Jos olet joskus huomannut tarvitsevasi itseluottamusta - sano, että aiot pitää esityksen tai pyytää korotusta, tai olet juuri kaatunut ja tunnet itsesi surkeaksi - olet ehkä kuullut, että sinun pitäisi lyö vallan asento. Termi tulee laajasti katetusta Vuoden 2010 tutkimus , joka havaitsi, että laaja-alaisen asennon (ajattele Wonder Woman, leuka nostettuna, hartiat taaksepäin ja kädet lantiolla) voi nostaa testosteronia, alentaa stressihormoneja ja lisätä riskikäyttäytymistä.

Tuon tutkimuksen jälkeen vallan asettaminen on ollut a TED-puhe , itsepalvelukirja ja monia lehtiartikkeleita. (Myönnämme, olemme kirjoitettu siitä itseämme.) Mutta viimeaikainen tutkimus on alkanut kyseenalaistaa, pysyykö tietyllä tavalla tosiasiassa tekee mitään, psykologisesti ottaen. Ja nyt Pennsylvanian yliopiston uuden tutkimuksen mukaan ei ole todisteita siitä, että valta aiheuttaa testosteronia tai luottamus - ja että joissakin tilanteissa he voivat toimia aivan päinvastoin.

Psykologian apulaisprofessori Coren Apicella ja tohtori Kristopher Smith opiskelija, suhtautuivat skeptisesti alkuperäisen tutkimuksen väitteisiin ja olivat samaa mieltä muiden kanssa & apos; kritiikkiä siitä, että havainnoissa ei otettu huomioon asianmukaista sosiaalista kontekstia. Joten he yrittivät luoda tutkimuksen uudelleen käyttämällä kilpailua voittajien ja häviäjien kanssa - tilanne, jolla ihmisillä ja eläimillä on taipumus vaikuttaa luonnollisesti hormonitasoihin.

'Voittajat kokevat sukulaisen testosteronin nousu verrattuna häviäjiin, Apicella selitti lehdistötiedotteessa. Evoluutioteoria on, että jos olet juuri voittanut kilpailevan vuorovaikutuksen, testosteroni voi motivoida sinua ottamaan tulevan kilpailun. Jos hävisit, sanotaan, että 'peräänny, et halua saada pakaratasi potkimaan uudestaan.'

Testatakseen vallan aiheuttamien vaikutusten vaikutuksia näissä tilanteissa Apicella ja Smith rekrytoivat melkein 250 korkeakouluikäistä miestä toimittamaan syljenäytteitä ja osallistumaan sitten köydenvetokoulutukseen. Voittajat julistettiin vahviksi ja häviäjät heikoiksi. Kaikkia miehiä pyydettiin sitten lyödä joko korkea-, neutraali- tai pienitehoinen (ajattele kumarrettu) -asento.

Poseeraamisen aikana tutkittavat katselivat kasvoja tietokoneen näytöllä - samat kuvat kuin alkuperäisessä tutkimuksessa. Noin 15 minuuttia myöhemmin tutkijat ottivat toisen syljen.

'Emme löytäneet mitään tukea tälle ruumiillistetun kognition ajatukselle', Apicella sanoi viitaten termiin, joka kuvaa kehon, eikä aivojen, ajattelun näkökohtia.

Ja tutkimuksen häviäjien joukossa he tekivät toisen mielenkiintoisen havainnon: Ne, jotka löivät suuritehoisia poseja, rekisteröivät todella pienen lasku testosteronissa, kun taas pienitehoisissa poseeratuissa henkilöissä lisääntyi hieman.

Tutkijat eivät huomanneet, että testosteronipitoisuuden mukana olisi käyttäytymismuutoksia, ja heidän mukaansa nämä löydökset on toistettava, ennen kuin voidaan tehdä vakaita johtopäätöksiä.

Mutta on mahdollista, että ihmiset eivät ehkä pysty väärentämään sitä ennen kuin he pääsevät lainkaan, Smith kertoi Todella yksinkertainen . Itse asiassa, jos et aluksi tunne niin itsevarmuutta etkä ole luonnostaan ​​hallitseva yksilö, väärentäminen saattaa todella olla haitallista.

Näissä tapauksissa testosteronin pudotus voi olla suojaava: Se voi olla kehosi tapa sanoa: 'Hei, lakkaa toimimasta näin tai saatat kohdata seurauksia', hän lisää.

Uusi tutkimus, julkaistu lehdessä Hormonit ja käyttäytyminen , ei ole ensimmäinen, joka kyseenalaistaa vallan aiheuttamat vaikutukset viime vuosina. Suuri Vuoden 2015 tutkimus ei onnistunut toistamaan alkuperäisen tutkimuksen tuloksia hormonaalisista muutoksista. Ja syyskuussa vuoden 2010 tutkimuksen toinen kirjoittaja julkaisi a kirje hänen blogissaan toteamalla, että hän ei enää uskonut voima-asennevaikutuksen olevan todellinen. Hän meni jopa niin pitkälle kuin rohkaisi muita tutkijoita tutkimaan tätä aihetta kirjoittamalla, että se olisi ajan ja resurssien tuhlausta.

Pian sen jälkeen Harvardin tutkija, tohtori Amy Cuddy, joka kirjoitti alkuperäisen tutkimuksen ja tuli tunnetuksi TED-puheestaan ​​voiman asettamisesta, antoi kumoaminen kirjeelle , puolustaa tutkimustaan. Hän kirjoitti, että hänen laboratorionsa on tehnyt ei-vielä julkaistun katsauksen voimankäyttötutkimuksista ja löytänyt vahvoja ja vankkoja todisteita siitä, että laajojen asentojen omaksuminen todellakin lisää vallan tunteita.

Uudessa artikkelissaan Apicella ja Smith kuitenkin huomauttavat, että tähän mennessä tehdyt kaksi suurinta tätä aihetta koskevaa tutkimusta viittaavat siihen, että vaikutukset ovat joko vähäisiä tai kontekstin voimakkaasti vaikuttamia.

'Me tiedemiehinä välitämme totuudesta', Apicella sanoi. '' Tutkimuksesta yleensä, erityisesti yhteiskuntatieteestä tulevasta tutkimuksesta, on niin paljon epäilyksiä. Alkuperäisen vallan aiheuttamat tutkimukset voivat olla haitallisia, koska ne delegoivat hyvän työn. '

Joten onko aika romuttaa voimaa aiheuttavat neuvot? Smith ajattelee niin. Olemme skeptisiä siitä, että vallan asettamisella on mitään vaikutusta, ja nyt tiedämme, että se voi olla haitallista, hän sanoo. Uskomme, että ehkä ihmisten tulisi kokeilla muita strategioita auttaakseen itseään tuntemaan itsensä luottavaisiksi. (Voimmeko tällöin ehdottaa vatsan hengittämistä olympiavoittaja Laurie Hernandezille?)