Tasapaino tai rintakuva

Odotan Costcon rengaskeskuksessa, että tyhmä auto korjataan. Matkapuhelimen akku on loppumassa. Tyttäreni on ystäväni luona ja soittaa neljä kertaa, yhä enemmän paniikkia kosketuksestani. Olen myöhässä kolmesta eri työtehtävästä. Minun on kirjoitettava useita surunvalittelua ja kiitoksia. Olen velkaa sähköposteja tusinalle ihmiselle. En ole löytänyt aikaa liikuntaa viikossa. Joten syön puolet jättimäisestä pussista Fun Size -karkkeja Costcolta. Pureskellessani visio tasapainoisemmasta elämästä villi kalloani kallossa: kaipaan hallita kelloa, olla vähemmän haavoittuvainen muiden häiriöille, vastuussa enemmän omista valinnoistani ja kohtalostani. Haluan tuntea olevani vastuullani ylhäällä samalla kun minulla on vielä tilaa spontaanuudelle. Haluan olla hajoamatta, kun yksi elementti hajoaa. Haluan tyydytyksen, joka tulee muiden tarpeiden, kaupan ja itsensä hoitamiseen. Onko sitä liikaa kysyä ?!

Tarvitsen selvästi puuttumista asiaan. Ja koska olen jo taipumus kohti äärimmäisyyksiä, minulla on loistava idea zoomata, täydessä vauhdissa eteenpäin, elämän tasapainoon. Menen kaikki sisään (osoittaen täten tasapainon puuttumiseni epäilemättä), uppoutumalla kuukaudeksi kirjoihin, jotka lupaavat parannuskeinoja. Käsittelen tasapainon tavoittelua kuten koettelemista. Aloitan ostamalla jokaisen Amazonin valikoiman, joka tarjoaa tasapainoa koskevia ehdotuksia ja näyttää siltä, ​​että se on kirjoitettu puolijohdonmukaisella englanniksi ja päättänyt toimittaa parhaat viisauden palat, jotka loistavat kuin kultaiset nugit kaatopaikassa, joka on eniten auttava kirjoittaminen, Todella yksinkertainen lukijoita. Voitan pinoni seitsemään erottuvaan ja sukelan sisään, korostuskynä kädessä! Sallikaa minun jakaa jokaisen kappaleen parhaat neuvot ja tekniikat, kun käyn läpi BalanceQuestin.

Päivä 1

En löydä lomaketta työterapia-arviointiin tyttärelleni Maxine. Se lepää jossain loputtomassa kasassa aikakauslehtiä, postia ja satunnaisia ​​papereita, jotka näyttävät lisääntyvän kuin Tribbles keittiötiskillä. Tiedän myös, että siellä on piilotettu vakuutusasiakirjat, häät-vastauskortti, kirjekuori, johon voi lähettää rahaa luokan vesijäähdyttimelle, ja ilmainen kulku museoon, jonka haluan pelastaa ennen kuin se katoaa, kuten useimmat kaikki joka tulee paperiradalleni.

Otan sivun Muuta elämääsi -haaste (16 dollaria, amazon.com Brook Noel. Noel tarjoaa viiden minuutin säännön: Jos jotain voidaan tehdä viidessä minuutissa tai vähemmän, tee se nyt! Älä lisää sitä tehtäväluetteloon. Se vie enemmän aikaa ja energiaa muistiin kirjoittamiseen, hallintaan ja jatkamiseen kuin tekemiseen kuluu. Tästä päivästä lähtien keskityn jokaisen lomakkeen allekirjoittamiseen, kutsuun vastaamisen ja jokaisen matkan maksamiseen välittömästi. Hylkääminen patentoidusta järjestelmästä, jonka mukaan paperit jätetään hölynpölyksi, tarkoittaa, että en väärennä lupakirjeitä tai arkaluonteisia postia. Näin väkevöity, annan Noelille anteeksi loput hänen barokkijärjestelmästään, joka sisältää kolmen renkaan sideaineen, kaksi muistikirjaa, 100 hakemistokorttia, viisi 9 x 12 kirjekuorta, keltaisen korostuskynän, neljä itseliimautuvaa kirkasta pussia ja kolme -rei'itys.

