Emme lyö kynsilakkaharjalla: Kynsien nopeamman kasvun selvittäminen vaatii aikaa, kärsivällisyyttä, elämäntapamuutoksia ja joissakin tapauksissa muutamia avaintuotteita. Olitpa sitten geneettisesti altis lyhyille ja hauraille kynsille, yrität palauttaa niitä akryyli- tai dippikäsittelystä tai olet vain käymässä läpi vaihetta, seuraa näitä asiantuntijaohjeita kadehdittavan vahvojen ja pitkien kynsien saamiseksi.

pitkä untuvatakki turkishupulla

LIITTYVÄT : Olen käyttänyt näitä 7 tuotetta kuivien, vaurioituneiden kynsieni korjaamiseen kotona

Vastaavia tuotteita

yksi Kosteuta kynsiäsi

Tiedät jo, että ihosi hyötyy rutiininomaisesta kosteuttamisesta, mutta myös kynnet tarvitsevat kosteutta. 'Kynnet kuivuvat ja hauraat, kun niistä puuttuu kosteutta', sanoo Jeannette Graf , M.D., hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri New Yorkissa. Ilman kunnollista kosteutta kosteudesta tai öljystä ne ovat alttiimpia rikkoutumaan. 'Monet asiat voivat poistaa kosteuden kynsistä, mutta yleinen syyllinen on käsien peseminen ja kuivaaminen useita kertoja päivässä ja usein pesuaineiden, kotitalouksien puhdistusaineiden ja kynsilakanpoistoaineen käyttö.' Pidä käsivoide tai kynsinauhoöljy, kuten OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil To-Go (10 dollaria; ulta.com ) autossasi, laukussasi tai työpöydälläsi.

kaksi Vältä käyttämästä kynsiäsi työkaluina

Nosta kätesi, jos olet käyttänyt kynsilläsi jotain avataksesi tai poimiaksesi jotain. Monet meistä ovat syyllistyneet siihen, että käyttävät kynsiämme väliaikaisina työkaluina, mutta jos päämääräsi on kasvattaa kynnet, tämä on ei-ei. 'Jos olet todella karkea kynsissäsi - kuten käytät niitä laatikoiden avaamiseen - ne todennäköisesti rikkoutuvat', sanoo Brittney Boyce , julkkis kynsitaiteilija ja Nails of LA:n perustaja.

3 Suojaa kynnet töiden aikana

Haluatko mennä askeleen pidemmälle kyntesi suojaamiseksi? 'Kun siivoat ja teet kotitöitä, harkitse käsineiden käyttöä', Boyce sanoo. 'Käsineiden käyttäminen astioiden pesussa voi todellakin pidentää manikyyriäsi.'

4 Tarkista ravitsemuksestasi

Vaikka emme ehkä harkitsekaan ruokavaliomme ja kynsien terveyden välistä yhteyttä, syömisemme voi vaikuttaa siihen, kasvavatko kyntemme nopeammin ja vahvemmiksi. 'Huono ruokavalio lisää ehdottomasti epäterveellisiä kynsiä', sanoo tohtori Graf. Keskity kokonaisiin hedelmiin ja vihanneksiin, sieniin, lehtivihanneksiin ja terveellisiin rasvoihin munien, vähärasvaisen lihan ja lohen kautta.

5 Ota kynsilisä

Voit tasoittaa kynsien ravitsemuspeliäsi kynsilisällä. '5000 UCG:n biotiinin ottaminen päivässä auttaa vahvistamaan kynsiä ja edistämään kynsien kasvua', sanoo tohtori Graf. Boyce on nähnyt tämän toiminnassa kynsisalongissaan. 'Asiakkailla, jotka käyttävät kaikenlaisia ​​biotiinilisäaineita, on yleensä kynnet, jotka kasvavat todella nopeasti', hän sanoo.

6 Kokeile paikallista vahvistajaa

Sekä Dr. Graf että Boyce suosittelevat Orlyn Breathable Calcium Boostin käyttöä (13 dollaria; https://www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/- /A-81819487' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https:// www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/-/A-81819487' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ), paikallista vahvistajaa, jota levität samalla tavalla kuin kynsilakkaa. 'Se sisältää vegaanista kalsiumia, B5-vitamiinia, C-vitamiinia ja arganöljyä, jotka auttavat ravitsemaan kuivia, vaurioituneita ja ohuita kynsiä.' Siinä on myös antioksidantteja, jotka ravitsevat kynsiä, Boyce huomauttaa.

tehtävälista häiden suunnittelua varten

7 Pidä kyntesi siistinä

'Väärin viilaatut kynnet voivat myös saada kynnet murtumaan helposti', Boyce huomauttaa. 'Ne voivat olla rosoisia ja takertua helposti esineisiin tai ne on viilattu sellaisessa kulmassa, että ne ovat liian ohuita. Käytä lasiviilaa, jos mahdollista, saadaksesi erittäin tasaisen viilan. Kokeile OPI Crystal -kynsiviilaa (12 dollaria; ulta.com ).

8 Tavoittele onnellinen pituus

Jos voitit geneettisen loton ja pystyt kasvattamaan superpitkät kynnet ilman, että ne halkeilevat tai katkeavat helposti, pidä itseäsi melko onnekkaana. 'Jokaisella on erilainen onnellinen pituus, joka on pisin kynnet, jotka kasvavat ennen kuin ne alkavat vaikuttaa elämäntapaasi', Boyce sanoo. 'Pidä kynnet onnellisen pituisena.'

LIITTYVÄT : Kuinka valita paras kynsimuoto käsillesi

9 Harkitse geelimanikyyriä

Parhaillaan käydään keskustelua siitä, onko geelimanikyyri hyvä vai huono asia kynsille, mutta ravitseva geelilakkaus näyttää auttavan kynsiä pysymään pitkinä. 'Olen henkilökohtaisesti sitä mieltä, että kerros laadukasta geeliä oikein levitettynä voi luoda suojaavan kerroksen luonnollisille kynsille', Boyce sanoo. 'Se tekee myös tylsän reunan, joten et todennäköisesti naarmuta asioita.' Poistaminen on kuitenkin tehtävä oikein ja mieluiten ammattilaisen toimesta. Niiden kuoriminen kotona voi olla erittäin haitallista. Boyce lisää: 'Kun he alkavat nostaa, mene joko kynsisalongiin täyttämään ne uudelleen tai poistamaan ne kokonaan, tai hanki poistopakkaus, jossa on asetonia, puuvillaa ja foliota niiden poistamiseksi kunnolla.'