Jotkut elintarvikemerkit pyrkivät houkuttelemaan fyysisesti aktiivisia ja terveyttä tajuavia kuluttajia käyttämään kuntoon keskittyviä pakkauksia (ajattele: juoksija, joka on koristeltu energiapalkin etuosassa). Mutta sen sijaan, että motivoisi kuluttajia aktivoimaan, tämä kuntoilumerkki voi todella heikentää painonpudotusta a uusi tutkimus julkaistu Lehti markkinointitutkimuksesta .

miten puhdistat uunin luukun lasit

Kirjoittajat Pennsylvanian osavaltion yliopistosta ja Münchenin tutkimusyliopistosta (Technische Universität München) tutkivat tämän tyyppisen tuotemerkin vaikutuksia tutkimalla ruokavalio- ja liikuntatottumuksia maltillisissa syöjissä tai ihmisissä, jotka ovat jatkuvasti huolestuneita ruumiinpainostaan. He havaitsivat, että elintarvikkeen merkitseminen sopivaksi sai nämä syövät kuluttamaan enemmän, ellei ruokavalio kiellä ruokaa. Tilanteen pahentamiseksi nämä syövät vähentivät myös fyysistä aktiivisuuttaan nähdessään ilmeisesti sopivan ruoan liikunnan korvikkeena, kirjoitti kirjoittajat .

Tutkimus oli kolminkertainen ja siihen osallistui yli 500 miestä ja naista. Ensimmäisessä vaiheessa osallistujia käskettiin teeskennellä olevansa kotona auttaakseen itseään iltapäivän välipalaan. Heille annettiin välipaloja joko Fitness-merkinnällä kuvassa olevalla juoksukenkäparilla tai Trail Mix. Sitten heillä oli kahdeksan minuuttia aikaa maistella ja arvioida tuotetta tallentamalla ajatuksensa 33-osaiseen kyselyyn. Vaiheessa 2 polkuyhdistelmää mainostettiin terveeksi yhdelle ryhmälle ja sitä kuvattiin seksi toissijaisesti 'ruokavalion kanssa kielletty'. Kolmannessa vaiheessa osallistujille annettiin mahdollisuus treenata paikallaan olevalla pyörällä välipalan syömisen jälkeen.

Osallistujat eivät vain syöneet enemmän Fitness-merkityistä välipaloista, mutta he kuluttivat myös vähemmän energiaa kulutettuaan sen - oletettavasti siksi, että heidän mielestään heidän ei tarvinnut treenata yhtä voimakkaasti.

Nouto? Vaikka kuntoon keskittyvät ruoat eivät välttämättä ole huonoja, sinänsä niitä ei pidä nähdä harjoittelun korvikkeina. Kiinnitä huomiota myös ainesosaluetteloihin - koska jopa ns 'terveelliset ruoat voi salaa sabotoida ruokavaliotasi.