Päivä 7

En ole virallisessa kirjaryhmässä, mutta kaksi ystäväni (ja muu maailma) ovat raivostuneet Rachel Kushnerin romaanista Liekinheittimet (17 dollaria, amazon.com ). Kavereitani vaivaa minua lukemaan sen, jotta voimme keskustella superhenkisesti. Pääsin vihdoin kirjastossa pidon luettelon yläosaan. Aloitan lukemisen. Vihaan sitä. Tavallisesti voisin valloittaa tämän asian pahoin. Hyvä taivas, olen saanut Timothy Ferrissin ja Tony Robbinsin hyper-macho-yrityskirjat tälle tarinalle! Miksi en pääse läpi tämän palkinnon saaneesta romaanista?

Järkyttävästi, sisään Herätä sisällä oleva jättiläinen (18 dollaria, amazon.com ), Robbins (jonka hajosi vain muutama sekunti sitten) auttaa minua laillistamaan lopettamisen. Hän jakaa anekdootin teini-ikäisestä tyttärestään ja hänen dilemmistaan ​​siitä, jätetäänkö vaikeasti voitettu työ Disneyland-esiintyjänä. Lyhyen ajan työhönsä hän tuntee olevansa täyttämätön, mutta hän ei halua luopua tällaisesta luumu-keikasta. Robbins kirjoittaa, vakuutin hänelle sen Päätös elää yhdenmukaisesti arvojesi kanssa ei ole lopettamista, eikä typerä johdonmukaisuus ole hyve. Työstä poistuminen tekee tästä siirtymisestä lahjan jollekin muulle. Voisin katsoa hylkäämistä Liekinheittimet tällä tavalla: Voin antaa perheelleni lahjan enemmän ajastani ja itselleni lahjan lukea jotain, josta todella pidän. Ferriss, samoin, hänen yleisesti surkea kirjassaan Neljän tunnin työviikko (22 dollaria, amazon.com ), kannattaa politiikkaa, jonka mukaan elokuvat, kuten elokuvat, lopetetaan puolivälissä, jos ne eivät tartu sinuun. Miksi pitää surkeasti kiinni jotain valinnaista, joka ei tarjoa sinulle iloa? Yksinkertaisesti tuntea itsesi jaloiksi tai olla ajan tasalla tai todistaa, ettet ole epämukava? Huonot syyt.

Päivä 11

Meidän koulumme on kriisissä. Kaupungin rakennusviranomainen vaatii massiivista asbestinpoistotyötä, joka syrjäyttää maksuttoman koulun jälkeisen lastenhoito-ohjelman epäedullisessa asemassa oleville lapsille. Toinen PTA-jäsen pyytää minua kirjoittamaan rallin Op-Ed ... samalla viikolla, jolloin minulla on suuri tehtävä. Päätän auttaa koulua työhön liittyvien kustannusten kustannuksella. Sisällä keitän: Miksi olen ainoa, joka koskaan joutuu köyhtymään tähän tavaraan? Onko minulla selässä SUCKER-merkki?

