Ihmiset ovat torkuttaneet myrskyä siitä lähtien painotetut huovat tuli paikalle muutama vuosi sitten. Vaikka Pinterest on saattanut paljastaa painotetut huovat yhtenä sen 100 suosituinta trendiä vuonna 2018 , on todisteita siitä, että jotkut aikaisin keksintöjä tästä uniapuvälineestä juontavat juurensa vuoteen 1999. Mutta se ei ollut vasta yrityksen Painovoimapeitot käynnisti Kickstarter-kampanjan vuonna 2017, joka keräsi yli 4,7 miljoonaa dollaria ja ylitti 15 miljoonan dollarin myynnin toukokuussa 2018, että kävi selväksi, että suuntaus oli täällä pysyä.

Valmistettu materiaaleista, kuten puuvillasta, fleecestä tai flanellista, ja yleensä täynnä sellaisilla muovipelleteillä, jotka löytäisit, jos repäisit Beanie Baby -vaipan, painotetut huovat tuntuvat siltä, ​​että jättiläinen karhu on kiipeä päällesi uneen. Enemmän kuin vain paksu peitto, nämä peitot käyttävät syväpainetta , tai DTP, joka lisää serotoniinin ja melatoniinin määrää ja antaa sinulle saman rentouttavan tunteen kuin hierotaan tai syvästi halaamalla kohdistamalla lempeä paine kehollesi.

Toimintaterapeutit ovat vuosien ajan suositelleet painotettuja huopia autismin, ADHD: n, ahdistuneisuuden ja aistien kanssa kärsivien lasten rauhoittamiseksi ja rauhoittamiseksi. Itse asiassa kirjoittajan ja autismin puolestapuhuja Tohtori Temple Grandin osoittaa, että vaikka kevyt kosketus voi olla erittäin epämukavaa aistihäiriöistä kärsiville, syvä paine voi tuottaa päinvastaisen vaikutuksen, rauhoittavan ja rauhoittavan hermoja. Grandin kehitti jopa purista kone 'käyttää omaan mukavuuteensa vuosikymmeniä ennen kuin kukaan ajatteli punnita huopia.

Nyt painotettujen huopien taikuuden etsivät usein ne, jotka vain etsivät parempaa yötä. Uusi tutkimus osoittaa, että painotetut huovat auttavat unettomia aikuisia asettumaan helpommin ja nauttimaan rauhallisemmasta ja virkistävämmästä yöstä. Kymmenet yritykset ovat tuottaneet oman versionsa, mikä tekee niistä pehmeämmät, ulkonäöltään ja paremmilla materiaaleilla - useimmat käyttävät nyt lasihelmiä esimerkiksi tyypillisen kuitutäytteen sijaan.

ovatko aloe vera -juomat hyviä sinulle

• Paras kokonaisuus: Painovoima
• Paras laatu: Casper-painotettu huopa
• Parhaiten arvioidut: YnM-painotettu huopa
• Edullisin: Quility Premium painotettu huopa
• Paras puuvilla: Bearaby-puuvillapäivä
• Paras painojakauma: Ylellinen painotettu Blanke t
• Paras lämpötilan säätö: Rauhallisuuslämpötilan tasapainottaminen painotettu huopa
• Paras jäähdytys: Baloo Living Cool puuvillapainotettu huopa
• Paras roiskuminen: Violetti + painovoimapainotettu huopa
• Paras monikausi: Mukavuusasteiden painotettu huopa
• Paras arvo: Layla-unen painotettu huopa
• Monipuolisin: BlanQuil tikattu painotettu huopa
• Paras yhdelle: Helix-painotettu huopa
• Hengittävin: Therapedic-painotettu jäähdytyshuopa
• Tyylikkäin: Yaasan painotettu huopa

Jos etsit rauhallista unta tai vain tapaa auttaa sinua rentoutumaan pitkän päivän jälkeen, olemme pyöristäneet parhaat puolet painotettujen huopien suhteen. Muista vain, että useimmat yritykset suosittelevat painon valitsemista, joka on 8–12 prosenttia kehon painosta, jotta sen vaikutukset tuntuvat täysin. Ja koska painotettu viltti on yleensä kallis lisä unirutiiniin, alla on 15 vaihtoehtoa eri hintapisteissä, jotta voit valita sinulle parhaiten sopivan.

