Monille meistä COVID-19-pandemiasta tarvittiin ymmärtää, kuinka usein alitajuisesti kosketamme kasvojamme levittäen samalla bakteereita silmiimme, nenään ja suuhumme. Mutta olet luultavasti vähemmän tietoinen hiustesi koskettamisesta – olipa kyseessä yhden säikeen pyörittäminen tai kutisevan päänahan raapiminen, on helppo leikkiä lukoillamme tiedostamatta. Anteeksi, että rikoin sen sinulle, mutta asiantuntijoiden mukaan tämä tapa on lopetettava nyt, varsinkin pandemian edessä.
kuinka monta valosäiettä 7-jalkaiselle puulle
'Meidän on alettava ajatella päänahkaa samalla tavalla kuin ajattelemme kasvojen ihoa', sanoo Paul Cucinello, kampaaja ja Cucinello Beautyn toimitusjohtaja. 'Huusten ja päänahan koskettaminen pesemättömillä käsillä on ei-ei.'
Vaikka riski COVID-19:n leviämisestä hiustesi läpi on suhteellisen pieni, Hadley King, MD, ihotautilääkäri New Yorkissa, sanoo, että voit silti levittää muita bakteereja käsistäsi päänahkaan, mikä aiheuttaa ärsytystä ja tuhoa sinun tehtäväsi.
Itse asiassa kaikki tuo hiusten heiluminen voi olla syynä päänahan ongelmiin. 'Bakteereiden ja sienten liikatuotanto päänahassa voi aiheuttaa häiriöitä päänahan mikrobiomiin, mikä aiheuttaa punoitusta, hilsettä, ärsytystä ja joskus vakavampia päänahan sairauksia, kuten seborrooinen ihottuma, follikuliitti, ekseema ja psoriaasi', Cucinello sanoo.
Antibakteerinen hiustenhoito
Koska kaikki ajattelevat nykyään bakteereja ja bakteereja, kauneusteollisuus on keskittynyt entistä enemmän päänahan hoito ihonhoitona . Olet luultavasti nähnyt päänahan kuorinta- ja siveltimiä ilmestyvän kaikkialle, sekä tuotteita, joita mainostetaan antibakteerisina.
Vaikka se on uusi muotisana, antibakteerisen hiustenhoidon käsite ei ole uusi. Askel selventämisen yläpuolella, kyse on yksinkertaisesti todistettujen 'desinfioivien' ainesosien käyttämisestä, joka auttaa vähentämään tiettyjen bakteerien ja sienten ylituotantoa päänahassa ja säikeissä, jotka voivat aiheuttaa ongelmia, kuten hilsettä, punoitusta ja ärsytystä. Ja selvyyden vuoksi (koska tiedämme sinun ajattelevan sitä), antibakteeriset tuotteet – ellei toisin mainita – tappavat bakteereja, eivät viruksia, kuten COVID-19.
Milloin minun pitäisi käyttää antibakteerisia hiustuotteita?
'Vaikka ajatus tappaa kaikki päänahalle kehittyvät bakteerit saattaa kuulostaa houkuttelevalta, se on erittäin liukas rinne', Cucinello sanoo. 'Tasapaino on avain tässä.'
Kuten sanonta kuuluu, jos se ei ole rikki, älä korjaa sitä. Jos päänahkasi on terve etkä huomaa kuivuutta tai ärsytystä, sinun ei todennäköisesti tarvitse käyttää antibakteerisia tuotteita. Itse asiassa voit horjuttaa päänahan mikrobiomin tasapainoa yrittämällä käyttää näitä tuotteita liikaa.
Sen sijaan Cucinello suosittelee terveen päänahan hoitorutiinin noudattamista. Saatat tuntea houkutusta olla päiväkausia pesemättä tai harjaamatta hiuksiasi, kun kotityöt jatkuvat, mutta Cucinello sanoo, että on tärkeää harjoittaa säännöllistä päänahan kuorinta- ja puhdistusrutiinia kertymien karkottamiseksi. Kuorinta- ja päänahanharjat voivat auttaa, mutta säännöllinen päänahan pesu ja hieronta suihkussa yleensä auttaa. Ja muista, älä koske hiuksiin tai päänahkaan, etenkään likaisilla käsillä.
