Jos et voi aloittaa päivää ilman päivittäistä Starbucks-annostasi, meillä on hyviä uutisia: Kofeiinipitoisuuden korjaamiseen on muita tapoja (emmekä puhu teestä). Dermatologien mukaan, mutta ensin, kahvi, on mantra, jota haluat ehkä soveltaa ihonhoitorutiiniin, kun syksy sää asettaa ihosi hämmentyneeksi. Kausien välinen siirtyminen vaikuttaa suuresti ihomuutoksiin, kertoo New Yorkin hallituksen sertifioitu dermatologi Howard Sobel, New Yorkin perustaja. Sobel-iho . Kun lämpötila ja kosteus laskevat nopeasti, iho työskentelee kovemmin kosteuden ylläpitämiseksi. Tämä voi johtaa tulehduspiikkeihin, varsinkin jos olet taipuvainen iho-olosuhteisiin, kuten ruusufinni . Lisää kammottavia sisätilalämmityksiä ja väsyttäviä kouluaikatauluja, ja ihosi on todennäköisesti ahkerampi kuin Zoom-koulun päiväkoti.

kuinka estää hiusten hikoilu harjoittelun aikana

Sieltä kofeiini tulee sisään. Olet todennäköisesti kuullut, että se voi herättää ihosi, mutta mitä se todella tarkoittaa? Se on tulehdusta estävä, kun sitä käytetään paikallisesti, sanoo tohtori Sobel. Se voi myös vähentää ryppyjä, kirkastaa ihoa ja poistaa ihoa parantamalla verenkiertoa. Lisäksi sen antioksidanttipitoisuus tarkoittaa sitä, että se voi auttaa suojaamaan ihoa UV-vaurioilta, pilaantumisstresseiltä ja ihosyövältä. Kysyimme ihotautilääkäreiltä, ​​kuinka kofeiinia voidaan käyttää tehokkaasti ihon kaikilla alueilla - ja jos se todella toimii yhtä hyvin voiteessa kuin suosikkimukissasi.

Kofeiini silmillesi

Alimaiset silmänne ovat epävakaa tila. Tekijät, kuten levoton yö, suolainen illallinen tai jopa liikaa aurinkoa, voivat kaikki aiheuttaa nesteen kertymistä ja hyperpigmentaatiota silmiesi alla. Dr.Sobelin mukaan kofeiini on loistava ajankohtainen ainesosa turvotusten parantamiseksi ja verenkierron edistämiseksi. Tulokset eivät ole pitkäaikaisia, joten ihotautilääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että kahdesti päivässä on taianumero parhaisiin tuloksiin. Pidä silmänympärysvoide jääkaapissa pistävän aamun taikaa varten, ja hemmottele sitten peepereitä yöllä pitkän päivän tuijottaessa näyttöä.

Vinkki: Napauta aina silmähoitoja sen sijaan, että hieroisit edestakaisin. Tummat ympyrät johtuvat äänenvoimakkuuden menetyksestä, sanoo Susan Bard, MD, hallituksen sertifioima dermatologi Elävä ihotautilääkäri Brooklynissa, N.Y. Hankaaminen luo leikkausvoimia, jotka voivat aiheuttaa mikrohalkeamia ihossa. Se voi myös johtaa ärsytykseen, stimuloimalla pigmenttiä tuottavia soluja vapauttamaan pigmenttinsä.

Vastaavia tuotteita

Versed Fix Emergency Eye Mask -silmänaamio

Pienemmällä säällä etsi nopeasti imeytyviä silmägeelejä. Tämä Versed on infusoitu kofeiinilla ja kurkkumehulla ja imeytyy ihoon kuin unelma.

Bobbi Brown Vitamin-rikastettu silmäpohja

Jos alivärisäkeissäsi on kuivuus, etsi pehmentäviä aineita, kuten sheavoi, tasoittamaan hienoja viivoja ja luomaan ympäristön este. Bobbi Brownin uusin toimii hallitsemalla värinmuutosta ja pohjustamalla peittävälle alueelle herkän alareunan alueen, jos sinun on vielä naamioitu viime yön Netflix-maraton.

paras tapa puhdistaa laminaattipuuta

100% puhdasta kahvipapukofeiinia sisältävä silmänympärysvoide

Paperin ohut silmän iho voi olla herkempi silmäkosmetiikalle. Jos olet taipuvainen punoitukseen, kokeile tätä hypoallergeenista koostumusta, jossa pääosissa on aloe, ruusuvesi ja lievempi vihreän kahvin siemenuute.

Tavallinen kofeiiniliuos 5% + EGCG

Tämä seerumin kaltainen kofeiini ja EGCG (alias vihreän teen uute) on täynnä antioksidantteja, joiden sanotaan vähentävän auringon vaurioita ja tukahduttavan upotetun silmän ilmeen. Bonus: Sitä ei voida käytännössä havaita, kun se on levitetty, jolloin kosteusvoide tai meikkivoide kerrostetaan saumattomasti.

