Myötäpäivään vasemmalta ylhäältä:

Pidä pohjat kuivina

Jaloissasi on runsaasti hikirauhasia. Hajun, liukkaan pohjan ja kosteuden, joka voi johtaa rakkuloihin, estämiseksi peitä jalkojesi pohja voimakkaalla antiperspirantilla, kuten Dove Clinical Protection (9 dollaria apteekeissa), yöllä tai aamulla.

Kuori ja pehmentää

• Kokeile Barielle 60 Second Mani-Pedi -tabletteja (jotka voivat saada jalat liukumaan kenkien sisäpuolelle ja johtaa rakkuloihin) sen sijaan, että liuskaa voidetta (25 dollaria, barielle.com ) suoraan suihkussa. Öljypohjainen suolakuorinta irtoaa hiutaleista ja kosteuttaa ihoa kevyesti.

Paranna kivulias, halkeileva iho

• Kun kovettumat kuivuvat erityisen hyvin, ne voivat hajota. Nopea korjaus: Farmhouse Fresh Honey Heel Glaze (24 dollaria, farmhousefreshgoods.com ). Harjaa runsaasti hunajaa sisältävä salve kuivalle iholle ja halkeamille pehmentääksesi ja sulkemalla ne.

Estä rakkuloita

Pyyhkäise Band-Aid Friction Block Stick (5 dollaria apteekeissa) kantapään, varpaiden yläosien tai muiden paikkojen kengät tai sandaalit hieroavat. Suojaava balsami minimoi rakkuloita aiheuttavan kitkan.

Poista karkeat täplät

Kovettumia muodostuu suojaamaan ihoa loukkaantumisilta, mutta ne voivat tuntea ja näyttää rapealta. Tasoita ne Sally Hansen Intensive Gel Callus Removerilla (8 dollaria apteekeissa), joka sisältää kosteuttavaa ureaa, aloe, jojoba ja teepuuöljyä.