Tällä kertaa parhaat neuvot tulevat Naisten elämän oppitunnit: 7 välttämätöntä ainesosaa tasapainoiseen elämään ja (8 dollaria, amazon.com ), kirjoittanut Jack Canfield. Kanakeitto sielulle kaveri! Yleensä käännän silmiäni, kun naisille tulee neuvoja naisille (hanki emätin ja sitten puhumme), mutta täällä on hyviä juttuja (suuri osa naispuolisista avustajista). Suurin takeawayni: Omista valintasi. Canfield sanoo: On liian helppoa syyttää muita ihmisiä, mutta kun otat täyden vastuun ajastasi, sinulla on valta tehdä muutoksia. Kun tunnustan taipumukseni marttyyrikuolemiseen, minusta tuntuu vähemmän petetulta. Seuraavan kerran, kun minua pyydetään käsittelemään vapaaehtoisprojektia, johon minulla ei ole aikaa, käytän Canfieldin kirjan kirjoittajan Karen McQuestionin neuvoja (yup, se on hänen nimensä), joka jakaa äitinsä tavan. ei: Se ei toimi minulle. Kun häntä painetaan, McQuestionin äiti yksinkertaisesti toisti itsensä. Siskojeni ja minä nauroimme lauseen epämääräisyydestä, McQuestion sanoo, mutta nyt ymmärrän sen pelkän neron. Se ei sano muuta kuin välittää kaiken. Todellakin.

Päivä 15

On tyttäreni Josien syntymäpäivä. Hän kysyy, voisiko hän tuoda cupcakes kouluun. Ahdistukseni kohoaa, kun mietin leivonta-iltaa. (Unohda pedagoginen arvo. Syy siihen, että luokan koon tulisi olla enintään 24, johtuu siitä, kuinka monta täplää minulla on muffinssikannuissani.)

Olen yllättynyt siitä, kuinka paljon pidän Tasapainoa etsimässä: Vakaan elämän avaimet (16 dollaria, amazon.com ), kirjoittanut Richard A.Swenson. Swenson on uskonnollinen kristitty, en minä. Hänen uskonsa kyllästää hänen kirjansa tosissaan ja armolla. Toisin kuin monet lukemani saldokirjat, siinä ei ole hucksterismia. Swenson menetti vauva-pojanpoikansa noin kaksi vuotta ennen kirjan julkaisua, ja kirja hohtaa menetyksen tunteella. Mikä antaa näkökulman: Mikä on todella merkitystä tässä elämässä? Miksi levätä asioista, jotka eivät ole viime kädessä merkittäviä? Swenson lainaa kirjailijaa ja puhujaa nimeltä Pat Katz, joka huudahti siitä, kuinka hukkua hän on: Kuulin itseni sanovan: 'Ja minun on vielä veistettävä kurpitsa ennen kuin voin mennä nukkumaan', hän sanoo. Viisaat jälkeläiset soittivat omat sanani. 'PITÄÄ veistää kurpitsa?' Emmekö me kaikki tee sitä? Saako itsemme selvittää jotain epäolennaisesta, johon meidän on yksinkertaisesti puututtava? Katz kutsuu tällaista valinnaista emotionaalista rahtia DB: ksi - harkinnanvaraiseksi taakaksi. Jokainen tehtävä, joka sidotaan velvoitteena, lisää ylikuormituksen tunteitamme, hän sanoo. Mitä vähemmän DB: tä otat, sitä kevyempi kuormasi. Ja aivan kuten, minä päästin irti käsitteestä leivonta cupcakes. Hitto, päästin menemään leipomoon. Meillä on suolattuja Whole Foodsin karamell suklaita ruokakomeroissa. Lähetän heidät kouluun. Tehty.

Päivä 17

Tänään minulla on määräaika, mutta minulla on myös lääkärin tapaaminen, paljon tehtäviä, jotka on ehdottomasti suoritettava, syyllisyys siitä, että tiedän, että olen velkaa parhaimmalle ystävälleni puhelun, ja useita hätätilanteita koskevia sähköposteja.

