Päivinä ennen Zoom-tapaamistani Joanna Lovering , organisaatiopsykologi ja tyylivalmentaja, pohdin, tarvitsenko todella edes auttavaa kättä vaatekaappini tai muodin suhteen. Olen yleensä melko siisti, siivoan tavarani noin kahdesti vuodessa ja olen työskennellyt kotoa käsin noin vuosikymmenen ajan, joten tyylini hiominen ei koskaan tuntunut välittömältä prioriteetilta.

Kymmenen minuuttia lähes kahden tunnin istunnon jälkeen tajusin, että tämä kokemus oli tarkalleen tarvitsemani pikakäynnistys. Joanna ei ainoastaan ​​tarjonnut uusia (erittäin kaivattuja) silmiä olemassa olevalle organisaatiomallilleni, vaan hän auttoi minua löytämään ja avaamaan ovia, joita en edes tiennyt olevan olemassa.

Mikä on organisaatiopsykologi, joka tapauksessa?

Kun oikein ajattelee, vaatekaappimme ovat erittäin yksityisiä paikkoja. Melkein pyhää, tavallaan. Niihin kertyy usein käyttämiämme toiminnallisia esineitä, mutta myös tunteellisia kappaleita, jotka harvoin näkevät päivänvaloa. Lisäksi vaatteemme ja asusteemme eivät ole vain heijastus siitä, keitä esittelemme maailmalle, vaan, kuten ymmärsin puhuessani Joannan kanssa, suora katsaus siihen, miten näemme itsemme.

kuinka määrittää sormuksen koko kotona

AIHEUTTAA: 5 loistavaa organisaatioideaa siisteimmistä kaapeista varastamiseen

Kyllä, puhdas ja organisoitu tila – joka asettaa etusijalle toiminnallisuuden ja esteettisen tilan – voi auttaa virtaviivaistamaan elämäämme eikä saa meitä vapisemaan joka kerta, kun avaamme kaapin oven. Mutta Todella ostamiemme, säilyttämiemme ja käyttämiemme vaatteiden ajatteleminen antaa syvemmän käsityksen itsestämme. Vanhojen kappaleiden poistaminen ja uusien lisääminen voivat itse asiassa auttaa meitä ymmärtämään enemmän siitä, keitä olemme, ja jopa viedä meidät seuraavalle tasolle urassamme ja suhteissamme.

Kuten kaikki muutkin terapeutit tai psykologit, organisaatiopsykologi tietää tarkalleen, mitä kysymyksiä hänen tulee kysyä auttaakseen sinua kaivautumaan syvemmälle itseesi ja tarkentamaan keskittymistäsi. Ne voivat auttaa sinua ymmärtämään, miksi yleensä ostat asioita, joita teet, tai miksi sinulla on vaikeuksia päästää irti muista tavaroista. Se on todella sekä sisäinen että ulkoinen puhdistava kokemus.

5 muutosta, jotka olen toteuttanut istuntomme jälkeen

Ensimmäinen asia, jonka teimme lajitteluistunnossamme, oli luoda henkilökohtainen päätöspuu, jota voin käyttää siitä päivästä eteenpäin. Päätöspuuni sisälsi seuraavat kysymykset: Sopiiko se? Onko siinä merkkejä liiallisesta kulumisesta? Onko se linjassa sen kanssa, kuinka haluan esittää itseni? Näiden kysymysten ja joidenkin muiden Joannan neuvojen avulla toteutin seuraavat muutokset.

Vastaavia tuotteita

yksi Kokeile ei-laukkullisia vaatteita

Ehkä yksi silmiä avaavimmista hetkistä tapaamisessamme oli, kun tajusin, kuinka paljon laukkuvaatteita omistan. Tämä ei ole luonnostaan ​​huono asia, ja tunnen oloni mukavaksi löysissä vaatteissa, mutta teimme täällä jonkin verran tutkimusta, joka sai minut ymmärtämään, että tämä oli sekä kehon itseluottamusongelma että pelkoni näyttää liian seksikkäältä käyrieni takia. (Kasvoin hyvin perinteisessä taustassa.) Joanna inspiroi minua kokeilemaan enemmän muotoon istuvia vaatteita. Esimerkiksi: tiukemman topin käyttäminen neuletakin tai huivin kanssa.