Vastaavia tuotteita

Paras kokonaisuus: Gravity Blanket

Alkuperäinen Gravity Blanket, josta tuli nopeasti asiakkaiden suosikki tuote onnistuneen Kickstarter-kampanjan jälkeen, on nyt saatavana useina väreinä ja kuvioina. Kaikki tyylit ovat 15, 20, 25 ja 35 kiloa, joten löydät painon, joka on sinulle eniten lohduttavaa. Vaikka voit poistaa pussilakanan pesemistä varten (se on liitetty sisäpuolelta siteillä ja joustavilla painikkeilla), sisäosa on vain käsinpesu.

Paras laatu: Casper-painotettu huopa

Ensimmäinen patja laatikossa -brändi Casper toi markkinoille muutama vuosi sitten painotetun huovan, ja se saattaa olla yksi parhaimmista unituotteistaan ​​tähän mennessä. Peiton painotetut helmet jakautuvat tasaisesti 10-, 15- ja 20-kiloisille malleille niin, että koko kehosi kokee samat mojovat vaikutukset. Lisäksi Casper otti tämän painotetun huovan muotoiluun hengittävän puuvillan, joten et ylikuumene sen alla.

Parhaiten arvioitu: YnM-painotettu huopa

Painotettu 5-30 kiloa (ja saatavana yli kaksikymmentä väriä ja kuviota), tämä painotettu huopa on yksi Amazonin myydyimmistä vaihtoehdoista yli 6400 viiden tähden arvostelua . Seitsemällä kerroksella suunniteltu, se on suunniteltu vastaamaan kehosi muotoa ja asentoa nukkuessasi saadaksesi lisätukea ja mukavuutta. Koska se on täytetty lasihelmillä kuitutäytteen sijasta, huopa tarjoaa myös paremman lämpötilan hallinnan. Ja koska se on saatavana 5 kilon versiona, se on myös loistava valinta lapsille, joilla on vaikeuksia nukahtaa yöllä. Jopa jotkut levottomien jalkojen oireyhtymästä kärsivät Amazonin ostajat vannovat tämän peiton sanomalla, että paino auttaa heitä heräämään harvemmin yöllä.

Edullisin: Quility Premium -painotettu huopa

Tämä painotettu huopa on helposti yksi suosituimmista huopia lapsille yli 12 700 viiden tähden luokitusta Amazon-ostajilta. Asiakkaat vannovat tämän huovan, jota myös aikuiset voivat käyttää, koska se kiinnittää erityistä huomiota yksityiskohtiin - peitossa on ommellut kielekkeet, jotta voit sitoa sen ja vetää peiton pehmeän kannen sisään. Yksi arvostelija sanoi jopa, että nukkuessaan selällään viltti tuntuu paljon kuin savasana jooga-istunnon lopussa, hyvin meditatiivinen ja rentouttava.

minulla ei ole sanoja

Paras puuvilla: Bearaby Cotton Napper

Valmistettu erittäin pehmeästä orgaanisesta puuvillasta, tämä painotettu huopa on yksi markkinoiden kauniimmista vaihtoehdoista. Paksun, käsin neulotun tyylin ansiosta se sisältää luonnollisesti painon ilman mitään keinotekoisia täytemateriaaleja. Bearaby ehdottaa viltin painon valitsemista, joka on noin 10 prosenttia kehon painosta, joten huopia on kolmea eri kokoa: 15, 20 ja 25 kiloa. Minkä painon valitsetkin, Bearaby Napper tarjoaa välittömästi rauhoittavan vaikutuksen. Vaikka se on mukavasti painotettu, se on valmistettu hengittävästä puuvillasta, joten et tunne ylikuumenemista. Mutta jos et vieläkään ole varma, mikä koko sopii sinulle, voit valita personointikysely päättää, mikä on paras elämäntavallesi.

