Paras tapa päästä eroon kaksoisleuasta kasvohieronnalla on niska-, leuka-, poski-, silmä- ja otsahieronnan yhdistelmä, joka lisää kasvojen verenkiertoa ja minimoi kaksoisleuan esiintymisen.
Sinun on hierottava koko kasvosi saadaksesi halutun vaikutuksen, mutta hierot jokaista kasvosi aluetta hieman eri tavalla. Tee tämä kokokasvojen hieronta joka päivä tehostaaksesi ihon uusiutumista nuoremman näköisenä ja selkeämmälle leukalinjalle.
Niskahieronta kaksoisleuan eroon
- Aseta rystyset leuan alle ja vedä tiukasti alas solisluullesi
- Toista kymmenen kertaa
Leuan hieronta
- Siirrä peukaloasi ja etusormeasi leuasta korvaasi päin leukalinjan yli
- Toista 10-15 kertaa.
Silmähieronta kaksoisleuan pienentämiseen
- Hiero silmien alla olevaa ihoa vuorotellen pienillä ympyröillä myötä- ja vastapäivään
- Toista viisi kertaa kummallekin silmälle
Kaksoisleuka- ja poskihieronta
- Aloita levittämällä kämmenille kookosöljyä, jotta ne liukuvat vaivattomasti ihollasi vedämättä.
- Liu'uta kädet lujasti kasvojen yli nenäselästäsi korviasi kohti
- Toista muutaman kerran
- Aloita seuraavaksi suun ympäriltä ja liu'uta sormeasi tiukasti ihollasi ylöspäin kohti silmäkulmia
Otsa Hieronta
- Levitä suosikkikosteuttava voide sormenpäillesi
- Hiero hellävaraisesti mutta lujasti hiusrajaa kohti vähintään 10-15 minuuttia