Niinä kultaisina viikkoina, jolloin kesän sorrettava kosteus on noussut, mutta lämpötila ei ole vielä laskenut pakkasen alle, juoksijat näyttävät tulevan horrostilasta ja lähtevät kaduille, jotka hakevat mailia valmistautuen paikallisiin 5ks: iin tai suuriin maratoneihin kaupungeissa Chicagosta New York. Pitkän matkan juoksu on samanaikainen tekninen yksinkertaisuus (jopa ei-juoksijat ovat juoksleet) ja kuvaannollisen rikkauden ansiosta ikoninen syksylaji.

Riippumatta siitä, oletko urheilussa uusi tai törmäätkö jo säännöllisesti jalkakäytävään, nämä viisi juoksua koskevaa kirjaa ovat tyyliltään ja sävyiltään yhtä vaihtelevia kuin juoksijat. Lue lisää motivaatiota varten.

LIITTYVÄT: Vuoden 2018 parhaat kirjat (toistaiseksi)

Vastaavia tuotteita

1 Myöhäinen ilma , kirjoittanut Jaclyn Gilbert

Gilbertin debyyttiromaani on tarina avioliitosta, joka on kerrottu sekä aviomiehen että vaimon näkökulmasta. Aviomies on kollegiaalinen maastohiihtovalmentaja, joka on omistautunut pakkomielle. Romaanin edetessä näemme, kuinka yksimielinen kurinalaisuus, joka liittyy niin usein pitkän matkan juoksijoihin, voi olla sekä keino välttää kipua että kohdata sitä viime kädessä. Gilbert itse juoksi NCAA-divisioonan I maastohiihtoa ja romaani on tarkin lukemallemme urheilulajille, mutta on niin paljon emotionaalisesti monimutkaisempi.

Ostaa: 15 dollaria, amazon.com .

kaksi Pitkän matkan juoksijan yksinäisyys , kirjoittanut Alan Sillitoe

Tästä romaanista on tullut eräänlainen epävirallinen mantra introvertteille ja sosiaalisesti hankalille matkan juoksijoille kaikkialla (se on ollut inspiraationa jopa muutamalle indie-rock-kappaleelle), mutta hänen vuoden 1959 tarinansa päähenkilö ei ole se vihainen, röyhkeä lukiopoika, että lause tuo mieleen. Päähenkilö Smith löytää juoksemisen, kun hän on ilmoittautunut brittiläiseen rikollisten lukioon varkauden rangaistuksena. Siellä juoksemisesta tulee sekä kirjaimellisen että kuvaannollisen muutoksen keino.

Ostaa: 13 dollaria, amazon.com .

3 Juoksu: Rakkaustarina , kirjoittanut Jen A.Miller

Millerin muistelmissa kerrotaan hänen kehittyvästä suhteestaan ​​juoksuun ensimmäisestä 5k: stä New Jerseyn maratonin suorittamiseen vuonna 2013, keväällä sen jälkeen, kun hirmumyrsky Sandy tuhosi kotikaupunginsa rannalla. Hän käyttää kyseistä kilpailua kirjan järjestämisessä ja sekoittaa pohdinnan tälle yhdelle rodulle laajemmalla pohdinnalla 20- ja 30-vuotiaidensa keskussuhteiden kehityksestä. Viime kädessä hän näkee, että myös hänen suhteensa juoksuun on muuttunut: jostakin, jonka hän piti rangaistuksena huonosta syömisen yöstä, johonkin palauttavaan ja keskeiseen identiteettiin.

Ostaa: 12 dollaria, amazon.com .

4 Mitä puhun kun puhun juoksemisesta , kirjoittanut Haruki Murakami

Syksyllä on jotain, joka saa monet meistä kaipaamaan soolon yksinkertaista ja toistuvaa luonnetta pitkällä aikavälillä. Muistissaan Mitä puhun kun puhun juoksemisesta , Murakami yhdistää pohdinnan kirjoittamiseen, koulutukseen ja määrätietoisuuteen. Tämä kirja on tietysti juoksemisesta, mutta se koskee myös tapoja, joilla toistuva sitoutuminen fyysiseen tekoon voi muuttaa ajattelutapaa laajemmin. Murakami, entinen tupakoitsija ja Jazzklubin omistaja, kirjoittaa tien löytämisestä syvempään kirjoituselämään mahdollisten pohdintojen ja kurinalaisuuden avulla.

Ostaa: 14 dollaria, amazon.com .

5 Anna mielesi juosta , kirjoittanut Deena Kastor

Kastor tunnetaan ehkä parhaiten kolmannesta sijastaan ​​vuoden 2004 olympiamaratonilla, mutta hänellä on edelleen useita kansallisia ennätyksiä maastohiihto-, radalla ja maantieajoilla. Anna mielesi juosta on osittain urheilumuistomerkki - tarina harjoittelusta ja kilpa-ajoista, joka käsitti hänen kerroksellisen uransa -, mutta se on yhtä paljon pohdintaa kiitollisuuden kasvattamisesta päivittäisessä elämässä. Kastor tekee mielenkiintoisen eron positiivisen ajattelun ja kiitollisuuden välillä, ja hänen muistot urastaan ​​ovat täynnä jälkimmäistä. Hän muistaa oppineen ajattelemaan väsyneitä jalkoja siunauksena, joka osoitti hänen vahvistuvan, tai raa'asti tuulisen harjoittelun muistutukseksi luonnon kauneudesta. Hänen halunsa löytää ja ilmaista kiitollisuuttaan soveltuu elämään, joka on paljon yli juoksemisen.

Ostaa: 19 dollaria, amazon.com .