A laajakirjoinen aurinkovoidetta joka ikinen päivä - sade tai paisto, sisällä tai ulkona - ei voida aliarvioida. Se on avain ihosyövän, tuskallisten palovammojen, hienojen juonteiden ja ryppyjen, auringonpaisteiden ja kollageenin ehtymisen estämiseen. Kun pariliit aurinkovoidetta C-vitamiinilla, joka on yksi pelin parhaista antioksidanteista, kaksinkertaistat kaikki ihoa suojaavat edut. Täällä asiantuntijat jakavat pakottavia syitä tehdä C-vitamiinista ja aurinkovoidesta osa päivittäistä rutiiniasi.

C-vitamiini: Ihonhoitosankari, jota kaikki ansaitsemme

Ajankohtainen päivittäinen C-vitamiiniseerumi on yksi parhaista keksinnöistä, joita ihonhoitoyhteisö on tehnyt hidastamaan näkyvää ihon ikääntymistä, kuten hienoja viivoja, ryppyjä ja ruskeita pilkkuja, kertoo julkkisestetiikka Renee roll . Tämä pätee erityisesti silloin, kun sitä käytetään päivittäin.

C-vitamiinilla on myös etu kirkastaa ihon ihoa, joka näyttää tasaiselta ja säteilevältä. Lisäksi se on voimakas antioksidantti, mikä tarkoittaa, että se auttaa suojaamaan ihoa vapaiden radikaalien vaurioilta.

Jos et tunne, vapaat radikaalit ovat parittomia (ja siten epätasapainoisia) happiatomeja, jotka sattumanvaraisesti etsivät muita atomeja vakauttamaan itsensä. Ne tarttuvat mihin tahansa - ihosolut ovat valmiina kohteena - ja aiheuttavat ketjutapahtumia, jotka johtavat ennenaikaiseen ikääntymiseen. Kuten nimestään käy ilmi, antioksidantit ovat hapettumisen vastalääke ja auttavat torjumaan näitä vahinkoja suoraan.

Suosittelen yleensä C-vitamiiniseerumin levittämistä aamuisin kosteusvoiteen ja aurinkovoidetta alle, koska se voi sitten torjua altistumista vapaille radikaaleille ja ultraviolettivalolle koko päivän, neuvoo Tohtori Steven Mandrea , hallituksen sertifioima dermatologi ja perustaja Lakeview Dermatology Chicagossa.

Miksi C-vitamiini tulisi yhdistää aurinkovoidetta

C-vitamiiniseerumin ja laajakirjoisten aurinkosuojatuotteiden, jotka suojaavat hyvin UVA-säteiltä, ​​yhdistämisen on osoitettu olevan tehokkaampaa neutraloimaan auringonvalolta aiheutuvia vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita kuin pelkästään aurinkovoidetta yksin, Mandrea sanoo.

mitä kosteus tekee hiuksille

tämän perusteella tutkimus vuodesta 2013 , Aurinkosuojatuotteet estävät vain 55 prosenttia UV-altistuksessa syntyvistä vapaista radikaaleista ... UV-suojan optimoimiseksi on tärkeää käyttää aurinkovoidetta yhdessä paikallisen antioksidantin kanssa ... Laboratorio-olosuhteissa on osoitettu, että 10 prosentin ajankohtaisen C-vitamiinin käyttö osoitti tilastollista UVB: n aiheuttaman punoituksen väheneminen 52 prosentilla ja auringonpolttamien solujen muodostuminen 40-60 prosentilla.

Toisin sanoen, kun aurinkovoidetta ja C-vitamiinia käytetään yhdessä, niiden edut lisääntyvät. Aivan kuten suosikkiduoosi - Chip ja Joanna Gaines, maapähkinävoi ja hyytelö -, ne ovat hyviä yksin, mutta parempia yhdessä.

Kokeile näitä C-vitamiini- ja aurinkovoidepareja

Skinceuticals on C-vitamiinivalmisteen edelläkävijä. Tuotemerkin C E Ferulic 15% L-askorbiinihapolla (137 dollaria; amazon.com ) voi maksaa melko sentin, mutta se on dermatologien, estetiikan ja kauneuden toimittajien suosittu suosikki. Yhdistä se tuotemerkin palkitun Physical Fusion UV Defense SPF 50: n kanssa (42 dollaria; amazon.com ), laajakirjoinen mineraalinen aurinkovoidetta.

Toinen huomionarvoinen C-vitamiinivalmiste on PCA Skincare C & E Strength (97 dollaria; amazon.com ). Siinä on voimakas, puhdas C-vitamiini ja puhdas E-vitamiinikaava, joka puristuu putkesta paksuna voiteena ja muuttuu puhtaaksi, melkein jauhemaiseksi aineeksi ihollesi. Ainutlaatuisen formulaation ansiosta se yhdistyy kauniisti melkein minkä tahansa nestemäisen tai kermaisen aurinkovoiteen kanssa. Kokeile Supergoopin kanssa! Näkymätön aurinkovoidetta SPF 40 (32 dollaria; sephora.com ), jolla on samanlainen rakenne ja joka kaksinkertaistuu meikkivoideina. Kuten nimestä käy ilmi, se on täysin selkeä ja toimii siksi kaikilla ihon sävyillä.

Vitabrid C12 FACE kirkastava jauhe (60 dollaria; barneys.com ) on C-vitamiinin jauheversio, joka sekoittuu helposti kosteusvoideformulaatioihin. Suosittelemme yhdistämään se kermaiseen, kosteuttavaan tuotteeseen, kuten Juice Beauty SPF 30 öljytön kosteusvoide (30 dollaria; ulta.com ) tai Kiehlin Ultra-kasvovoide, SPF 30 (18 dollaria; kiehls.com ).

On myös kourallinen tuotteita, jotka jo tekevät sekoittamisen puolestasi. Näitä ovat The Body Shopin C-vitamiinin hehkua suojaava voide SPF 30 (23 dollaria; thebodyshop.com ) ja Supergoop! Antioksidantti-infusoitu aurinkosuojasumu C-vitamiinin laaja-alaisella spektrillä SPF 50 (13 dollaria; sephora.com ).

Riippumatta siitä, minkä parin valitset, C-vitamiinituotteet ovat olennainen lisä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin, varsinkin kun ne on yhdistetty laajakirjoiseen aurinkosuojaan.