K. Mikä on paras tuote ohuiden, hauraiden kynsien vahvistamiseen?
miten pääsiäismunien metsästys järjestetään
Crystal Piispa
Newark, Delaware
V. Jos ainoat teräsnaulat ympärilläsi ovat ruostumatonta terästä, jotka on lyöty seiniin, lue eteenpäin. Kynnet on valmistettu kovasta proteiinista, jota kutsutaan keratiiniksi, mutta ne kärsivät silti kaikenlaisesta päivittäisestä väärinkäytöstä. Liiallinen altistuminen erittäin kuumalle vedelle, koville puhdistusaineille ja pesuaineille voi heikentää kynsien elastisuutta ja jättää ne hauraiksi ja himmeiksi, sanoo New Yorkissa toimiva manikyyri Elle. Voit ehkäistä haurautta kokeilemalla Barielle's Hydrating Ridge Filleriä silkkikuidolla (16 dollaria, barielle.com ). Se sisältää vettä (toisin kuin useimmat tuotteet), joka auttaa täydentämään ja tasapainottamaan kynsien luonnollista kosteustasoa, ehkäisemään kuivuutta ja lisäämään kynsien joustavuutta.
Raudan ja muiden mineraalien puutteet sekä asetoni-kynsilakanpoistoaineet (jotka poistavat kynsistä niiden luonnolliset öljyt) voivat aiheuttaa herkkien kynsien kuoriutumista. Elle suosittelee Cutex Acetone Free Nail Polish Remover -kynsilakanpoistoainetta (2,50 dollaria, saatavilla apteekeista) ja Original O.P.I. Nail Envy (17 dollaria, opi.com paikkoja varten) pohjamaalina; Molemmat sisältävät proteiinia, joka vahvistaa ja vahvistaa kynsiä.
Levitä lopuksi käsivoidetta, kuten Linden Leaves Hand and Nail Treatment Cream (18 dollaria, lindenleavesusa.com ) ja tavoittele 2,5 milligrammaa B7-vitamiinia päivässä. B7-vitamiinia, joka tunnetaan yleisesti biotiinina, löytyy munankeltuaisista, tomaateista, maidosta, hiivasta, maksasta, joistakin hedelmistä ja lihasta sekä joistakin papuista ja pähkinöistä. Rasvahapot edistävät uusien solujen kasvua, mikä voi johtaa vahvempiin ja terveempiin kynsiin, ihoon ja hiuksiin.
kuinka siivota sotkuinen huone
Kysy kysymys
täysjyväleipäjauhot vs yleisjauhot
Onko sinulla käytännön dilemma? Lähetä kysymyksesi.
Lähettämäsi RealSimple.com, mukaan lukien yhteystiedot, antaa meille oikeuden muokata, käyttää, jakaa, jäljentää, julkaista ja näyttää lähetystä rajoittamattoman ajan kaikissa medioissa, keinoissa ja muodoissa ilman sinulle mitään maksua. Vakuutat täten, että et ole kopioinut sisältöä kirjasta, aikakauslehdestä, sanomalehdestä tai muusta kaupallisesta lähteestä. RealSimple.com-sivustolle lähettämäsi tiedot ja verkkosivuston käyttö ovat Kozel Bierin alaisia Tietosuojakäytäntö ja Käyttöehdot .
(Jos sinulla on kysyttävää tilauksestasi, käy osoitteessa Asiakaspalvelu Help Desk .)
