Jos riisuminen ja muiden merkittävien pyytäminen tutkimaan kehosi jokainen tuuma kuulostaa enemmän ahdistusta aiheuttavalta kuin romanttiselta, et ole yksin. Monet naiset kokevat näin, sanovat uuden tutkimuksen kumppanien ihosyövän seulonnasta. Mutta tällaisen käytännön edut ovat suurempia kuin hämmennys, heidän tutkimuksensa mukaan. Ja älä huoli, he sanovat: hankaluus häviää ajan myötä.

Uusi tutkimus keskittyi ihmisiin, joita oli aiemmin hoidettu varhaisessa vaiheessa melanooma , ihon syövän kuolettavin muoto. Melanooman jälkeenjääneillä on lisääntynyt riski saada tauti toisen kerran, joten lääkärit halusivat nähdä, voisivatko heidät ja heidän kumppaninsa kouluttaa tunnistamaan hankalat myyrät auttamaan heitä havaitsemaan toistumisen aikaisin.

RELATED: Vastauksia 5 suurimpaan loma-iho-ongelmasi

Luoteis-yliopiston tutkijat rekrytoivat 395 potilasta, joilta poistettiin epäsäännölliset moolit kirurgisesti. Nämä osallistujat yhdessä muiden merkittävien henkilöiden kanssa saivat ihon itsetestauskoulutuksen joko lääkäriltä, ​​lukemalla käsikirjan tai kuuntelemalla harjoituksia tabletilla. Toinen 99 potilasta, jotka palvelivat kontrolliryhmänä tutkimuksessa, eivät saaneet koulutusta.

Kutakin paria (yhteensä 494) pyydettiin sitten suorittamaan toisilleen ihokokeet yhden tai kahden kuukauden välein tarkistaakseen ja kirjaamaan moolin epäsäännöllisyydet. Joka neljäs kuukausi osallistujat vastasivat myös kysymyksiin siitä, kuinka hämmentyneenä he kokivat kumppaninsa tutkimalla heitä ja kuinka luottavaisin mielin he olivat omilla moolin havaitsemistaidoillaan.

RELATED: 9 salaisuutta suurelle iholle

Tulokset julkaistu JAMA Dermatologia , olivat positiivisia ympäri. Koekoulutuksen saaneet osallistujat kiinni paljon enemmän myyrän epäsäännöllisyyksiä kuin kontrolliryhmään kuuluvat, ja he myös luottivat itseensä (ja kumppaneihinsa) kiinni sääntöjenvastaisuuksiin kuukausien edetessä. He kertoivat myös tuntevansa mukavampaa saada kumppaninsa tutkimaan ihoaan.

Kun kukin kasvaa luottavaisemmaksi päätöksenteossaan, heidän välinen luottamuksensa vahvistuu, kertoi pääkirjoittaja June Robinson, MD, dermatologian tutkimusprofessori Luoteis-yliopiston Feinbergin lääketieteellisessä koulussa, lehdistötiedotteessa. Kun luottamus on olemassa, niin on ei hämmennystä . '

Vaikka itsetestaus on tärkeä osa ihosyöpäseulonnassa, kumppanin osallistaminen on myös hyvä idea. Melanooma voi kehittyä vaikeasti havaittavilla alueilla, kuten korvien ja polvien takana, pään yläosassa ja uimapuvulinjan ympärillä naisen pakaroilla.

RELATED: Paras kosteusvoide jokaiselle ihotyypille

Nämä eivät ole kehon osia, joita useimmat naiset haluavat tutkineen miespuolisen kumppaninsa kanssa, mutta jossain vaiheessa he huomasivat katsovansa vain mooleja, ei selluliittia '', tohtori Robinson kertoi. Huomasimme, että niin kauan kuin hyöty on riittävän vahva, se voittaa kaikki mahdolliset hämmennykset, joita kumppaneiden välillä voi olla.

Heteroseksuaalisten parien kohdalla on enemmän syytä pariksi: Tutkijat havaitsivat myös, että miesten ja naisten myyrätutkimukset näyttävät täydentävän toisiaan. Miehet huomasivat paremmin rajahäiriöt, kun taas naiset näkivät paremmin värivaihtelut.

Parit ymmärtävät: 'Meidän on autettava toisiaan täällä', Robinson sanoi. Jos hän näkee reunat paremmin ja hän näkee värit paremmin, nämä kaksi päätä ovat parempia kuin yksi löydettäessä epäsäännöllisyyksiä.

Kumppaniseulonnat ovat hyvä idea kaikille, joilla voi olla taipumusta sairastua melanoomaan, sanoo tohtori Robinson - mukaan lukien ihmiset, joilla on aiemmin ollut ihosyöpä, läheinen sukulainen, jolla oli ihosyöpä, työskennellyt ulkona vuosia, ollut 10 tai useammat sisätiloissa käytettävät parkitukset tai joiden iho palaa helposti. Tänä vuonna Yhdysvaltain ennaltaehkäisevien palvelujen työryhmä sanoi, että suositeltavaa näyttöä ei ole tarpeeksi säännölliset kokovartalokokeet lääkärin vastaanotolla ihosyövän estämiseksi, mutta lisäsi, että ihmisten tulisi silti tarkistaa omat ruumiinsa säännöllisesti.

Tohtori Robinsonin tiimi tekee lisätutkimuksia selvittääkseen, olisiko verkkokumppanikoulutusohjelma yhtä tehokas kuin koulutukseen osallistujat saivat tässä tutkimuksessa. Toistaiseksi hän sanoo, että ihmisten tulisi kysyä ihotautilääkäreiltä vinkkejä itsensä ja kumppaniensa seulontaan kotona.

Hän myös kehottaa ihmisiä pitämään silmällä mahdollisia paikkoja, joiden mielestä ne saattavat täyttää epäilyttävien myyrien kriteerit. Ajatella ABCDE : epäsymmetriset, epätasaiset tai epäsäännölliset reunat, väri, joka ei ole tasainen, halkaisija vähintään 5 millimetriä (suunnilleen lyijykynän pyyhekumin kokoinen) ja evoluutio - tai muutos - ajan myötä.

Heidän tulisi tarkkailla myyrää kuukauden ajan nähdäksesi, muuttuuko jokin ominaisuuksista, tohtori Robinson kertoi Todella yksinkertainen . Jos he havaitsevat muutoksen, heidän tulee sopia tapaaminen lääkärin kanssa ja kertoa lääkärille, mitä he huomasivat. On okei, jos sinua ei voida nähdä heti, hän lisää, mutta pyydä lähtöaikaa kahden viikon kuluessa.

Ja jos sinulla ei ole kumppania, voit silti antaa itsellesi hyvän ihokokeen a: n avulla kirkas valo ja käsipeili . Joskus läheinen ystävä tai sukulainen voidaan rekrytoida auttamaan vaikeasti havaittavien paikkojen tarkistamisessa.Robinson Robinson lisää tai pyytää kampaajaa tai parturia auttamaan pään kärjissä.