Kofeiini kasvoillesi

Silmäsi eivät ole ainoa paikka, joka turvottaa. Runsaasti natriumia sisältävien ruokien nauttiminen voi aiheuttaa nesteen kertymistä, jolloin sinulle tulee turvonnut kasvot aamulla. Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, hallituksen sertifioima dermatologi Beverly Hillsissä Kaliforniassa, kofeiini on verisuonia supistava aine. Kofeiini voi väliaikaisesti supistaa ihon pinnallisia verisuonia, mikä auttaa ihoa näyttämään vähemmän punaiselta, ärtyneeltä ja täplikkäältä, sanoo tohtori Shainhouse. Supistamalla verisuonia se voi myös auttaa estämään nesteiden valumista näistä astioista, mikä puolestaan ​​voi auttaa ihoa näyttämään vähemmän turvonnulta.

Kofeiini on myös täynnä antioksidantteja. Paikallisesti levittämällä voit rajoittaa kehosi tuottamien vapaiden radikaalien määrää (ts. Hienojen juonteiden ja ryppyjen syytä). Toinen ikääntymisen esto? Aminohappoja. Jotkin kahvityypit, kuten vihreät kahvipapuöljyt, ovat täynnä niitä ja voivat auttaa kollageenin ja elastiinin tuotannossa. Älä odota näkevänsi välittömiä tuloksia; mutta sen rauhoittavat ominaisuudet voivat edistää näitä etuja pitkäaikaisessa käytössä.

Vastaavia tuotteita

Nuoret ihmisille Yerba Mate Resurfacing Energy Facial

Aloita päivä lopullisella kofeiinilla hoidetulla ihonhoitokokemuksella (se muistuttaa CrossFitin ottamista ennen auringonnousua!). Tämä naamio on valmistettu yerba-maten ja guayusan seoksesta, joka sisältää neljä kertaa enemmän kofeiinia kuin kahvi. Voimakas mikrokuorinta sisältää myös maitohapon (an AHA-suosikki ), jotta kasvosi tuntuvat pumppaamalta ja nuorentuneelta.

Snow Fox Hot Stone -kasvonaamio

Jos et pysty ravistelemaan Zoom-zombien kalpeutta, elvytä ihosi näillä itsestään lämpenevillä naamioilla. Sen päätähti on kofeiini, mutta sitä tukee myös Oscarin arvoinen joukko ihoa vaalentavaa niasiiniamidia ja kollageenia rakentavaa kuparitripeptidiä.

mitä seuraavista ravintorasvoista pidetään vähiten terveellisinä?

Kofeiini kehollesi

Kofeiini on tärkein ainesosa laihtumiseen ja selluliittivoiteisiin. Shainhousen mukaan se voi lisätä verenkiertoa ja sanotaan stimuloivan rasvahapon poistumista rasvakerroksesta.

Mutta tiedä tämä: vaikka iho on sileämpi ja pilkkaavampi kofeiinituotteilla pesun jälkeen, älä odota parannuskeinoa. Kofeiini ei pääse eroon selluliitista, sanoo tohtori Shainhouse. Se voi väliaikaisesti vähentää pinnallista nestettä ja tulehdusta ihossa, niin että iho kuivuu väliaikaisesti ja on vähemmän turvonnut, mikä voi tehdä selluliitista visuaalisesti vähemmän ilmeisen. Kofeiini ei tuhoa ihon kiinni tarttuvia kuituja, jotka loukuttavat ihonalainen kudos ja rasva, jotka luovat kuoppaisen selluliitin ulkonäön.

toimiiko roomba kovapuulattialla

Lyhyesti sanottuna, älä luota kofeiiniin selluliittilääke. Mutta se on silti syytä lisätä kehosi kokoonpanoon; kun kofeiini yhdistetään muihin ainesosiin, se voi energisoida ihoa ja optimoida soluenergiaa pitämään ihon kosteutettuna, ilmastoituna ja terveenä.

Vastaavia tuotteita

Crabtree & Evelyn Gardeners Ground Exfoliation -jauhe

Eikö sinulla ole aikaa joe-kuppillesi ennen suihkua? Annoksen lisääminen tätä jauhetta kehon pesuun on seuraava paras asia. Tämän yrttiyhdistelmän aromi, joka on keitetty arabica-siemenillä, herättää ihon yhtä paljon kuin aivosi.

Sol de Janiero Brasilian Bum Bum Cream

Yli 4000 viiden tähden arvostelun avulla asiakkaat vannovat tämän kerman tasoittavan vaikutuksen kofeiinipitoisen guaranan voimakkaiden vaikutusten ansiosta.