Onko teini kärsii Internet-riippuvuudesta?

Hänen iPhone on yhtä läsnä perheillallisella kuin hän. Hän napsahtaa jatkuvasti, jopa silloin, kun vierailet isoäidin luona. Se on vain perhe-elämä 2000-luvulla, eikö? Vai onko teini-ikäisten jatkuva liitettävyys suurempi ongelma? Uuden tutkimuksen mukaan puolet teini-ikäisistä tuntee olevansa riippuvaisia ​​mobiililaitteistaan.

Varten tutkimus Media- ja teknologiakoulutuksen voittoa tavoittelematon Common Sense Media -tutkimus kertoi yli 1200 vanhemmalle ja teini-ikäiselle selvittääkseen, kuinka henkilökohtaiset laitteet vaikuttivat kotielämään ja ihmissuhteisiin. He havaitsivat, että vaikka teini-ikäiset kokevat olevansa riippuvaisia ​​tekniikasta, heillä on yllättävän hyvin digitaalisen elämäntavan ja yhden IRL: n ylläpitämisen paineet. Vaikka teini-ikäiset ja heidän vanhempansa ovat eri mieltä näytön aikarajoista ja kun mobiililaitteiden käyttö on OK, valtaosa perheistä - lapset ja vanhemmat - ovat yhtä mieltä siitä, että tekniikka ei vaikuta heidän suhteisiinsa. Itse asiassa jotkut kokevat, että se jopa auttaa heitä muodostamaan yhteyden paremmin.

Yllättävää on myös se, kuinka tietoisia teini-ikäiset ovat Internetin vaikutuksesta heidän elämäänsä. Tutkimuksessa todettiin, että yli puolet teini-ikäisistä tuntee viettävänsä liikaa aikaa yhteydessä, ja kolmasosa heistä ainakin pyrkii tietoisesti vähentämään tätä aikaa.

Joten jos teini-ikäiset voidaan kiinnittää puhelimiinsa, mutta silti he hoitavat päivittäisen elämän, ovatko he todella riippuvaisia? Tutkimuksessa sanotaan ehkä ei - Internet-riippuvuudelle ei ole kliinistä määritelmää, ja asiantuntijat ovat varovaisia ​​käyttämään tätä etikettiä kuvaamaan pelottavaa Internetissä vietettyä aikaa, mikä saattaa olla vain yhä useammin yhteydessä olevan maailman vaikutus. Teini-ikäiset voisivat vain kutsua sitä riippuvuudeksi, koska he ovat yhä tietoisempia siitä, kuinka paljon Internet hallitsee heidän elämäänsä. Mikä voisi olla sopivampaa, on kutsua teini-ikäisten käyttöä ongelmalliseksi: että pakko tarkistaa tekstiviestejä tai Instagramia joka toinen minuutti ei välttämättä estä itsehoitoa, mutta tunnustaa, että se häiritsee keskittymistä kotitehtäviin, nukkumiseen, aktiviteetteihin ja sosiaalinen hyvinvointi.

Paras tapa estää sitä muuttumasta suureksi ongelmaksi? Vanhempien mallinnus. Varmista, että näytät lapsillesi yhteyden muodostamisen terveellisellä tavalla - se tarkoittaa, ettei puhelimia ole ruokapöydässä tai ajon aikana vieroittaa itsesi myös Facebookista. Kerro myös median käytöstä aikaisin ja usein (varmista, että annat lapsellesi, ei iPhonellesi, täyden huomion puhuessasi!). Tuntuuko sinusta, että teini-ikäsi mediatekniikan käyttö aiheuttaa ongelmia joko suhteissa, mielenterveydessä tai koulussa? Ota yhteyttä perhelääkäriisi tai muuhun emotionaaliseen ammattilaiseen saadaksesi apua.

Tarvitsetko apua harjoitellessasi sitä, mitä saarnaat? Tässä, 8 sosiaalisen median sääntöä, jotka jokaisen vanhemman on tiedettävä .