Banaanikuoret, mansikat, jogurtti ja jää. Mitä näiden keittiön niitteillä on yhteistä? Huippu-ihotautilääkäreiden mukaan niitä sinun pitäisi tavoittaa seuraavalla kerralla, kun ihosi puhkeaa. Kyllä, annamme sinulle luvan unohtaa kalliit, käsityönä olevat viat. Nämä käytävät ovat täynnä satoja tuotteita. Ja ainesosaluettelot? Unohda. Tuo pieni teksti on melkein mahdotonta lukea. Ja kenellä on aikaa seisoa siellä keskustellessaan kaikkien välillä? Sen sijaan, että viipyisit apteekkien käytävällä tai tekisit tylsiä tutkimuksia seuraavalla kerralla, kun näppylä ilmestyy, voit luottaa näihin kotona toimiviin aknen hävittäjiin. Jokaisen tämän luettelon kohteen suositteli ihotautilääkäri, joten voit luottaa siihen, että nämä ratkaisut toimivat. Ja se on sellainen luottamus, jota tarvitset, kun heräät suuren tapahtuman päivänä ruma vika kasvoillasi.

Vastaavia tuotteita

1 Vihreä tee ja hunaja

Suosikkini kotona hoidettava akneni lääke on vihreä tee ja hunaja. Teen kupin vihreää teetä, lisätään teelusikallinen hunajaa ja annan sen jäähtyä ennen kuin liotan puuvillapallon nesteeseen ja levitän sitä näppylään vähintään minuutiksi. Vihreä tee on luonnollinen tulehduskipulääke ja voi vähentää punoitusta ja turvotusta, kun taas hunaja - antibakteerinen aine - voi tuhota aknea aiheuttavat bakteerit. Tämä lääke on uskomattoman lempeä, joten se on turvallista myös herkälle iholle, sanoo kliininen apulaisprofessori Rachel Nazarian, dermatologian osasto, Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa.

kaksi Noita Hazel

'En voi yliarvioida noitapähkinän, kasvipohjaisen ajankohtaisen ainesosan aknen torjumisesta johtuvia hyötyjä noitapähkinän kasvin kuoresta ja lehdistä. Se hajottaa kuolleen ihon ja öljyn ylimääräiset kerrostumat puhdistaen huokoset - hämmästyttävää niille, joilla on rasvainen iho tai aknesta kärsiville. Noitapähkinän tanniinit toimivat supistavina, mutta eivät kuitenkaan kuivaa tai nauhoita ihoa, koska se on alkoholiton ja sekoittuu ihon luonnolliseen pH-arvoon '', sanoo New Yorkin dermatologi Dennis Gross.

3 Jäätä

Tavallinen ja yksinkertainen, suosikkini kotona lääke näppylöihin on jää. Jää voi vähentää ihon turvotusta ja punoitusta, ja tilanteissa, joissa sinulla ei ole aknen lääkitystä, se rauhoittaa vihaista näppylää aiheuttamatta ärsytystä tai vaurioita ihon pintakerroksessa, sanoo Jeanine Downie, MD, New Jersey- perustuva ihotautilääkäri.

4 Banaaninkuori

Banaanikuoren sisäpuoli on täynnä vitamiineja ja ravintoaineita, joilla on antioksidantteja, anti-inflammatorisia ja parantavia ominaisuuksia. Hiero kuoren sisäosaa purkautumiseen, kunnes kuori muuttuu ruskeaksi, ja jätä jäännös ihollesi kymmeneen viidentoista minuuttiin ennen huuhtelua, kertoo New Yorkin dermatologi Sejal Shah ja avustaja RealSelf.comissa .

5 Aloe

Aloe on yksi parhaista luonnollisista akneratkaisuista, etenkin punaisissa ja nestemäisissä täplissä. Puhtaimmassa muodossaan - aloe-kasvista - se toimii anti-inflammatorisena, rauhoittavana ihona ja vähentää punoitusta melkein välittömästi. Poista vain osa geelimäisestä aineesta lehden sisäpuolelta, levitä se vikaan ja jätä se yön yli, kertoo MD Craig Austin, dermatologian apulaisprofessori Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa.

6 Mansikat

Mansikat ovat loistava taisteluhävittäjä, koska ne sisältävät aknea torjuvaa salisyylihappoa, antioksidantteja ja useita vitamiineja ja ravintoaineita. Murskaa vain kaksi tai kolme mansikkaa ja levitä seos mahdollisiin virheisiin, jättäen se viidentoista - kahdenkymmenen minuutin ajaksi, Shah neuvoo.

7 Sitruuna

Sitruuna sisältää vakaata C-vitamiinia, joka voi estää ja vähentää puhkeamista ja nopeuttaa aknen paranemisaikaa. Se toimii myös antioksidanttina ja luonnollisena ihon kirkastajana vähentäen aknen arpeutumista ja punoitusta. Siivilöi vain sitruunan mehu ja levitä se suoraan vikaan puuvillapallolla, kertoo Sonia Badreshia, MD, kliininen ohjaaja Kalifornian yliopistossa San Franciscossa.