'Meistä kaikista on tullut laiskoja hiustenhoitorutiinimme kanssa, mutta mukavuus on joskus vihollinen', Cucinello sanoo. Esimerkki: kuivashampoo. Se saattaa olla ensimmäinen asia, johon tavoitat, kun hiuksesi rasvoittuvat, mutta öljyisten hiusten päällystäminen tuotteella voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä. Cucinello sanoo, että kuivashampoo on hyvä silloin tällöin, mutta se voi sotkea päänahan pH-arvoa, jos tavoitat sitä enemmän kuin shampoota.
Mitä ainesosia minun pitäisi etsiä ja välttää?
Cucinello suosittelee välttämään tuotteita, jotka sisältävät kivihiilitervaa, vahvoja pesuaineita ja sulfaatteja, jotka kaikki voivat kuivata ja ärsyttää päänahkaa.
Jos koet lievää ärsytystä tai kuivaa hilseilyä, voit etsiä ainesosia, joilla on luonnollisia antibakteerisia ominaisuuksia, kuten teepuuöljyä, manukahunajaa ja kookosöljyä. Ketokonatsolilla, sinkkipyritionilla ja seleenidisulfidilla on myös antifungaalisia ominaisuuksia. Ja salisyylihappo, jonka saatat tietää aknen hoidosta, on beetahydroksihappo, jota voidaan käyttää edistämään tervettä solujen kiertoa päänahassa.
Jos sinulla on vakavampia päänahan ongelmia, kuten follikuliitti - karvatupen tulehdus - tai psoriaasi, on parasta käydä ihotautilääkärillä hoitoa varten.
Nyt kun sinulla on vähän antibakteerista hiustenhoitoa, nämä ovat parhaat antibakteeriset tuotteet hiuksillesi ja päänahallesi:
Vastaavia tuotteita
Antibakteerinen-hiustenhoito-Anti-B Antibakteerinen shampooyksi Anti-B antibakteerinen shampoo
20 dollaria, amazon.comSitruunan eteeristä öljyä, taikapähkinää ja aloe veraa sisältävä shampoo rauhoittaa kaikkea herkästä ihosta silsaan. Bonus: Voidaan käyttää myös vartalonpesuaineena.
antibakteerinen-hiustenhoito-biosilkki-shampookaksi BioSilk antibakteerinen shampoo
16 dollaria, biosilk.comBioSilk yhdistää bentsalkoniumkloridia, tunnettua hilsetorjuntaa, yhdessä aloen, laventeliöljyn ja glyseriinin kanssa desinfioimaan päänahan ja kosteuttamaan hiuksia.
antibakteerinen-hiustenhoito-turvallinen-hiuspuhdistussuihke3 SAFE HAIR Hair Instant Cleansing Spray ja Go Protection Shampoo
24 dollaria, amazon.comJos työskentelet lääketieteen ammatissa, tohtori King sanoo, että voit käyttää desinfiointisumua, kuten Safe Hair, työvuorosi jälkeen ja pesujen välillä. Pesun aikana Go Protection Shampoo tarjoaa syväpuhdistuksen. Bensalkoniumkloridin lisäksi tuotteissa käytetään melaleucaa, sitruunaruohoa ja aloe veraa tappamaan 99,99 prosenttia hiuksissa olevista bakteereista.
antibakteerinen-vaatteet-klorane-puhdistus-sumu4 Klorane Anti-Pollution Purifying Mist Aquatic Mint
18 dollaria, ulta.comTyöskenteletpä sitten tuoksuvassa ympäristössä tai vietit vain kuluneen tunnin keittämällä herkullista, mutta haisevaa illallista, tämä puhdistava sumu voi virkistää lukkosi ilman vettä. Minttu-, sitruuna- ja teepuuöljy neutraloivat hajuja ja puhdistavat tehokkaasti päänahan myrkkyjä ja suojaavat tulevalta saasteelta.
antibakteerinen-hiustenhoito-Just Nutritive Scalp Antibacterial Formula5 Just Nutritive Scalp Antibakteerinen Formula
26 dollaria, amazon.comKohdista kutina tällä ravitsevien öljyjen sekoituksella. Jojoba- ja rypäleensiemenöljyt tuovat ravinteita, kun taas manuka- ja teepuuöljy puhdistavat myrkkyjä.