Hiustenlähtöön liittyvä asia on, että se tuntuu aina ylämäkeen taistelulta. Sellaiset asiat kuin harjaus, shampoopesu ja jopa nukkuminen ovat kaikki välttämättömiä toimia, mutta silti ne näyttävät aiheuttavan kitkaa ja lisäävän irtoamista.

miltä jack-hedelmät maistuvat

Sen sijaan, että laskeisit menetyksiäsi (kirjaimellisesti), joidenkin elämäntapamuutosten tekeminen nukkumaanmeno-rutiiniin voi vaikuttaa valtavasti. Ensinnäkin se voi estää hiusvaurioita hiuksissasi (PSA: Paljon hiusvaurioita tapahtuu yöllä). Ja koska epiteelin karvatupen kantasolut alkavat toimia nukkuessasi, oikea hoito auttaa merkittävästi hiusten yleistä kasvua.

Vastaavia tuotteita

yksi Valitse silkki- tai satiinityynyliina.

Puhumme aiheesta silkkiset tyynyliinat usein ja hyvästä syystä. Puuvillaan verrattuna pienemmät silkkikuidut vähentävät kitkaa, joka syntyy hierottaessa päänahkaa tyynyä vasten (erityisen tärkeää, jos olet heiluttaja). Puhumattakaan siitä, että puuvillatyynyliinat imevät myös kosteutta hiuksistasi tehden hiuksistasi kuivempia, pörröisempiä ja taipuvaisempia katkeilemaan.

kaksi Vältä nukkumista märillä hiuksilla.

Vaikka on olemassa muutamia tyydyttävämpiä asioita kuin lakanoiden lyöminen juuri suihkussa, muista, että hiuksesi ovat haavoittuvimmassa tilassaan märinä. Jos käytät yösuihkua, muista kuivata hiuksesi kokonaan, jotta ne eivät vedä ja katkeile nukkuessasi. Suosittelemme varaamaan tunnin tai kaksi ylimääräistä, jotta hiukset kuivuvat ilmassa, sillä liiallinen lämpö ei myöskään ole hyväksi oheneville hiuksille.

3 Käytä yön yli hiusnaamiota.

Aamulla kosteutetut säikeet merkitsevät vähemmän katkeilua koko päivän ajan. Yön yli käytettävät hiusnaamiot ovat ihanteellinen tapa antaa hiuksille kaivattua ravintoa ja kosteutta. 'Se toimii samalla tavalla kuin yöseerumin laittaminen kasvoille nukkuessasi', sanoo kampaaja ja koulutusjohtaja Trey Gillen. SACHAJUAN . 'Yön yli tarkoitetut hiusnaamiot sisältävät monia tärkeitä ainesosia, jotka parantavat hiusten joustavuutta, hiusten eheyttä ja auttavat liikkumaan alaspäin hiusten ulkopintakerrosta, jolloin hiukset ovat kiiltävämpiä ja paremmin hallittavissa.'

4 Käytä päänahan hoitoa.

Hiusnaamioiden (jotka yleensä menevät hiushiussi päälle) lisäksi hoidon levittäminen suoraan päänahkaan voi myös olla hyödyllistä. 'Pusnahan hoidot ovat erittäin hyödyllisiä nukkuessa', myöntää Gillen. 'Ne tarjoavat ainesosia, jotka stimuloivat terveiden hiussolujen kasvua. SACHAJUAN Hair Control -hoito (55 dollaria; amazon.com ) on loistava tapa vahvistaa heikentynyttä karvatupet. Jos haluat kulkea luonnollisempaa reittiä, kokeile hakea aloe vera tai kookosöljyä.

mitkä ovat hyviä kauppoja tweensille

LIITTYVÄT : Kuumaöljyhoidon edut hiuksille – ja kuinka tehdä se itse

5 Irrota hiuksesi ennen nukkumaanmenoa.

Ne, joilla on ohenevia hiuksia, saattavat tyrmistyä ajatuksesta harjata niitä, mutta Gillenin mukaan hiusten irrottaminen ennen nukkumaanmenoa vähentää hiustenlähtöä pitkällä aikavälillä. 'Tangleet voivat muuttua rastatuiksi nukkuessanne, jolloin niistä tulee enemmän esiin, kun joudut väistämättä harjaamaan aamulla', hän sanoo. Tämä prosessi myös stimuloi verenkiertoa (auttaa kasvua nukkuessasi) ja jakaa luonnollisia öljyjä päänahasta hiusten läpi, mikä tekee hiuksista vähemmän haitallisia unen aikana.

6 Älä koskaan sido hiuksiasi tai käytä yölakkia.

Tietyt hiustyylit vahingoittavat hiuksiasi, ja tiukat ponit ovat yksi niistä. Vahinko kuitenkin kaksinkertaistuu, kun niitä käytetään sänkyyn. Vaikka se saattaa tuntua vaarattomalta, useiden tuntien pituisten hiusten jännitys voi rasittaa päänahkaa ja johtaa hiustenlähtöön. Jos sinun on ehdottomasti poistettava hiukset kasvoiltasi, kokeile sen sijaan löysää palmikkoa (joka on kiinnitetty pehmeällä punoslangalla kuminauhan sijaan) vähentääksesi painetta ja estääksesi sotkeutumisen – se on myös loistava tapa herätä lämpöttömillä aalloilla seuraavaksi. aamu.

helppo tapa pilkkoa sipuli

Ja vastoin yleistä uskomusta, Gillen suosittelee pysymään erossa unilakkeista (elleivät ne ole silkkiä). 'Ne voivat olla liian kireällä päässä ja hieroa yleensä yhdellä alueella, mikä voi vetää karvoja ulos juurista ja vahingoittaa hiustuppeasi', hän sanoo. 'Se on myös vastoin ajatusta, että haluat vähemmän kitkaa nukkuessaan.'