8 Kurkuma

Kurkuma on voimakas mauste, jolla on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Se sisältää myös aknea torjuvaa salisyylihappoa. Lisää kahdesti viikossa jogurttiin puolet yhteen teelusikaan kurkumaa ja levitä ohut naamio kasvoillesi. Jätä se, kunnes se kuivuu (noin kaksikymmentä minuuttia), mutta ei enää, koska se voi väliaikaisesti tahraa ihoa. (Jos näin tapahtuu, voit tehdä sokerikuorinnan manteli- tai kookosöljyllä sävyn poistamiseksi.) Kurkumaa käytetään laajasti Intian kulttuurissa kirkastamaan ja puhdistamaan ihoa. Itse asiassa perinteisten intialaisten häiden aikana on koko tapahtuma, joka pyörii kurkuman levittämisellä morsiamen ihon kaunistamiseen, sanoo MD Shah.

9 Aspiriini

Kerran työmatkalla ollessani minulla oli iso esitys - joten tietysti minulla oli iso puhkeaminen! En ole aknealtis, joten minulla ei ollut mitään vikavoimaa, mutta minulla oli vauvan aspiriini. Aspiriini on salisyylihappo, kuten aknetuotteissa käytettävät tavarat öljyn kuivattamiseksi ja näppylöiden puhdistamiseksi. Mursin vauvan aspiriinin ja lisäsin sen hieman kosteusvoiteeseen ja levitin sen virheeseen. Toimi kuin viehätys yön yli! toteaa Bostonin dermatologi Ranella Hirsch.

10 Teepuuöljy

Kädet alas, teepuuöljy toimii hyvin kotona aknen korjaamiseksi. Se on sekä antimikrobista - taistelee bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat aknea, sieniä ja jopa joitain viruksia - että tulehdusta ehkäiseviä, mikä tarkoittaa, että se ei enää ärsytä ihoa. Vaikuttava aine on terpinen-4-oli, jota voidaan käyttää vahvuuksilla, jotka vaihtelevat 1 - 5 prosenttia. Aloita 1 prosentilla ollaksesi turvallinen ja levitä sitä kahdesta kolmeen päivään suoraan viallisiin kohtiin, kertoo New Yorkin dermatologi, DermTV.comin isäntä ja BeautyRx: n luoja Neal Schultz.

yksitoista Omenasiiderietikka

Omenaviinietikka on tehokas homeopaattinen hoito aknelle. Etikan laimentaminen on välttämätöntä, koska sen levittäminen suoraan iholle voi aiheuttaa ärsytystä. Se hoitaa aknea sen anti-inflammatoristen ja antimikrobisten ominaisuuksien kautta - vähentää tulehdusta nopeasti, yleensä 3-5 päivän kuluessa. Laimenna vain puoli kupillista omenaviinietikkaa neljään kupilliseen vettä, levitä se haavoittuneelle iholle sideharsoilla tai puuvillapallolla ja jätä se päälle viiteen tai kymmeneen minuuttiin ennen huuhtelua, kertoo Jenneé Rommel, Chicagossa asuva ihotautilääkäri.

12 Rosmariini

Rosmariini toimii antibakteerisena aineena kaikentyyppisiä aknea vastaan, mukaan lukien mustapäiden, valkoisten päiden, punaiset kuoppia ja kystat. Löysin sen edut, kun jouduin keksimään nopean virheellisen ratkaisun, kun matkatavarani hukkasivat matkoilla (ilman apteekkia näkyvissä!). Hauduta vain rosmariiniteetä tai rosmariinioksia kiehuvaan veteen, anna nesteen jäähtyä ja levitä sitten liuos mahdollisiin virheisiin vanupuikolla. Napauta tai rullaa vanupuikko näppylän yli viisi tai kymmenen kertaa 30 sekunnin tauko läpikulun välillä, kertoo lääkäri Francesca Fusco, dermatologi Wexler Dermatologysta, New York City.

13 Talkki

Talkki imee pintaöljyä, joka auttaa kuivumaan viat. Se heijastaa myös valoa huokosien ulkonäön minimoimiseksi ja voi auttaa naamioimaan akneen liittyvää punoitusta ja tulehdusta. Levitä se mihin tahansa purkautumiseen meikkiharjalla tai puhtaalla sormella, sanoo Diane Berson, MD, dermatologian kliininen apulaisprofessori, Weill Medical College of Cornell University - New York-Presbyterian Hospital.

14 Jogurtti

Jogurtti sisältää terveellisiä probioottisia bakteereja, jotka voivat auttaa taistelemaan aknea aiheuttavia bakteereja, sekä maitohappoa, hydroksihappoa, joka kuorii ihoa vähentämään ja estämään tukkeutuneita huokosia. Levitä tavallista jogurttia (täysrasvaista, elävillä ja aktiivisilla viljelmillä) vikaan kymmenen minuuttia ennen huuhtelua, toteaa Shah.

viisitoista Hammastahna

Valitse valkoinen, luonnonpohjainen tahna (vältä geelejä, jotka voivat ärsyttää ihoa), joka sisältää ruokasoodaa, teepuuöljyä tai vetyperoksidia. Näiden ainesosien antibakteerinen ja kuivuva voima auttaa zit parantumaan nopeammin. Tuputa pieni määrä suoraan näppylään ja jätä se muutamaksi tunniksi tai jopa yöksi. Se toimii! sanoo Erin Gilbert, MD, johtaja, Gilbert Dermatology Brooklynissa, New York.