Vastaavia tuotteita

1 Kutsu satunnaisuus.

Niin usein olemme autopilotissa. Sekoita asiat kirjoittamalla päivällesi kuusi erilaista vaihtoehtoa - jotkut, joita voisit yleensä tehdä, kuten kahvia kaverisi kanssa, ja toiset, jotka tekevät sinusta hieman hermostuneita, kuten esiintyminen avoimella mikrofonilla. Numeroi kohteet. Kierrä sitten muotti ja ota mikä tahansa, mitä tulee esiin. Idea on saanut vaikutteita säveltäjä ja tuottaja Brian Eno. Tietäen, että bändit juuttuisivat samojen mallien seuraamiseen päivästä toiseen, hän piti korttipakan ideoilla, joita hän kutsui vinoiksi strategioiksi - tehtäviksi, kuten instrumenttien vaihtamiseksi tai työskentelemiseksi eri nopeudella. Tämän tyyppisen satunnaisuuden hämmästyttävä asia on se, että se pakottaa meidät tekemään asioita, jotka tekevät meistä epämukavia. Ja silloin löydämme uusia ajattelutapoja.
- Tim Harford

kaksi Lähteä liikkeelle.

Aina kun tunnen olevani loukussa luovassa umpikujassa tai olen jumissa negatiivisen ajattelun mallissa, menen ulos, laitan soittolistan ja aloitan kävelyn. Jotkut historian suurimmista ajattelijoista, Charles Dickensistä Steve Jobsiin, ovat käyttäneet kävelyä luovuuden hyödyntämiseen. Vaikka se olisi vain 10 minuutin päässä talostasi ja 10 minuutin päässä, kävely auttaa sinua pääsemään päästäsi ja yhdistämään enemmän kehoosi ja intuitioon. Kutsun heitä sielukävelyiksi. Musiikki auttaa, koska rytmi työntää aivosi toiseen ajatusmalliin. Yritä mennä ulos ilman määritettyä määränpäätä. Oppiminen luottamaan itseesi näyttämään tietä auttaa rakentamaan luovuuttasi.
—Erin Stutland

3 Sitoutu, selvitä se sitten.

Kun päätin rakentaa talon lasteni kanssa, kaikki ajattelivat minua hulluksi. Mutta en usko paljon suunnitelmiin. Minun filosofiani oli sen sijaan, että en tiedä kuinka rakentaa seinää, mutta tiedän kuinka lyödä naulaa. Kirjoittajaurallani se on ollut sama: Alussa ajattelin, etten tiedä kuinka suunnitella ja kirjoittaa koko kirja, mutta tiedän kuinka kertoa lapsilleni nukkumaanmenotarina. Tiedän kuinka kirjoittaa kieliopillisesti oikea lause. Eikö kirja ole vain paljon kieliopillisesti oikeita lauseita? Luovuus tarkoittaa elämistä hetkessä sen sijaan, että menetettäisiin epätoivoon, ajattelemalla miljoona askelta täällä ja siellä.
- Cara Brookins

parhaat kirjat lentokoneessa luettavaksi

4 Löydä joku, johon olet yhteydessä.

Monet ihmiset ajattelevat, että taiteellinen käsityö on täysin yksinäinen, mutta useimpien innovaatioiden piilotettu tarina on poikkeukselliset kumppanuudet. Sitä pelataan vain usein, koska toimittajat, tuottajat ja valmentajat ovat yleensä lavalla. Vaikka luovassa prosessissa on paikka yksinäisyydelle, useimmat ihmiset hyötyvät sosiaalisen riskin ottamisesta - olipa kyse sitten palautteen hakemisesta tai juomisesta. Koska kun löydät jonkun, jonka kanssa sinulla on kemiaa, se ravistaa psykologisen talosi perustaa. Kuvat putoavat seiniltä, ​​ja sinusta tulee avoin uusille näkymille.
—Joshua Wolf-Shenk

5 Leikkaa itsesi irti tekniikasta.

Suhteessamme älypuhelimiin olemme menettäneet kykymme sietää ikävystymistä - siihen pisteeseen, että emme voi edes odottaa jonoa kahvia käyttämättä puhelintamme häiriötekijänä. Ongelmana on, että ikävystymisestä voi tulla uusia ideoita ja energiaa muutokseen ja sosiaaliseen yhteyteen. Joten kokeile jakelua: Jätä puhelin autoon päiväksi tai jopa vain tunniksi, kun suoritat tehtävää. syödä ateria ilman sitä pöydällä. Sammutin puhelimen äskettäin odottaessani tapaamista. Aluksi sydämeni syke nousi ja tunsin ahdistusta, mutta sitten asettuin sisään. Se oli vähän kuin meditaatio.
- David Greenfield

Asiantuntijat

miten maalaat seinän

• Erin Stutland on mielen ja kehon elämänvalmentaja ja kuntoasiantuntija. Hän asuu New Yorkissa.
• Cara Brookins on kirjoittanut seitsemän romaania. Hänen muistelmansa, Nousu: Kuinka talo rakensi perheen , kertoo hänen pakenemansa väärinkäytöksestä.
• Tim Harford on kirjoittanut Sotkuinen: Häiriön voima muuttaa elämäämme ja kolumnisti Financial Times . Hän asuu Oxfordissa, Englannissa.
• Joshua Wolf Shenk, kirjan kirjoittaja Kahden voimaa: Kuinka suhteet ajavat luovuutta , johtaa Black Mountain -instituuttia Nevadan yliopistossa Las Vegasissa.
• David Greenfield on Connecticutin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun psykiatrian apulaisprofessori ja Internet- ja teknologiariippuvuuskeskuksen perustaja.