääntyy 7 - 9, jotka ohjataan hänen luokseen, tarvitsevat hoitoa. Yksi esimerkki: Jos lapsen alemmat etuhampaat ovat ylempien etuhampaiden edessä, ylempien etuhampaiden siirtäminen eteenpäin voi sallia normaalin leuan kasvun ja kehityksen, Buzzatto sanoo. Varhaisia ​​kiinnikkeitä voidaan suositella lapsille, joiden etuhampaat ovat kasvaneet liian pitkälle (mitä aiemmin kutsuttiin buck-hampaiksi), koska todisteet osoittavat, että nämä hampaat murtuvat todennäköisemmin onnettomuuksissa. Oikomishoitaja voi myös suositella varhaisia ​​pidikkeitä lapsille, joilla on avoin purenta (mikä tarkoittaa, että etu- ja ylähampaat eivät kosketa) peukalon imemisen, kielen työntämisen tai vanhan hyvän genetiikan vuoksi.

Mutta pidä mielessä, että vaikka olet käynyt läpi näiden ennakoivien toimenpiteiden kustannukset ja haitat, lapsesi saattaa tarvita myöhemmin lisää ortodontisia apuvälineitä. Yhdeksän kymmenestä lapsesta, joilla on varhainen hoito, tarvitsee silti täydet aaltosulkeet tulevaisuudessa, Buzzatto sanoo. Ensimmäisen vaiheen läpikäynti vähentää kuitenkin ongelman vakavuutta ja voi estää vakavammat toimenpiteet, kuten leikkauksen tai uuttamisen.

5-vuotias lapseni vaatii omien hampaidensa harjaamista, mutta onko hän puhdistautumassa? Näyttää siltä, ​​että hän vain siirtää harjaa ympäriinsä.

Viiden vuoden ikäiselle harjaus muistuttaa paljon käsinkirjoitusta tai pukeutumista - hänen innostuksensa osoittaa, kuinka iso poika hän todennäköisesti on, ylittää fyysisen kätevyytensä. Joten rohkaise häntä jatkamaan harjoittelua, mutta varmista, että astut sisään kerran päivässä, jotta hampaasi puhdistettaisiin kunnolla, Gelman sanoo. Käytä pehmeällä harjalla varustettua sähkö- tai manuaaliharjaa, lisää hammastahnaa ja siirrä se jokaisen hampaan ympäri pienillä, pyöreillä liikkeillä, hän sanoo. Ja selitä tekniikkasi kulkiessasi: Pyydä häntä kuvittelemaan pyöriä pienessä pienessä choo-choo-junassa. Toiseen tai kolmanteen luokkaan mennessä useimmat lapset pystyvät harjaamaan hyvin yksin, Moody sanoo.

Kuinka saan lapseni hammaslankaan, kun tuskin muistan tehdä sen itse?

Hammaslankaa on yksi niistä asioista, joiden tiedämme tekevän, mutta onnistumme unohtamaan, kunnes ongelma tulee esiin. Iso virhe. Vähintään kerran viikossa hammaslankaa on yksi parhaista asioista, joita voit tehdä poistamaan hampaiden väliin juuttuneet roskat, joihin hammasharjan harjakset eivät pääse, sanoo Gelman. Koska useimmilla alle 8-vuotiailla lapsilla ei ole tarvittavaa hienomotorista taitoa, sinun on otettava asia omiin kykyihisi.

Tätä varten Gelman suosittelee hammaslankaa, joka on helpompi sovittaa lapsen kokoiseen suuhun. (Katso lisää hammaslääkärin suosituksia.) Anna nuoremman lapsen makaamaan takaisin ja laittaa päänsä sylissäsi, jotta näet kaiken, Gelman sanoo. Toinen vaihtoehto? Tee hammaslankaa lapsesi kylpy rutiinista: He tietävät, että kaikki puhdistetaan kylpyammeessa, joten heillä on yleensä myös kunnossa puhdistaa hampaat, sanoo Gelman. Mikä tahansa lähestymistapa, pidä tätä ilmaisena päivittäisenä (tai OK, viikoittaisena) muistutuksena huolehtia omasta hampaiden terveydestäsi.

Esikoululaisella oli kaksi onteloa viimeisessä tarkastuksessaan, vaikka olisin varovainen harjaamalla! Onko kaikki vikani?

Jopa parhaat harjat voivat saada huonoja uutisia hammaslääkärin vastaanotolta. Lapsuuden onteloissa on niin monia tekijöitä, Moody sanoo, mukaan lukien urien syvyys molaareissa, ruokavaliossa ja genetiikassa. (Jopa syljen koostumus on perinnöllinen ja vaikuttaa rappeutumiseen.) Ja tiedä, että ruokavalion uhkia eivät ole vain virvoitusjuomat ja kumikarhut. Tutkimukset osoittavat, että välipala koko päivän voi lisätä hajoamisnopeutta, sanoo Moody ja lisää, että on viisaampaa syödä yksi välipala (olipa se omena tai kuppikakku) ja sen jälkeen kuppi vettä kuin saada tasainen keksejä tai rusinoita jatkuva kosketus hampaiden kanssa.

Muita yllättäviä tapoja, joilla saatat vahingossa lisätä pikkulapsesi riskiä onteloihin: suudella häntä suuhun, jakaa jäätelölusikka tai antaa hänen laittaa pienet sormensa suuhusi. Aikuisten suussa on bakteereja, jotka muuttavat sokerit hapoksi, jotka hyökkäävät hampaan rakenteeseen, Moody sanoo. Vauvat syntyvät ilman näitä bakteereja ja poimivat ne myöhemmin elämässä. Kuitenkin milloin tahansa suustasi sylki pääsee vauvan, bakteerit voivat hiipiä sisään ja perustaa pysyvän kodin. Joten varmista, että käytät erillisiä hammasharjoja (ja astioita, kun voit) ja kohdista suurin osa suudelmien kavalkadistasi hänen makeahajuiseen päähänsä tai pehmeään vatsaansa. Hän kiittää sinua jonain päivänä.