1. Vaikuttaa ilmeiseltä, mutta hyvä hygienia on avainasemassa. Pese kainalot ja muut hiki-alttiit alueet saippualla päivittäin. Vastusta myös halua käyttää vaatteitasi uudelleen; heillä voi olla jäljellä bakteereja tai hikiosia. Hiki itsessään ei haise, mutta kun se on vuorovaikutuksessa jo ihollasi olevien bakteerien kanssa, se voi johtaa epämiellyttäviin hajuihin, kertoo New Yorkin dermatologi Marina Peredo.
2. Toinen yllättävä tapa vähentää kehon hajua? Parranajo. Se voi auttaa vähentämään kehon hajua pelkkään pesuun verrattuna, koska se auttaa poistamaan bakteereja iholta sekä hiuksista, joiden ympärillä bakteerit kasvavat, Peredo kertoo.
3. Pyyhkäise oikeaa tavaraa.

• Jos ensisijainen huolesi on haju, valitse deodorantti, joka peittää kaikki epämiellyttävät tuoksut vähentämällä bakteerien määrää iholla. Kaavat, kuten Secret Clinical Strength Invisible Solid Deodorant (7,60 dollaria, drugstore.com ) on myös ainesosia, jotka vapauttavat tuoksun ajan myötä, jotta tuoksuisit tuoreena koko päivän.
• Jos sinulla on taipumusta hikoilla paljon (hei, kuoppatahrat!) Ja olet huolissasi pysymisestä kuivana, pidä kiinni antiperspirantista, joka muodostaa alumiinisuoloja muodostaen väliaikaisia ​​tulppia hikirauhasiin estääkseen hikoilun pääsemisen kokonaan.
• Jos haluat luonnontuotteita, etsi eteeristen öljyjen, kuten teepuun, laventelin, sitruunaruohon, bergamotin tai rosmariinin, hajunpoistoaine hajujen neutraloimiseksi, neuvoo Floridan dermatologi Gary Goldfaden. Pidämme Soapwalla Deodorant Creamista (14 dollaria, soapwallakitchen.com ), joka käyttää myös erittäin hienoja kasvijauheita ja savia absorboimaan ylimääräistä kosteutta.