Olet todennäköisesti kuullut Peloton-pyörästä. Joku tuntemasi osti sellaisen, ja se muutti heidän elämänsä, paransi heidän kaikki harjoituksiin liittyvät ongelmansa, tarjosi heille armeijan uusia pyöräilijöitä, antoi heille syyn alkaa käyttää termiä matka, ja sinä jätit ne pois Yksi noista .

Ymmärsin. Olin ennen kuin sinä.

Ennen COVID-19-pandemian puhkeamista kävin ryhmäliikuntatunneilla useammin kuin haluaisin myöntää. Suurin osa valveillaolotunneistani – ja ei-heräilytunneistani – rakentui nimenomaan oikean spin-, pilates- tai kardiotunnin varaamiseen parhaan ohjaajan johdolla aikatauluni kannalta optimaalisimmalla ajalla. Sanoin itselleni uupumuksen herätessäni kello 5 ja lähes tunnin vaelluksen kaukaiselle kalliille bootcamp-studiolle lumessa, oli sen arvoista – koska miten muuten pääsisin treenaamaan? Olen uupunut kuntosalista, töissäni ja viihdyn ryhmäliikunnan energiasta ja toveruudesta. Ajatus kotitreenien kokeilemisesta ei tullut edes mieleeni.

Sitten tapahtui pandemia. Ja suurista, hikisistä, intiimeistä sisäryhmäharjoittelutunneista tuli yksi riskialttiimmista toiminnoista, joita voit tehdä henkilökohtaisen terveytesi ja turvallisuutesi (ja ympärilläsi olevien) turvallisuuden vuoksi. Ei kestänyt kauan, kun monet meistä – minä mukaan lukien – alkoivat ihmetellä, kuinka onnistuisimme pysymään aktiivisina ilman kuntosaleja ja ryhmäkuntoilua. Juokseminen on jumalan lahja, sään salliessa. Mutta se, että olemme jumissa kotona, ei tarkoita sitä, ettemmekö voisi liikkua kotona.

LIITTYVÄT : 3 vähävaikutteista harjoitustyyppiä, jotka lievittävät stressiä ja lisäävät voimaa

Eräänä myöhään iltana huomasin väijyväni Peloton Facebook-ryhmä . Siellä on lähes 375 000 ihmistä, jotka kaikki raivoavat uusien luokkien lähes loputtomasta virrasta, joihin voit osallistua Peloton-pyörällä, sitoutua pandemian haasteisiin ja nostaa toisiaan. Yhteisön ilmapiiri oli käsinkosketeltava ja kutsuva.

Punnitsin vaihtoehtojani: se on kallista, kyllä, mutta pandemia ei ole häviämässä. Ja on selvää, että uuden normaalin hyväksymisen keskeinen osa on selvittää uusia (turvallisia) tapoja tuntea olonsa rauhalliseksi, yhteydessä ja motivoituneeksi . Minulla on myös tyypin 1 diabetes, krooninen autoimmuunisairaus, jossa haimasi lakkaa tuottamasta insuliinia, ja johdonmukainen harjoitusrutiini pitää verensokerini kurissa. Epävakaat glukoositasot asettavat tyypin 1 diabeetikoille vieläkin suuremman riskin sairastua kuin jo nyt. Sanomattakin on selvää, että Peloton-pyörä olisi kannattava investointi.

Parin viikon kuluttua, polkupyörä saapui ja maailmani muuttui (entä jos olen Yksi noista nyt?). Ensimmäisellä tarkastuksella huomaat, että luokkien määrä on kirjaimellisesti rajaton. Halusitpa tehdä erittäin teknisen tunnin mittaisen live-ajelun – kyllä, kuten reaaliajassa – intervallimatkan tai vain puristaa 10 minuutin spin dance -bileet ennen kokousta, sinulla on loputtomasti vaihtoehtoja. Voit saada kädestäsi tai potkimaan persettäsi; Voit pyörittää Hamiltonin ääniraitaa tai tehdä hauiskiharoita Beyoncelle. Kilpailevat luokan ottajat voivat työskennellä nostaakseen nimensä Leaderboardin huipulle – Pelotonin data-luokitusjärjestelmällä, joka seuraa kaikkia mittareitasi, kuten vastusta, kilometriä, poltettuja kaloreita ja tuottoa – ja toivoa, että heidän nimensä huudetaan tunneilla. Vaatimattomammat pyöräilijät voivat kilpailla itseään vastaan ​​yksityisesti tai jakaa onnitteluja virstanpylväitä juhliville kollegoille (100. ajo!). 22 tuuman kosketusnäytöllisen tabletin ja äänijärjestelmän suoratoiston laatu on niin terävä, että tuntuu kuin ajaisit ohjaajan rinnalla. Etkö harrasta spinningiä? Voit juosta, meditoida, venytellä tai vain hengittää muiden Peloton-pakkauksen jäsenten kanssa Pyörä+ tai suoratoistamalla sovellusta millä tahansa älylaitteella. Riippumatta tavasta, jolla valitset osallistumisen, luokkasi tuntuu elävämmältä ja vähemmän yksinäiseltä.

Tähän mennessä tiedän, kenellä ohjaajalla on täydelliset soittolistat (Jess King), joka saa minut aina kikattamaan suuren vastuksen kukkulalla (Cody Rigsby) ja kuka painaa minua, kunnes haluan oksentaa ( Robin Arzon, tyypin 1 diabeetikko). Sen lisäksi, että olen saanut satojen tuhansien muiden A-tyypin liikuntariippuvaisten muodostavan virtuaalisen yhteisön, olen kirjaimellisesti saanut tunteja elämästäni takaisin. Kierrän sängystä pyörälle, ja kun irrotan kiinnityksestäni, tunnen olevani henkilö, joka ei elä yhtä historian pahimmasta maailmanlaajuisesta pandemiosta (ainakaan siihen asti, kunnes desinfioin pakkomielteisesti ohjaustangon ja pyörän istuimen). Muutaman minuutin ajan olen vain lauman jäsen, jolla on liikaa hikeä pyyhittäväksi allani lattialta.

Onko pyörä oikea sinulle? Jos olet motivoitunut ryhmäliikuntatuntien kilpailu- ja yhteisöllisistä komponenteista ja haluat luoda sisäpyöräilystudion tunnelman kotiin, niin ehdottomasti. Sama koskee niitä, jotka väsyvät helposti tekemällä samaa harjoitusta joka päivä ja rakastavat ajatusta loputtomista harjoitusvaihtoehdoista – karanteenista tai muista. Ja vaikka Peloton maksaa sinulle melkoisen pennin, Wirecutter raportoi, että Peloton 'maksaa itsensä takaisin' noin viidessä kuukaudessa, jos olet joku, joka on sitoutunut pitämään noin neljä luokkaa viikossa eliittistudiossa. (Muistuta minua, miksi en kokeillut sitä aikaisemmin?)

Ostaa : 1 895 dollarista, onepeloton.com