Suosikkini kaikista kirjoista, Täyden sitoutumisen voima (16 dollaria, amazon.com ), kirjoittanut Jim Loehr ja Tony Schwartz, selittää tämän kauhistumme siitä, ettei meillä ole aikaa, kun mitä meillä ei todellakaan ole, on energiaa. Ja energiaa voidaan ruokkia kuin lihaksia. Aivan kuten voit lisätä fyysistä voimaa, niin voit myös lisätä emotionaalista ja henkistä voimaa. Loehr ja Schwartz kirjoittavat Sara-nimisestä asiakkaasta, jonka huomion zillionvaatimukset häiritsivät helposti. He auttoivat vahvistamaan hänen keskittymistään ja tehokkuuttaan kertoen hänelle, että heti kun hän tuli toimistoon, hänen täytyi sulkea ovi ja työskennellä projektiinsa yhden tunnin ajan - ei sähköposteja tai puheluiden palauttamista tai ääniviestien tarkistamista. Olen tietysti Sara. Minulla on yhä enemmän vaatimuksia ajastani päivän mittaan, ja olen tuorein aamulla. Joten päätän tehdä 90 minuuttia kirjoittamista, ennen kuin käsittelen muuta kuin kahvin valmistamista. Voin tutkia, soittaa ja tarkistaa blogeja myöhemmin päivällä, kun en tarvitse pikkuruisia aivojeni ampumista jokaiseen sylinteriin. Ja yhtäkkiä saan enemmän työtä. Huomaan myös, että kun olen upotettu 90 minuutin itse asettamaan kirjoitusvyöhykkeeseen, työskentelen mielelläni vielä 45 minuuttia. Ja juuri niin, tehtäväni on tehty. Tunne, että olen ylittänyt jotain merkittävää luetteloltani, sen sijaan, että kokisin sen Wile E. Coyote -tyyppisenä alasimana, joka roikkuu pääni päällä koko päivän, energisoi minua saamaan enemmän aikaan loppupäivän ajan.

Päivä 21

Kissa Yoyo sairastuu jonkinlaiseen hulluun iho-asiaan, joka jättää hänelle itkuhäiriöitä ja hullun irtoamisen. Ei ole epäilystäkään siitä, että pudotetaan kaikki, jotta hänet viedään eläinlääkäriin ja sitten asiantuntijaan. Mutta minulla on määräaikoja noudattaa, mukaan lukien yksi tähän tarinaan. Lisäksi olin luvannut seurata äitiäni tapaamiselle etsimään hääpukua. (Hän menee naimisiin kahden kuukauden kuluttua.) Mitä tehdä?

Käytän yksinkertaista ratkaisua, jonka Suzy Welch ehdotti 10-10-10 (15 dollaria, amazon.com ). Keskeinen neuvo on loistava: Aina kun kohtaat vaikean päätöksen, etsi vastauksesi ottaen huomioon kunkin mahdollisen valinnan seuraukset seuraavien 10 minuutin, seuraavien 10 kuukauden ja seuraavien 10 vuoden aikana. Minun tapauksessani: Pitäisikö minun työskennellä Todella yksinkertainen tarina vai mennä äitini kanssa? Jos soitan äidilleni peruuttamiseksi seuraavien 10 minuutin aikana, tunnen itseni kauheaksi ... ja sitten helpottuneena siitä, että minulla on aikaa työskennellä. Mutta seuraavien 10 kuukauden aikana kuva näyttää erilaiselta. Minusta tuntuisi pahalta, koska menettäisin kerran elämässä eräänlaisen äiti-tytär-ilon. Äitini ei ole iso shoppailija. Hän ei koskaan osta hienoja asioita. Hän haluaa sitoa aikaa kanssani, ja haluan osoittaa hänelle, että tuen hänen avioliittoa, vaikka kaipaan isäni, hänen aviomiehensä, joka kuoli vuosikymmen sitten. Ja kun mietin seuraavia 10 vuotta, tehdään päätös: Äitini koputtaa puuta, on 83. Olen kirjoittanut satoja tarinoita, mutta hänellä on ollut vain kaksi häät. Valinta on selkeä: Menen Saksin luokse. Jälkeenpäin äitini kutsuu kyyneliin kiittämään minua tulemasta. Löysimme kauniin mekon, ja hän oli innoissaan viettämästään itsekseen iltapäivän kanssani. Tiedän kiihkeästi, että valitsin oikein.

