On vakiintunutta, että päivittäinen shampoo voi aiheuttaa monille meistä suuria hiusten ongelmia: kuivumista, rikkoutumista, kihara. On kuitenkin vaikeampaa vastata seuraavaan luonnolliseen kysymykseen: Jos ei joka päivä, kuinka usein minun pitäisi pestä hiukseni? Kysyimme huippu-kampaamoilta ja ihotautilääkäreiltä, ​​ja heidän mukaansa se riippuu hiusten tekstuurista, hiustyylistä ja päänahan kunnosta. Hanki yksityiskohdat kuinka usein pestä hiuksia.

Miksi sinun ei pitäisi pestä hiuksiasi joka päivä

Päänahka tuottaa öljyjä, jotka kulkevat hiusakselia pitkin ja lukkiutuvat nesteytykseen. Shampooing liian usein pesee nämä öljyt pois ennen kuin ne menevät mihin tahansa, jolloin hiuksesi kuivuvat. Liiallinen kuivuus johtaa sitten merkittävään rikkoutumiseen, kertoi tohtori Michelle Henry New Yorkin laser- ja ihokirurgiakeskuksesta.

Kuinka usein sinun tulisi pestä hiuksesi tekstuurin perusteella

Vernon François, julkkis kampaamo ja Vernon Francois Collectionin perustaja, sanoo, että vastaus riippuu sekä hiusten tekstuurista että elämäntavasta. Kaikkien hiukset ovat ainutlaatuiset, hän sanoo. Jos olet säännöllisesti kuntosalilla, se vaikuttaa pesutiheyteen. Kokeile muutamia erilaisia ​​vaihtoehtoja ja valitse, mikä sopii hiuksillesi ja sopii parhaiten elämäntyyliisi. Myös tekstuurilla on merkitystä. Kiharat hiukset ovat, sitä vaikeampi päänahan luomien öljyjen on kulkea hiusakselia pitkin (säikeiden kiertymien ja taivutusten vuoksi). Nämä öljyt ovat luonnollisia kosteusvoiteita, pitävät hiukset hydratoituneina ja terveinä. Kiharat ja kiertyneet hiukset ovat luonnollisesti kuivempia ja siksi herkempiä liialliselle pesulle.

Curly and Coily Hair: Kerran viikossa
Jessica O’Brien, taiteellinen kouluttaja ja stylisti New Yorkin Ouidadissa, sanoo, että pese hiukset tiukkojen ohjeiden sijasta tiukkojen ohjeiden sijaan. Likainen - todellisen lian tai kertymisen kanssa, hän korostaa. Hiki ja öljy eivät ole likaa. Muussa tapauksessa huuhtele vain vedellä. Kiharoilla on kohonnut kynsinauha (ei tasainen, kuten suorat hiukset) hiusten taipumien takia. Tämä antaa luonnollisen kosteuden poistua, sanoi O'Brien, joten se on melkein aina luonnollisesti kuiva. Niiden, joilla on kiharat hiukset, tulisi käyttää kosteuttavaa shampooa, kuten Ouidad Ultra-ravitseva puhdistusöljy joka kerta, kun he pesevät.

Suorat ja aaltoilevat hiukset: kahden tai kolmen päivän välein
Suorat ja aaltoilevat hiukset vaihtelevat öljyisyydeltään. Oribe-kouluttaja ja Davide Hair Studio -yrityksen omistaja Davide Marinelli sanoo, että räätälöidyn rutiinin luominen on avainasemassa. Etsi järjestelmä, joka antaa hiuksillesi tekstuurin painamatta sitä, hän sanoi. Saatat joutua kokeilemaan, mikä sopii sinulle parhaiten saadaksesi haluamasi tulokset - jätettävä hoitoaine, tilava shampoo, kirkastava shampoo tai mikä tahansa näiden yhdistelmä. Jotta päänahka ja hiukset pysyvät terveinä, on hyvä pitää luonnolliset öljyt eikä puhdistaa liikaa. Mutta harjoitusfanaatikoille tai niille, joilla on liian rasvaiset hiukset ja hiuspohjat ja jotka todella haluavat pestä usein, kokeile käyttää 2-in-1-vaahtoamatonta puhdistusainetta, kuten Oribe Cleansing Creme kosteutta ja hallintaa varten , joka puhdistaa hiukset irrottamatta niiden luonnollisia öljyjä.

