Menopausaalisen naisen hoito ja ruokinta elämässäsi

  • Ruokaa sisältävien kokousten suunnittelu voi olla hankalaa, jos olet tekemisissä jonkun kanssa, joka on juuri huomannut, että cashew-syöminen voi muuttaa housujen kokoa. Jos olet ravintolassa, saatat kokea kauhua todistaessasi ensimmäistä kertaa, kun hormonaalisesti haastava ystäväsi näkee valikon, kulmakarvat rypytettyinä, ikään kuin hän yrittäisi murtaa Enigma-koodin ja joutua pyytämään lainata ravintolaa 'lukijat'.
  • Hemmottelun sijasta, miksi et ehdottaisi vaellukselle kiinni jäämistä? Mikään ei ole liian rasittavaa - ehkä lyhyt vaellus ylös Kilimanjaro-vuorelle, joka tietyn ikäiselle naiselle on hieno tapa tehdä kurkkusalaatti.
  • Jos ostat lahjan ystävälle, joka on vasta siirtymävaiheessa, ohita huivi. Huivi on yhdyskäytävä vauvan kaulalle, ja ystäväsi saattaa ajatella, että lähetät viestin, että hän saa gobblerin. Joku antoi minulle erittäin huomaavaisesti vain avaimenperän, joka haukkuu, kun taputat sitä. Ottaen huomioon, että olen asettanut avaimet väärin viisi kertaa päivässä 40-vuotiaastani lähtien, haluaisin ottaa varastot tälle yritykselle. On huomattava, että jos ostat yli 50-vuotiaalle henkilölle, lähetä ne huivit. Yksinkertaistettu vaatekaapini siihen pisteeseen asti, jossa lähten talostani näyttämällä tavallisten pukujen etsivältä, luotan huiveihin lisäämällä ripaus väriä ja tunnelmaa.
  • Siellä tuo koulutalo sanoo: 'Sauvat ja kivet saattavat rikkoa luuni, mutta nimet eivät voi koskaan vahingoittaa minua.' Muistatko sen? Kuten joku, joka äskettäin mursi nilkansa tenniskentällä, mielestäni olen pätevä sanomaan, että kepit ja kivet ovat ongelmallisia, mutta myös nimet voivat vahingoittaa - ja on hyvä ajatella miettiä mitä kutsut kultaiseksi kaveriksi . Tässä on äskettäin eläkkeelle jäänyt lause: 'vanha ystävä'. Viittaan nyt peruskoulustani peruskoulusta 'pitkäaikaiseksi ystäväni Kimberlyksi, suureksi arvostukseksi.
  • Tässä on toinen asia, jota on vältettävä: murtautuminen naurun kohteeksi, jos teknisesti haastettu kinakvagenari vetää ulos läppäpuhelimen tai BlackBerryn. Muista - olet tekemisissä jonkun kanssa, jolla voi olla hyviä muistoja varatusta signaalista, kirjoituskoneesta tai molemmista.
  • Tämä itse asiassa tapahtui minulle. Teini-ikäinen poikani tarjosi ystävällisesti, kun suostuin maksamaan hänelle, kuvaamaan videon uusimmalle kirjani. Kun hän keskitti puhelimeni kameran, hän sanoi: 'Äiti, näytät aivan kuin isoäiti.' Jos äitisi, tyttöystäväsi, virkatoverisi tai jopa isoäitisi näyttää isoäidiltä, ​​älä vain sano sitä ääneen. Tässä on asia: Tiedämme tämän jo!
  • Lopuksi, muista, että niitä teistä, jotka saavat eturivin vaihdevuosien hulluuteen, voidaan kutsua olemaan järjen ääni. Nuorempi naapurini pyysi minua saamaan sanat ”Under New Management” tatuoitua C-osan arpeni alle vähemmän kuin järkevällä hetkellä, ennen kuin kuulin gynekologiani emättimen voiteluaineista. Joten varmista, että pidät hyvää huolta itsestäsi. Tarvitsemme sinua!

Annabelle Gurwitch on näyttelijä ja a New York Times myydyin kirjailija. Hänen viimeisin kirja on Näen sinun ponnistelun: Kohteliaisuudet, arvokkuudet ja selviytymistarinat 50: n edestä , nyt ulos nidottu.