Jos luulet, että sinulla on herkkä iho, olet hyvässä seurassa. Mutta ihotautilääkäreiden mukaan termi on iso, kömpelö sateenvarjo - joka voi estää meitä käsittelemästä todellisia syitä, joiden vuoksi olemme punaisia. On hyvä mahdollisuus, että hoidat ihoa vähemmän, kun asetat itsesi tähän laajaan luokkaan, kertoo ihotautilääkäri Kavita Mariwalla West Islipistä New Yorkista. Hän arvioi, että vain noin 10 prosentilla ihmisistä on herkkä iho. Näin voit tunnistaa, mitä todella tapahtuu.

Vastaavia tuotteita

1 Kosteusvoiteesi saa yhtäkkiä kasvosi tuntumaan palavan

Todennäköinen epäilty: Kuorinta OD. Jos ihosi yhtäkkiä kauhistuu vastauksena tuotteeseen, jota olet aiemmin käyttänyt ongelmitta, ongelma on todennäköisesti jotain muuta turhamaisuudessasi. Olemme niin pakkomielle vanhenemisesta, mutta se voi todella muuttaa ihomme herkäksi, sanoo New Yorkin dermatologi Elizabeth Hale. Ihmiset lataavat retinoideja, glykolihappoa ja alfa-hydroksihappoja palatakseen ihonhoitorutiiniin kesän jälkeen, ja he liioittavat sitä. Ylikuorinta häiritsee ihosi suojaa, sen pääsuojaa ärsyttäviltä aineilta. Jos käytät retinoidia, levitä vain herneen kokoinen määrä kosteusvoiteen kanssa. Pidä kiinni yhdestä kuorittavasta ainesosasta tai työkalusta päivässä tai mene alas kerran viikossa, kunnes olet vähemmän herkkä. Rakenna esteesi takaisin keramidia sisältävällä voiteella, kuten CeraVe Daily Moisturizing Lotion (14 dollaria; apteekeissa) tai SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (127 dollaria; dermstore.com ).

kaksi Joka syksyllä saat punaisen ja hilseilevän kulmakarvojen, nenän ja / tai suun ympärillä

Todennäköinen epäilty: Seborrheinen dermatiitti, eräänlainen ekseema, johon liittyy hiivan liiallista kasvua alueilla, joilla iho on rasvainen, ja ilmestyy usein vuodenajan muuttuessa. Luulet olevasi punainen, koska se on syksyllä ja olet kuiva, joten lisäät kosteusvoidetta. Mutta ihosi ei kaipaa tätä, sanoo Mariwalla: Sinun on todella puututtava ihosi kasviston epätasapainoon - normaaleihin, terveisiin organismeihin, jotka elävät kaikkien iholla. On parasta nähdä iho, joka todennäköisesti ehdottaa pesua rikillä ja ajankohtaista sienilääkettä, kuten ketokonatsolia.

Luulet olevasi punainen, koska se on syksyllä ja olet kuiva, joten lisäät kosteusvoidetta. Mutta ihosi ei kaipaa sitä.

3 Kasvosi hehkuu kuin jarruvalo suihkun jälkeen.

Todennäköinen epäilty: Ruusufinni, krooninen häiriö, johon liittyy verisuonten laajeneminen. Se on erittäin yleistä ja alidiagnosoitua, Hale sanoo. Ikääntyessäsi punoitus etenee, koska kapillaarit väsyvät ja puhkeavat. Tämä punoitus puhkeaa vastauksena äärimmäisiin lämpötiloihin, mausteisiin ruokiin, alkoholiin, auringonvaloon ja stressiin. Näiden laukaisijoiden tunnistaminen ja välttäminen on paras tapa pitää ruusufinni kurissa. Käytä laajakirjoista SPF 30: tä tai enemmän joka päivä. Vältä kortisonin käyttöä punoituksen vähentämiseksi; kokeile sen sijaan punoitusta vähentävää kermaa, kuten Neocutis Pêche Redness Control Cream (105 dollaria; dermstore.com ). Ihotautilääkäri voi määrätä paikallisen voiteen, kuten Rhofade tai Soolantra, tai pieniannoksisen oraalisen antibiootin, kuten Oracea. Tai hän voi suositella pulssi-värilaserhoitoja punaisten kapillaarien poistamiseksi, vaikka tarvitset korjauksia joka vuosi tai kaksi.

4 Iho tuntuu pistävältä, kun hikoilet, ja kutiseva, kun nukut

Todennäköinen epäilty: Atooppinen ihottuma. Yleisin ekseeman muoto, se vaikuttaa 10 prosenttiin ihmisistä ja voi joissakin tapauksissa olla niin epämukavaa, että se häiritsee unta ja säännöllistä toimintaa. Tämä vaikuttaa koko ihon pinta-alaan - kaikki ihon esteet ja immuunijärjestelmä eivät toimi niin hyvin kuin pitäisi, kertoo Joshua Zeichner, kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja ihotautien osastolta Mount Sinain sairaalassa New Yorkissa. Tämä vaikeuttaa ihon kosteuden säilyttämistä ja taistelee bakteeri- ja virusinfektioita, jolloin sinulla on taipumus kuivua, ärsytystä ja ihottumia. Herkälle iholle valmistettujen tuotteiden pitäisi auttaa; Vältä kovia saippuoita ja tuoksuvia aineita ja kosteuta usein. Saatat tarvita myös reseptivoidetta hoitamaan taustalla olevaa tulehdusta, toteaa Zeichner.

5 Silmiesi ja silmäluomiesi kulmat ovat pysyvästi vaaleanpunaisia ​​ja ärtyneitä

Todennäköinen epäilty: Kontaktidermatiitti, jossa ihosi reagoi pintaa ärsyttäväksi aineeksi tai allergeeniksi. Voit olettaa, että silmäalue on vain erittäin herkkä, mutta sormissasi on usein ärsyttäviä aineita, kun hierot silmänympärysihoa. Yleisiä syyllisiä ovat kynsilakan ja nikkelin formaldehydi korujen, auton avainten, vetoketjujen, farkunappien ja kolikoiden kautta. Erityisissä paikoissa esiintyvät ihottumat, joilla on erilliset rajat, tulevat yleensä ulkopuolisesta lähteestä, Zeichner sanoo. Ihotautilääkäri voi tehdä laastaritestin tarkasti mihin reagoit.

6 On vaikea löytää uutta tuotetta, joka ei saa ihosi räjähtämään liekkeihin

Todennäköinen epäilty: Herkkä iho. Jos jokainen kokeilemaasi tuote aiheuttaa ärsytystä - eikä sinulla ole rosaceaa tai ekseemaa - sinulla voi olla luonnostaan ​​reaktiivinen iho. Ole varovainen tuoksu-, lanoliini- ja haavavoiteiden kanssa neomysiinillä (kokeile Vaseline Jelly Original, 3,50 dollaria; target.com ). Valitse mineraaliset aurinkovoiteet. Mariwallan nyrkkisääntö: Pidä kiinni tuotteista, joissa on vähemmän kuin 10 ainesosaa, ja annat ihollesi sen ansaitseman kevyen kosketuksen.