Päivä 24

Lauantaina olemme suunnitelleet perhekävelyn Brooklyn Bridge -sillan yli. Mutta Maxie ilmoittaa hämärästä, että hänellä on kirjanraportti Georgian siirtokunnasta. Ja hän tarvitsee kirjan. Ja kirjasto on suljettu sunnuntaisin.

Minun on pakko käyttää yhdistelmän tehokkuuksia, käyttää Swensonin ilmausta, joka on eräänlainen kuin moniajo. Hieno. Kovempi osa on päästää irti sillasta, oivalluksesta, jota olen odottanut, eikä höyrystä. Käytän tätä tilaisuutta toisen Canfield-vihjeen käyttöönottoon: Pyhitä tavallinen. Pyrin tietoisesti löytämään pyhän arjen. (Canfield lainaa zen-sanontaa: Kuinka teet mitään, miten teet kaiken.) Maxie ja minä kävelemme kirjastoon puiston kautta. Pidämme käsiämme. Hän saa minut nauramaan. Teemme tehtävämme, ja annan hänelle täyden keskittymisen ilman elektronisten laitteiden tai jopa hänen isänsä ja sisarensa häiriötekijöitä. Laadunajan aikatauluttamiseksi ei tarvitse metsästää kiireisen kalenterimme kautta. Elämme sitä.

Päivä 30

Menen paremmin, mutta en ole niin tasapainoinen kuin toivoisin. Ja Ferrissin kirja on saanut minut tuntemaan oloni pahemmaksi, ja siinä on neuvoja siitä, ettet koskaan lukisi sanomalehteä, palkkasivat virtuaalisia avustajia kehitysmaihin, eikä kysyisi ihmisiltä, ​​miten heillä on pelko, että he saattavat vastata.

Ferrissin vastalääke on katkelma Canfieldistä. (Se ei ole lause, jonka ajattelin koskaan kirjoittavan.) Canfield ehdottaa, että joka ilta sinä tee voittoloki, luettelo kaikesta, mitä olet saavuttanut sinä päivänä, mukaan lukien pienet ystävällisyydet ja hyvät valinnat. Huomaan, että teen paljon pieniä ystävällisyyksiä koko päivän ajan (lähetä sähköpostia lukiolaisille ja ystävien ystäville, jotka haluavat olla toimittajia; tee lapsille tuoreita smoothieita sen sijaan, että käskisin heitä hankkimaan jogurttia koulun jälkeen). Nämä asiat summautuvat ajallisesti, ja niiden tunnustaminen saa minut tuntemaan oloni kyvyttömäksi tekemään kaikkea. Canfield ehdottaa lokin lukemista vähintään kerran viikossa, jotta huomaat, että elämäsi on ollut menestys ja että jo olemassa olevat vahvuutesi voivat tukea sinua haluamasi elämän luomisessa. Aamen.

Mikä on nouto BalanceQuest 2014: sta? En usko, että täydellinen tasapaino on mahdollista. Mutta tunnen sen paremmin kuin ennen. Olen oppinut erinomaisia ​​temppuja parantaakseni jongleeraustani, viettääni vähemmän aikaa toisten kimppuun ja / tai potkaistakseni itseäni epäonnistumisistani ja selvittääkseen, mitä kannattaa pitää ja mitä pitäisi heittää pois. Johann Wolfgang von Goethe kirjoitti kerran: Meillä on aina tarpeeksi aikaa, kun osaamme käyttää sitä hyvin. Se jätkä oli väärä. Aikaa ei ole koskaan tarpeeksi. Ja hän on myös kuollut, mikä on enemmän todisteita siitä, että aikaa ei ole koskaan tarpeeksi. Ottaen huomioon, että me kaikki päätymme Wolfgangin kaltaisiksi, kuinka paljon enemmän todisteita tarvitsemme siitä, että meidän olisi asetettava etusijalle todella merkitykselliset ollessamme täällä?