Paras painojakauma: Ylellinen painotettu huopa

Tässä konepestävässä painotetussa huopassa on muhkea suojus vakavaan pehmeyteen. Se näyttää tavalliselta huovalta, mutta se on täynnä pieniä lasihelmiä, jotka on ommeltu neliön muotoisiin taskuihin tasaisen painon jakamiseksi. Ja toisin kuin muut peitot, joissa on irrotettavat kannet, tämä huopa voidaan heittää pesuun sellaisenaan. Valitse yksi kolmesta lapsille ja aikuisille sopivasta koosta ja kuusi väriä parhaan yöunesi saavuttamiseksi. Tämä on mukavin kaikista painotetuista peiteistä, yksi Amazon-arvostelija kirjoitti . Olemme kokeilleet useita tuotemerkkejä, ja tämä on ylivoimaisesti suosikkimme

Paras lämpötilansäätö: Rauhan lämpötilan tasapainottaminen painotettu huopa

Neljänä painona saatavana oleva Tranquilityn painotettu huopa tunnetaan jäähdytysominaisuuksistaan. Jos sinulla on tapana olla kuuma nukkuja, mutta haluat silti painotetun huovan mukavuutta ja painetta, kokeile ensin tätä vaihtoehtoa. Sen tekniikka pitää sinut viileänä, kun se on kuuma ja lämmin, kun se on kylmä. Lisäksi tämä huopa sisältää irrotettavan kannen, joka voidaan pestä, jotta voit heittää sen säännöllisesti muiden vuodevaatteiden kanssa, varsinkin jos et ole varma kuinka pestä painotettu huopa .

kuinka venyttää kengän varvaslaatikko

Paras jäähdytys: Baloo Living Cool puuvillapainotettu huopa

Niille, joilla on taipumus olla kuumia ratapölkkyjä ja jotka rakastavat kaikkea jäähdytystä - jäähdytyslevyistä jäähdytyspeitteisiin -, seuraavaksi unirutiiniin tulisi lisätä jäähdytetty painotettu huopa. Baloo Livingin puuvillapainotetuilla peitevaihtoehdoilla on kaksois- ja kuningaskoot 15, 20 ja 25 kilossa. Hienoa tässä vaihtoehdossa on, että viltin kaksinkertaisen tikkauksen ompeleminen auttaa pitämään painotetun täytteen paikallaan niin, että se ei rypy käytön aikana. Baloo suosittelee painon valitsemista nukkumisasennon mukaan tai jos haluat lievittää tiettyä kipua, mukaan lukien polvien, lantion tai selän nivelten herkkyys.

Paras roiske: violetti + painovoimapainotettu huopa

Jos etsit yhtä markkinoiden raskaimmista painotetuista peitteistä, tämä Purple-pakkaus on 35 kiloa. Koska se on saatavana vain yhdessä 90 x 90 tuuman koossa, joka sopii sekä queen- että king-vuoteille, se on loistava vaihtoehto jakaa kumppanin kanssa. Pussilakana sisältää sekä jäähdytyspuolen että kodikkaan puolen; se on myös konepestävä ja kuivaajaystävällinen, jotta pesupäivä olisi tuulta. Peiton mukana on painotettu uninaamio, josta sinun ja kumppanisi on ehkä taisteltava.

