Kuinka käsitellä kutisevaa, ärtynyttä halkeilevaa ihoa

Iho on yleensä kuiva tänä vuodenaikana, mutta kun se muuttuu punaiseksi, raakaksi ja tuskalliseksi, se on toinen tarina. Tämä tapahtuu, kun iho on erityisen kuivunut - johtuen ilmankosteudesta tai liiallisesta käsien pesusta. Mikä alkaa pieninä ihon kyyneleinä johtaa suurempiin tai halkeiluihin, sanoo Melanie Palm, dermatologi Solana Beachiltä Kaliforniassa. Näin voit saada helpotusta (ja estää muita ongelmia).

Vastaavia tuotteita

Nainen hieroo voidetta kuiviin käsiin Nainen hieroo voidetta kuiviin käsiin Luotto: Vadim Ponomarenko / Getty Images

1 Välitöntä helpotusta varten

Levitä hydrokortisonivoidetta, kuten Aveeno 1-prosenttinen hydrokortisonin kutinaa estävä voide , halkeileville alueille kahdesti päivässä yhden tai kahden viikon ajan. Tämä tulehduskipulääke poistaa punoituksen ja rauhoittaa vähäistä ärsytystä tai kutinaa, Palm sanoo. Jos alueet ovat avoimia, kuoriutuneita tai voimakkaasti tuskallisia, ota yhteyttä ihotautilääkäriin. Säröillä oleva iho on alttiita infektioille ja saattaa vaatia antibioottia, sanoo dermatologi Emily Wise Wellesleystä, Massachusetts.

kaksi Halkeilun estäminen

Vältä pitkäaikaista altistumista kuumalle vedelle suihkussa tai astioiden pesemisessä, ja kun puhdistat vahingoittuneet alueet, käytä hajusteettomia ei-saippuapuhdistusaineita, kuten Avene XeraCalm A.D. lipidejä täydentävä puhdistusöljy . Levitä sitten kahdesti päivässä tuoksu- ja väritöntä voidetta (yritä Aquaphor ) - se tiivistyy paremmin kosteuteen kuin voide tai voide. (Jos käytät hydrokortisoni- tai steroidivoidetta, levitä se ensin ja sitten voide.) Parannellessasi pidä tauko tuotteista ja työkaluista, jotka irrottaa ihon esteen tai voivat aiheuttaa ärsytystä, kuten glykoli- ja salisyylihapot, moottoroidut puhdistusharjat, retinolit, ja kuorinnat.