Vastaavia tuotteita

1 Kerro henkilökohtainen tarina.

Olen kasvanut perheessä, joka väitti paljon politiikasta, ja teen sitä edelleen, sekä podcastissani että elämässäni. Henkilökohtainen tarina voi viedä kuuman ilman keskustelusta. Ihmiset alkavat kiinnittää huomiota sekä sydämellään että mielellään. Olin äskettäin vieraana konservatiivisessa podcastissa, ja menimme edestakaisin siitä, onko väärin estää muslimeja tulemasta maahan terrorismin estämiseksi. Sanoin lopulta jotain juutalaisesta, ja ajatus sellaisten lakien antamisesta, jotka kohtelevat ihmisiä eri tavalla uskonnon perusteella, saa minut hyvin, hyvin hermostuneeksi. Kun joku tuo henkilökohtaisen kertomuksen väittelyyn, toisen on vaikeampi jatkaa - hän tuntee kielteensä henkilökohtaisen kokemuksenne. Se on kuin nollauspainike. Se auttaa kaikkia muistamaan, että he puhuvat kanssaihmiselleen ja että heillä on pieni myötätunto.
—Emily Bazelon, henkilökunnan kirjailija New York Times -lehti ja laudan kohosti podcast Poliittinen Gabfest . Hän asuu New Havenissa, Connecticutissa.

kaksi Hanki iPhone-ajastimesi.

Kun sinulla on taistelukykyinen ryhmä - kuten voimanottokokouksessa koulussa - tarvitset itsevarma johtaja, joka voi asettaa aikarajat kullekin puhujalle (muutama minuutti) ja koko keskustelulle (sanoa 30 minuuttia) ja hylkää sen sitten tai äänestää). Voit kiertää stressipallon tai kynän ympäri nimeäksesi, kuka puhuu. Ihmiset yrittävät esittää mielipiteensä uudelleen saman asian eri tavoin. Se ei ole tuottavaa. Määräajat auttavat siinä. Mutta johtajan on tunnistettava, kun väite on tarpeeton, ja lopetettava se. Nopein tapa on ilmaista ongelma omin sanoin - OK, ymmärrän, että ongelmasi on tämä… - siirry sitten eteenpäin.
- Craig Bystrynski, päätoimittaja PTO tänään, joka tarjoaa ideoita ja neuvoja vanhempien opettajaorganisaatioille. Hän asuu Natickissä Massachusettsissa.

3 Kuvittele, että annat sen uudelleen.

Joskus ajattelen, kuinka taistelu kuulostaa, kun kerron siitä tyttöystävälle seuraavana päivänä. Minun on sanottava, kyse oli siitä, kuinka astianpesukone puretaan, tiedätkö? Tai kyseessä oli raaka kana lautasella. Tai hän osti väärän leivän kolmannen kerran. Sitten aloin huutaa. Jos pystyt välkkymään eteenpäin kiusalliseen hetkeen, kun kertaat taistelun - ja kuulet miten sinä saattaa kuulostaa aggressiiviselta tai hullulta - se saa sinut hidastamaan kierrosta ja tarkastelemaan uudelleen sitä, mitä tuot pöydälle. Näet kuinka typerää kaikki on. Jos ympärilläsi on lapsia, sinun ei tarvitse edes kuvitella. Sinulla on todistajia juuri siellä - ja se saattaa pitää sinut kunniassa.
- Heather Havrilesky, kirjoittaja New York lehden Ask Polly -sarake ja kirja Kuinka olla ihminen maailmassa . Hän asuu Los Angelesissa.

4 Nopea! Kuva pehmeästä vatsasta.

Viha on usein kova kuori, joka peittää surullisen ja ujoan tai avuttomaan ja ujoan, jota olemme liian alttiita osoittamaan. Jos riitelet läheisesi kanssa - kuten puolisosi tai hyvä ystäväsi -, lue rivien välistä. Sano itsellesi: Sen sijaan, että vastaisin vihaan, etsin pehmeää puolta. Mitä oikein tapahtuu? Se auttaa sinua reagoimaan ystävällisemmin ja kärsivälisemmin. Jos olet vihainen ihminen, yritä kovasti ilmaista tunteet pikemminkin kuin näkemyksesi tosiasioista. Joten: Ymmärrän, että olen vain pettynyt, koska et suorittanut pyyntöäni, ja se saa minut tuntemaan itseni merkityksettömäksi. Puolisosi todennäköisesti sanoo: Tietysti olet minulle tärkeä! Se muuttaa nopeasti keskustelua.
—Erica Reischer, Ph.D., on psykologi, vanhempien kouluttaja ja kirjan kirjoittaja Mitä suuret vanhemmat tekevät . Hän asuu Oaklandissa.

5 Mene keskelle.

Joskus kun valvon keskustelua kiistanalaisesta kulttuurikysymyksestä, asiat voivat melkein mennä raiteilta. Keskustelusta tulee ikävä laitettu vaihto. Yhdessä äärimmäisessä hetkessä kaksi keskustelijaa, joilla oli vastakkaiset näkemykset Israelista ja Palestiinasta, raivostuivat ja alkoivat huutaa käsittämättömästi toisiaan. Kukaan ei voinut kuulla mitään. Siinä tapauksessa jätin korokkeeni, menin heidän luokseen ja kohotin käteni kuin Mooses erottaisi Punaisenmeren, ikään kuin sanoisi: Lopeta. Se oli vähän häpeällistä hetkeä, rehellisesti. Voit käyttää sitä tuntemiesi ihmisten kanssa saadaksesi heidät leikkaamaan sen, rauhoittumaan ja kuuntelemaan vuorotellen toisiaan. Tee selväksi, ettei kukaan pääse mihinkään, ja kutsu heitä olemaan parempia minänsä.
—John Donvan, ohjelman isäntä ja moderaattori Älykkyys ruudullinen Yhdysvaltain keskustelut , live-sarja neljän hengen keskusteluja poliittisista ja kulttuurikysymyksistä. Hän asuu Washington DC: ssä