kaksi Vaihda ripustimet johonkin tyylikkäämpään

Tämä on asia, jonka olen aikonut tehdä iät ja ajat. Olin melko innoissani sanoessani hyvästit isoille, yhteensopimattomille muoviripustimilleni ja korvata ne tyylikkäillä samettiripustimilla. Ne eivät ainoastaan ​​ole silmilleni helpottavia, vaan myös vapauttavat paljon tilaa. Ostin kolme sarjaa Pretigo Velvet Hangers 50 Pack -pakkausta (23 dollaria; amazon.com ).

AIHEUTTAA: Arvostelijoiden mukaan 10 parasta ripustinta, jotka pitävät kaappisi järjestyksessä

parhaat paikat ostaa halpoja rintaliivejä

3 Siirrä nostalgiset ja sentimentaaliset esineet muualle

Minulla on vaatekaapissani useita vaatteita, joita en ole käyttänyt vuosiin, ja tiedän, etten tule koskaan käyttämään niitä enää. Joanna muistutti minua siitä, että vaatekaappini pitäisi olla toimiva tila, joka toimii minulle. Se, että se on täynnä ei-puettavia kappaleita, tekee pukemisesta enemmän vaivaa.

Asia on: minun ei tarvitse luopua siitä 80-luvun tyylistä mekosta, jota käytin kerran teemajuhlissa, tai räikeästä paljettinumerosta, jota käytin uudenvuodenaattona muutama vuosi sitten. Ratkaisu on laittaa ne läpinäkyvään säilytyslaatikkoon, kuten Container Storen Our Boot Box -laatikkoon (8 dollaria; https://www.containerstore.com/s/closet/shoe-storage/our-boot-box/12d%3FproductId% 3D10009591 .containerstore.com/s/closet/shoe-storage/our-boot-box/12d?productId=10009590' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>containerstore.com ) – ja laitan ne vaatekaappini ylimmälle hyllylle, jotta voin silti nähdä ne ja saada sen lämpimän ja sumean tunteen.

se on 10 hiustuotteen arvostelua

4 Vaihda vanhat, kuluneet vaatteet uusiin

Eniten käyttämämme vaatteet näyttävät ikänsä muita nopeammin. Mutta koska rakastamme heitä niin paljon, on todella vaikea sanoa hyvästit. Joanna muistutti minua, että olen aikuinen, ammattimainen nainen, jolla ei pitäisi olla rispaantunutta villapaitaa tai harmaata t-paitaa – vaikka rakastan sitä. Ratkaisu on korvata se jollain uudella ja vastaavalla. Tietyissä tapauksissa tuotteen ottaminen korjattavaksi ja virkistettäväksi on ratkaisu (teen sen erittäin kuluneiden, mutta erittäin mukavien syyskenkien kanssa).

5 Järjestä koruni ja asusteeni uudelleen

Koska siivoan vaatteeni niin usein, en tuntenut oloani niin pelokkaaksi tehdessäni sitä tämän remontin aikana. Mutta koruni ja asusteeni? Se on aivan eri tarina. En ole puhdistanut asusteitani yli kymmeneen vuoteen, ja omistin kappaleita, joita en ollut edes käyttänyt viimeisen 10 vuoden aikana.

Saadakseni lisää innostusta tästä projektista, ostin muutaman järjestäjän, mukaan lukien Mebbay Stackable Velvet Jewelry Trays Organizer (25 dollaria; amazon.com ), Mooca Acrylic Eyeglasses Frame Riser (18 dollaria; amazon.com ), STORi Clear Plastic Vanity (13 dollaria; amazon.com ) ja Lemonadeus-korvakorupidike ripustettavia korvakoruja varten (16 dollaria; amazon.com ). Uudelleenjärjestelyssä kesti tunteja, mutta se muutti lisävarustetilani täysin.

AIHEUTTAA: Kuinka Pro Järjestäjät järjestävät kaapin maksimaalista säilytystilaa varten