Jos olet kuin useimmat naiset, vietät melko paljon aikaa kasvosi ihon hoitamiseen samalla kun jätät melko paljon huomiotta niskaasi ja rintaasi. Mutta nämä alueet osoittavat erityisen nopeasti iän eri fyysisistä ja ympäristöllisistä syistä. Onneksi ei ole koskaan liian myöhäistä taistella ikääntymisen vaikutuksia, kertoo New Orleansin dermatologi Mary Lupo. Seuraa vain tätä hoito-ohjelmaa ja laita ne sitten takaisin vetolaatikkoon.

Miksi niska ja rinta näyttävät niin vanhalta, niin nopeasti?

Öljyn rauhasten puute niskaasi voi aiheuttaa kuivumista, mikä voi nopeuttaa ikääntymisprosessia ja saada niskan näyttämään haalistuneelta, kertoo dermatologi Fredric Brandt, jolla on käytäntöjä New Yorkissa ja Floridassa. Kaulan iholla on taipumus taipumukseen. Yhdistä siihen kaikilla kiertymisillä, joita teet päivittäin, ja sinulla on resepti crepey-tekstuurille - ihana lause, jota käytetään kuvaamaan ihoa, joka on sekä hienosti vuorattu että roikkuva. Lisäksi platysmalihaksen supistuminen (joka kulkee karkeasti leuan alapuolelta rintalastaan) voi saada kaulan pystysuorat johdot näyttämään näkyvämmiltä, ​​sanoo New Yorkin plastiikkakirurgi Adam R.Kolker. Rintakehä tai kolostaasi on tyypillisesti kovempi, mutta se voi kestää enemmän aurinkoa, koska kaulasi on usein varjossa leuassasi, hiuksissasi tai hatussa.

kuinka lopettaa kasvojen turvotus

Päivittäinen huolto

Tärkein niskaasi ja rintaan levitettävä tuote on vanha hyvä aurinkovoidetta - vielä parempi, laajakirjoinen kosteusvoide, jonka SPF on 30 tai enemmän. Tämä auttaa torjumaan kuivuutta ja aurinkovaurioita. Jos sinulla on jo jonkin verran väriainetta niskan ja rinnan aurinkovaurioiden tai notkeuden takia, Jeanine Downie, dermatologi Montclairissa, New Jersey, suosittelee käyttämiesi kasvojen anti-agersien laajentamista näihin paikkoihin (hyvä kokeilla on Prevage Anti -Aging + Intensive Repair Daily Serum, 230 dollaria; www.nordstrom.com ). Useimmat ihmiset ottavat sanat 'kasvovoide' liian kirjaimellisesti, hän sanoo. Mikä tahansa kasvoille sopii yleensä muulle keholle. Etsi voiteita, joissa on retinolia tai kasviuutteita, auttamaan kiinteitä ja vaalentavia aineita, kuten kojiinihappoa, tasoittamaan ihon väriä. Poikkeus säännöstä: ihmiset, joilla on herkkä kaulan iho, joka tahraa helposti (jos kuulut tähän luokkaan, tiedät todennäköisesti sen jo). Tämä ryhmä voi harkita kaulakohtaista tuotetta (kuten Clarins Extra-Firming Advanced Neck Cream, 88 dollaria; clarins.com ). Kaulavoiteilla on yleensä hellävaraisempia vaikuttavia aineita ja ne ovat hieman rikkaampia kuin kasvovoiteet, Brandt sanoo. (Kaksi muuta kokeiltua kaulavoidetta ovat Dr.Brandt Älä ikäkaulavoide, 65 dollaria, sephora.com ; ja La Prairie Anti-Aging Neck Cream, 240 dollaria, 1.bloomingdales.com .)

Tehohoito

Jos niska ja rinta näyttävät hyvin haalistuneilta, toimiston kuorintahoito voi auttaa, kertoo Jordana Mattioli, lisensoitu lääkäriestetiikka New Yorkista. Yksi korkean teknologian pinnoitusvaihtoehto kaulalle ja rintakehälle on mikrodermabraatio (150 dollaria ja enemmän per istunto; saatat tarvita useita nähdäksesi tulokset), joka käyttää laitetta kivuttomasti hiekkapuhalluksen poistamiseksi väreistä hienoilla mineraalikiteillä. Toinen on kemiallinen kuori (noin 150 dollaria yhdelle; saatat tarvita enemmän), joka voi käyttää trikloorietikka-, atselaiini- tai kojihappoa pisteiden vähentämiseksi ja kiinteyden parantamiseksi. Kuorinta käytetään useammin rinnassa kuin kaulassa, koska rinta voi kestää aggressiivisempaa hoitoa.

Valoterapia ja laserit lisäävät hilseilyä ja voivat tarjota parannettuja ikääntymisen estoja niskaan ja rintaan. Useiden istuntojen aikana (300-500 dollaria kukin) IPL tai voimakas pulssivalo kohtelee epätasaista pigmentaatiota ja auringonvalon aiheuttamia näkyviä tai rikkoutuneita suonia. Downie tykkää Fraxel-laserista (1000–1 500 dollaria istunnosta), etenkin kaikille, jotka ovat iältään 40 tai vanhempia. Tyypillisesti tarvitset enemmän IPL-hoitoja nähdäksesi samat tulokset kuin Fraxelilta, joten pitkällä aikavälillä Fraxel voi olla rahaa ja aikaa säästävä, Downie sanoo. Suunnittele kuitenkin pitkä viikonloppu toipumaan punoituksesta, jota seuraa viikon hilseilevä iho. Vatsan hoidossa Botox-injektio (300-500 dollaria) voi pehmentää köyden ulkonäköä heikentämällä lihasten liikettä, joka voi johtaa saggy-kaulaan. Kuitenkin, jos sinulla on vakava heiluminen leuan alla, leikkaus on todennäköisesti paras vaihtoehto, Kolker sanoo. Jotkut kirurgit suorittavat niskahissit (4000 dollaria ja enemmän), mutta menettely tehdään useammin osana kasvojenkohotusta (7000 dollaria - 9000 dollaria).

kuinka jatkaa huonon eron jälkeen