Paras monivuotinen kausi: Mukavuusasteinen painotettu huopa

Jos ihanteellinen nukkumislämpötasi on taipumus muuttua vuodenajan mukaan, tämä painotettu viltti on asiakkaiden suosikki tästä syystä. Siinä on kaksi pussilakanaa, joista toisessa on fleece talveksi ja toinen on valmistettu CoolMax-mikrokuitutekniikalla, joka auttaa tuulettamaan lämpöä pois kehosta (mikä on ihanteellinen lämpiminä kuukausina). Ja lasi- tai muovihelmien sijaan tämä huopa on täynnä nanokeraamisia helmiä, jotka ovat kevyitä ja pysyvät jakautuneina koko huovan läpi. Saatavana 12 painossa ja kuudessa värissä, on vaihtoehto jokaiselle ratapölkytyypille.

Paras arvo: Layla Sleep -painotettu huopa

Tunnettu painotettuna huopana, joka tuntuu kymmenkunnalta pentuja, tämä Layla Sleepista on tarkoitettu niille, jotka haluavat suojatun tunnelman syvällisestä kosketuspaineesta (DTP), joka on kääritty erityisen mukavuuteen. Ulompi fleece-kerros tuntuu paitsi erittäin pehmeältä kosketukselta, mutta se näyttää tavalliselta huopalta, joka on peitetty sängyssäsi. Ja jos olet huolissasi huovasta, joka antaa ärsyttävää ääntä liikkuessaan, tämän lasihelmet on ommeltu kahden poly-täytekankaan väliin pitämään se hiljaisena kuin hiiri. Hintaa varten arvoa ei voida voittaa.

Monipuolisin: BlanQuil tikattu painotettu huopa

Yhden makuuhuoneen peitteeksi suunniteltu Helix Sleep -vaihtoehto tarjoaa optimaalisen halailumukavuuden, joka on niin rentoutumista aiheuttavaa, että voit vain taistella kumppanisi kanssa siitä, kuka saa sen ensin käyttämään. Kaksipuolisena peitteenä, jossa on sekä fleeceä että leikattua mikrokuitua, voit käyttää sitä koko yön nukkumiseen tai sohvalla lepotilassa. Koska sen tiedetään vähentävän stressitasoja, saatat jopa tuntea olosi levänneemmäksi yhden yön käytön jälkeen. Mutta jos et ole tyytyväinen 100 päivän kokeilun jälkeen, saat täyden hyvityksen.

milloin on viimeinen päivä lähettää joulukortit

Paras yhdelle: Helix-painotettu huopa

Tämä viileä kosketusvaippa on tarkoitettu niille, joilla on taipumus heittää kaikki kannet yöllä. Peiton ja pussin mukana tulevan siirtymisen vähentämiseksi Helix sisältää kahdeksan vahvaa sidosta peiton sisäpuolella, jotta voit helposti säätää huovan, jos se nippuu. Se on nyt saatavana 10, 12 ja 20 kilon painovaihtoehtoina, joten on hienoa käyttää yksin tai kumppanin kanssa.

Hengittävin: Terapeuttinen painotettu jäähdytyshuopa

Tämä painotettu huopa, jossa on bambuainetta sisältävä päällyste ja 100-prosenttinen puuvillapäällyste, on luonnollisesti hengittävä, joten se tarjoaa sekä jäähdytysvaikutuksen kuumille ratapölkkyille että painotetun tuen rauhalle ja mukavuudelle. Saatavana viidessä painossa, voit valita elämäntyyliisi sopivimman, haluatko painotetun huovan rentoutua sohvalla vai nukkua.

Tyylikkäin: Yaasa-painotettu huopa

Tämä paksu painotettu huopa jakaa painon tasaisesti ilman muovi- tai lasihelmiä. Se on käsin neulottu ja valmistettu kokonaan 100-prosenttisesta orgaanisesta puuvillasta, mikä antaa hengittävän mukavuuden, johon voit kiedottua itsesi. Lisäksi se on tarpeeksi tyylikäs jättää esille etenkin tässä neutraalissa kermanvärisessä värissä.