Kuinka usein sinun tulisi pestä hiuksesi ihotyypin perusteella

Loputtomassa huomion taistelussa päänahka menettää melkein aina hiukset. Mutta aina kun shampoot, päänahan pitäisi saada TLC. Keskitä pesu sinne itse hiusten sijaan. Hiuksesi puhdistuvat tarpeeksi, kun saippuavesi liukuu akselilta. Rasvainen päänahka voi usein tehdä hiuksista myös öljyisiä, etenkin niille, joilla on suoremmat hiukset (koska päänahan tuottama tali voi kulkeutua helposti hiusakselia pitkin).

Normaalista kuivaan: kolmen tai neljän päivän välein
Marinelli ehdottaa pesua kolmen tai neljän päivän välein, mutta jos sinusta tuntuu, että sinun on ehkä pestävä useammin, sisällytä hoitohuuhtelu joka toinen päivä (täydellisen pesun sijaan). Levitä hoitoaine hiuksillesi ja huuhtele haalealla vedellä. Jos päänahka on normaalin kuivemmalla puolella, lisää muutama tippa hiusöljyä, kuten Oribe Gold Lust ravitseva hiusöljy , kosteuden lisäämiseksi.

Superöljyinen
Avain erittäin rasvaisen päänahan pitämiseen onnellisena on säännölliset selventävät shampoohoidot - ainakin joka toinen viikko, Marinelli sanoo. Rasvainen päänahka voi vastata rasvaisia ​​hiuksia. Marinelli suosittelee käyttämään volumivoivia shampooja ylimääräisten öljyjen poistamiseksi. Ja perinteisen paksun, huuhdeltavan hoitoaineen sijasta käytä kevyttä jätettävää hoitoaine suihkussa. Jättäminen ei punnita hiuksiasi.

Erittäin kuiva ja hilse
Kuivassa päänahassa on niin monia taustalla olevia syitä - dermatiitti, ylimääräinen hiiva, jopa auringonpolttama -, että asiantuntijoiden on vaikea määrittää tarkalleen, kuinka monta pesua on tavoite. Mutta älä sekoita kuivaa päänahkaa hilseen, mikä on itse asiassa seurausta ylimääräinen öljyä päänahkaan. Jos sinulla on kellertäviä hiutaleita, jotka saapuvat muutama päivä pesun jälkeen, on todennäköistä, että se on hilse. Shampoo hilsekohtaisella puhdistusaineella noin kolme kertaa viikossa käyttäen viileää vettä tilan hallitsemiseksi.

Kuinka usein sinun tulisi pestä hiuksesi muotoilun perusteella?

Jos saat usein puhaltaa ja käytät viikon aikana paljon kuivashampoota, jotta puhalluksesi olisi viimeinen, pese hiuksesi hiustesi tai päänahkaasi mukaan - mutta lisää selkeyttävä shampoo rutiiniin kahden viikon välein syvällä hoitoaine seurata, ehdottaa Marinelli.

Jos käytät muotoilutuotetta, joka jättää raskaan, rasvan muodostumisen, se on pestävä hiuksista ja päänahasta. Tuotteen kertyminen voi kuivata hiukset ja aiheuttaa niiden menettää joustavuutensa, sanoi O'Brien. Kerääntymisen poistamiseksi puhdista hellävaraisella kirkastavalla shampoolla, kuten Ouidad Superfruit Renewal Clarifying Cream -shampoo . Tämä on erityisen hyvä kuvioiduille hiuksille - tyypilliset kirkastavat shampoot ovat liian kovia kiharoille.

Punokset ja pidennykset aiheuttavat myös hämmennystä shampoossa. Vaikka saattaa olla houkuttelevaa helpottaa pesuohjelmaa, koska päänahka on peitetty (ja pyrkimyksenä säilyttää tyyli), yritä säilyttää vähintään joka toinen viikko pesuaikataulu. Keskity päänahkaan shampootessasi ja varmista, että peset punosten alla.

Kuinka usein miesten tulisi pestä hiuksensa?

Koska miesten kampaukset ovat tyypillisesti paljon lyhyempiä, päänahan tuottamalla talilla on lyhyempi matka matkustaa kosteuttamaan hiuksia perusteellisesti. Miesten hiukset eivät yleensä ole niin kuivia ja voivat siksi sietää enemmän pesua, sanoi tohtori Henry. Mutta se ei tarkoita, että miesten on välttämätöntä pestä enemmän. Taajuus riippuu todella elämäntapatekijöistä, kuten harjoittelusta, sekä päänahan ja hiusten kunnosta.