Jos hengailet kahviautomaatin luona töissä, sinun on ehdottomasti haettava toimistojuoruja. Vaikka ei ole koskaan hyvä tapa levittää tietoa - positiivista tai negatiivista - muista ilman heidän lupaansa, tarinoiden tai juorujen kuulemisella voi olla myönteisiä vaikutuksia omaan hyvinvointiin. Itse asiassa uusi tutkimus julkaistiin Persoonallisuus- ja sosiaalipsykologiatiedote havaitsi, että juorun vastaanottavassa päässä oleminen voisi edistää itsereflektiota ja kasvua.
Hyötyjen selvittämiseksi tutkijat Alankomaiden Groningenin yliopistosta tekivät kaksi tutkimusta. Ensimmäisessä 178 yliopiston opiskelijaa pyydettiin muistaa ja kirjoittaa tapahtumasta, kun he saivat positiivisia tai negatiivisia juoruja toisesta henkilöstä. Sitten heille annettiin joukko lausuntoja, jotka mitasivat itsensä parantamisen arvoa (halua työntää itseäsi paremmaksi), itsensä edistämistä koskevaa arvoa (ylpeyden tunne itseensä) ja itsensuojelun arvoa (vaisto suojata) itse) juorusta. Analyysin jälkeen tutkijat havaitsivat, että positiiviset juorut korreloivat itsensä parantamiseen, kun taas negatiiviset juorut korreloivat lisääntyneen itsensä mainostamisen ja suojaamisen kanssa.
Positiivisten tarinoiden kuuleminen muista voi olla informatiivista, koska ne ehdottavat tapoja parantaa itseään '', johtava tutkija Elena Martinescu sanoi lausunto . Negatiivisten juorujen kuuleminen voi olla mairittelevaa, koska se viittaa siihen, että muut (juorutavoite) voivat toimia huonommin kuin me. Negatiiviset juorut voivat kuitenkin olla uhkaavia myös itselle, koska ne viittaavat pahanlaatuiseen sosiaaliseen ympäristöön, jossa voidaan helposti joutua negatiivisten hoitojen uhriksi. '
Toisessa tutkimuksessa 121 opiskelijaa sijoitettiin skenaarioon ja manipuloitiin keskittymään taitojen hallintaan tai muiden menestymiseen työpaikalla. Sitten heille kerrottiin positiivisia tai negatiivisia juoruja toisesta työtoverista. Niille, joille oli aloitettu todella oppia taito, piti myönteisiä juoruja hyödyllisinä ja he pitivät sitä työkaluna tulemaan pätevämmiksi työpaikoissaan, kun taas ne, joille oli tarkoitus tehdä muita parempia, pitivät positiivisia juoruja uhkaavina. Kääntöpuolella negatiiviset juorut lisäsivät itsensä mainostamista, koska se tarjosi vertailutavan, joka antoi opiskelijoille mahdollisuuden olla ylpeä työstään. Negatiiviset juorut tekivät molemmista tavoitteellisista ryhmistä myös valppaampia ja itsensuojaisempia, todennäköisesti pelosta joutua negatiivisten juorujen kohteeksi tulevaisuudessa.
Lisäksi tutkijat näkivät eron miesten ja naisten reaktiossa juoruihin.
'Naiset, jotka saavat negatiivisia juoruja, kokevat suurempia itsesuojausongelmia mahdollisesti siksi, että he uskovat voivansa kokea samanlaisen kohtalon kuin juorun kohteena oleva henkilö, kun taas miehet, jotka saavat positiivisen juorun, kokevat enemmän pelkoa, ehkä siksi, että sosiaaliset vertailut kilpailijoiden kanssa ovat uhkaava '', Martinescu sanoi.
Kaiken kaikkiaan sekä positiivisilla että negatiivisilla juoruilla voi olla motivoiva vaikutus. Positiivinen juoru ajaa yksilöitä kohti itsensä parantamista ja kasvua, kun taas negatiivinen juoru pakottaa meidät katsomaan sisäänpäin ja olemaan valppaampia ja varovaisempia omasta käyttäytymisestämme ja myös ylpeitä taidoistamme verrattuna. Niin kauan kuin et levitä sitä toimistossa, voit kuunnella silloin tällöin.
