Tiedät, kun lapsesi tekee yhden asian, joka ajaa sinut täysin hulluksi - valittelee korkealla äänellä, että hän tarpeisiin toinen kimalteleva JoJo-jousi, neuvottelemalla Wall Streetin lakimiehen kanssa myöhemmästä nukkumaanmenosta tai kieltäytymästä syömästä terveellistä illallista, kunnes luovut ja tarjoat Coco Puffsia? Vanhempien asiantuntija Catherine Pearlman, tohtori, on keksinyt vallankumouksellisen menetelmän, joka perustuu vuosien tieteelliseen tutkimukseen saadakseen lapsesi lopettamaan sen lopullisesti.

Jätä se huomiotta.

Odota, mitä? Sinun on annettava sen hulluuden jatkua, potkaise takaisin lasillisella froséa, kun lapsesi juoksee kuin hullu kana ympäri taloa?

Jep. (Lajittelu.)

Vaistomme on vastata, kun joku painaa painikkeitamme, sanoo Pearlman, jonka kirja Jätä se huomiotta! Kuinka valikoivasti katsomalla toisinpäin voi vähentää käyttäytymisongelmia ja lisätä vanhempien tyytyväisyyttä julkaistiin tiistaina. Mutta kun reagoit lapsesi käyttäytymiseen - jopa kielteisesti -, se rohkaisee. Olitpa sitten lupaava lapsesi vaatimusten mukaan, imeydy neuvotteluihin (Okei, mutta vain 10 minuuttia lisää Pesusieni!) Tai edes vain kiinnität koko huomiosi hänen nuhtelemiseen, huomiota tavoitteleva lapsesi saa voiton, mikä vain kannustaa enemmän samaa.

Mutta menemällä vaistosi kanssa ja jättämällä huomiotta huono käyttäytyminen, voit kääntää tilanteen muutamassa päivässä, Pearlman sanoo. Tietysti hän sanoo, että on tiettyjä käyttäytymismalleja, joiden pitäisi ei koskaan olla ohittamatta, mukaan lukien kaikki tuhoavat, vaaralliset, vahingolliset toiselle lapselle tai harhaanjohtavat; samoin, sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta aitoa pelkoa tai kipua aiheuttavaa itkemistä (väärennetty itku, johon ei yleensä liity kyyneleitä ja jolla on taipumus tulla kovemmaksi lähellessäsi, on täysin tietämätön).

miten mittaat sormestasi sormuksen

Kun olet selvittänyt laukaisijat ja haluat kokeilla menetelmää, toimi seuraavasti:

Kirjaimellisesti käännä selkäsi lapsellesi

Suosittelen, että vanhemmat kääntyvät pois, jotta silmäkosketusta ei ole, ja alkavat selata sähköpostia tai lukea aikakauslehteä, Pearlman sanoo. Sinun täytyy mennä onnelliseen paikkaasi aivoissasi ja katkaista tietoisesti yhteys emotionaaliseen hetkeen.

Mutta pidä korvasi auki

Todellisuudessa jätät lapsesi vain valikoivasti huomiotta, Pearlman lisää. Pysy lähellä ja kuuntele, kun käyttäytyminen loppuu, hän sanoo. Heti kun se tapahtuu ...

Käännä mieliala ympäri

Kun valitus, neuvottelut tai muu ärsyttävä käyttäytyminen lakkaa, käänny ympäri ja aloita iloisesti puhua jostakin muusta. Voit tarjota kultakalaa, pelata peliä tai kysyä, kuinka heidän päivänsä sujui koulussa, Pearlman ehdottaa. Tällä tavoin annat lapsellesi haluamansa huomion, mutta vasta sen jälkeen, kun hyväksyttävä käyttäytyminen palaa. Älä pidä kaunaa tai edes mainitse edellistä tapausta.

Tietenkin huomiotta jättäminen toimii parhaiten kotona - jos lapsesi heittää kiukua ravintolassa tai elokuvateatterissa, olet muille suojelijoille sen velkaa, että viet hänet ulos. Mutta kun aloitat suunnitelman, lapsesi oppii nopeasti vanhat menetelmänsä sen saamiseksi, mitä hän haluaa, eivät toimi, ja Targetin käytävän sulamisen pitäisi olla melko lyhytaikainen, Pearlman sanoo. Lisäksi sinun on sitouduttava suunnitelmaan, vaikka lapsesi kaksinkertaistuu ja alkaa käyttäytyä huonompi muutaman ensimmäisen yrityksen jälkeen jättää se huomiotta. Seuranta on kaikkea, Pearlman selittää.

Käytän tätä menetelmää omien lasteni kanssa, ja se saa minut tuntemaan oloni paljon paremmaksi, kuten paino on nostanut minusta, kertoo Pearlman, kahden ja kahden vuoden äiti, 10--14-vuotias. Se todella säilyttää suhteen ja sinulla on enemmän energiaa, iloa ja sitoutumista lapsellesi.