Jos asut kylmässä ilmastossa tänä talvena, on todennäköistä, että jäät jäät, niputat ja yrität näyttää hieman kootuilta elementeistä huolimatta. Ja kaiken alla olet luultavasti tekemisissä tiukkojen, kutisevien ja hilseilevien kasvojen kanssa. Kysyimme kahdelta New Yorkissa sijaitsevalta dermatologilta miten selviytyä talven ihosta .

Vastaavia tuotteita

Vaihda kasvopesu öljynpuhdistusaineeseen

Öljyt puhdistavat ihon, ja niillä on luonnostaan ​​kosteuttavia ominaisuuksia, sanoo Joshua Zeichner, MD, hallituksen sertifioima dermatologi ja dermatologian kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa New Yorkissa. Hänen valinta: Avene XeraCalm A.D lipidejä täydentävä puhdistusöljy (30 dollaria; dermstore.com ) - rauhoittava, saippuaton koostumus (ihottuma iholle!), Joka auttaa estämään veden kuivumisvaikutukset.

kuinka puhdistaa suihkun ovi

Levitä kosteusvoide hyaluronihapolla

Tämä ainesosa on kostutusaine, joka vetää vettä ihon ulkokerrokseen ja pitää jopa 1000 kertaa painonsa vedessä, sanoo tohtori Zeichner. Hän pitää Neutrogena Hydroboostista (20 dollaria; ulta.com ), toimittajan testaama, virkistävä, geelimäinen kaava, joka tuntuu kevyeltä, mutta toimii kuin raskas kosteusvoide. Nesteytyksen maksimoimiseksi levitä sitä, kun ihosi on kostea. Sama teoria koskee kehosi ihoa: kosteuta viiden minuutin kuluessa suihkussa nousemisesta lukkiutumaan nesteytykseen, tohtori Zeichner sanoo. Tutkimukset ovat osoittaneet välittömän nesteytyksen olevan tehokkaampaa kuin viivästetty nesteytys. Levitä siis vartalovoide nopeasti ja pidä kylpyhuoneen ovi suljettuna kosteuden lisäämiseksi ilmassa. Kun valitset kehon kosteusvoiteen, etsi keramidit ainesosaluettelosta. Nämä auttavat tiivistymään ihon ulkosolujen välisiin halkeamiin.

Vastaavia tuotteita

Vähennä vanhenemista estävien ainesosien käyttöä

Talvi on aika, jolloin suosittelen, että potilaani vähentävät ikääntymistä estävien ainesosiensa, mukaan lukien AHA ja Retin-A, esiintymistiheyttä, kertoo Elizabeth Hale, MD, hallituksen sertifioima dermatologi ja Ihosyöpäsäätiön varapuheenjohtaja. Vaikka nämä ovat tehokkaita ikääntymistä estäviä työkaluja, ne voivat kuivata ihon vielä enemmän talvella, joten sinun kannattaa käyttää niitä vain muutama päivä viikossa.

Käytä SPF: tä ... vaikka nolla astetta

Aurinkovoidetta on välttämätöntä käyttää jopa talvella, koska tutkimukset vahvistavat, että aurinko on ihon ikääntymisen ykkössyy, kertoo tohtori Hale. Hänen valinta: Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream SPF 30: lla (31 dollaria; cvs.com ), joka sisältää aminopeptidiä ja B3-vitamiinia ihon kosteuttamiseksi.

Vatkaa repeytyneet huulet paremmalla balsamilla

Auta parantamaan kipeitä ja hilseileviä huulia pyyhkäisemällä maustamattomalle / hajustamattomalle (tunnemme tylsää) huulirasvaa, jolla on aurinkovoidetta. Kaksi ainesosaa etsiä: panthenoli ja / tai lanoliini.

Älä erehdytä päänahan hiutaleita kuivaan ihoon

Päänahan vaa'at eivät todellakaan voi olla kuivaa ihoa, vaan pikemminkin hiivan aiheuttama hilse päänahassa, mikä aiheuttaa ihoärsytystä, sanoo tohtori Zeichner. Kokeile hilsettä torjuvaa shampooa, kuten Head & Shoulders Classic Clean Shampoo (2 dollaria; headandshoulders.com ). Varmista, että hiero sitä päänahkaan, anna sen istua viisi minuuttia ja huuhtele sitten. Jos tämä ei tee temppua, kokeile tätä kosteuttavaa, DIY-päänahan hoitoa Dr.Halelta: Shampoon pesun jälkeen hiero muutama tippa oliiviöljyä tai kookosöljyä (suoraan keittiöstä) pyörivin liikkein. Odota noin 10 minuuttia ja huuhtele sitten.