Jos esikoululaisesi syö vain samat kolme ateriaa päivittäin, hän voi olla muutakin kuin nirso syöjä. Mukaan uusi tutkimus Duken yliopiston lääketieteellisestä keskuksesta, syöminen voi merkitä suurempaa ahdistuneisuuden ja masennuksen riskiä.

Tutkimusta varten, joka julkaistiin elokuun numerossa Lastenlääketiede Tutkijat tutkivat 3433 2–6-vuotiasta lasta valikoivien ruokailutottumusten (eli nirsoisen syömisen) varalta. Seulotuista yli 20 prosentilla oli valikoivia ruokailutottumuksia. Ja näistä 18 prosenttia oli kohtalaisen nirsoita ja kolme prosenttia vakavasti valikoivaa siihen pisteeseen saakka, jossa se häiritsi heidän kykyään syödä muiden kanssa. Vaikka autismin taajuusalueella olevat voivat olla erityisen herkkiä makuun, hajuihin ja nähtävyyksiin, heidät suljettiin pois tutkimuksesta.

Lapsilla, joilla on valikoiva syömiskäyttäytyminen, oli lähes kaksi kertaa todennäköisemmin yleistyneen ahdistuksen oireita seurantahaastatteluissa tutkimuksen aikana. Niillä, joilla on kohtalainen ja vaikea selektiivinen syöminen, oli myös huomattavasti kohonneita masennuksen ja sosiaalisen ahdistuksen oireita. Mutta älä paniikkia: nirsoinen syöminen ei välttämättä tarkoita lääketieteellistä ongelmaa - suurimmalla osalla tavallisista nirsoista syövillä ei ollut terveys- ja hyvinvointiongelmia.

Jotkut tutkimuksessa mukana olleet lapset olivat kuitenkin niin valikoivia, että heidän vanhempansa toimivat lyhytmääräisinä kokkeina tai toivat valmiita aterioita aterioidessaan ravintoloissa. Nämä syövät täyttivät äskettäin diagnosoidun syömishäiriön, jota kutsutaan välttämättömäksi / rajoittavaksi ruoan saannin häiriöksi (ARFID). Vaikka diagnoosi on uusi nimi vanhalle ongelmalle, siihen liittyy erilainen lähestymistapa - se sitoo sen paitsi ahdistukseen myös aistien ylikuormitukseen tekstuureista, hajuista ja maista.

Kun vanhemmilla on diagnoosi, jonka lääketieteellinen ja mielenterveysyhteisö on tunnustanut, heillä on jotain kiinnipidettävää, kun he ovat yhteydessä lastenlääkäriin ja vakuutukseen, Nancy Zucker, Ph.D., johtava tutkimuksen kirjoittaja ja Duke Center for Syömishäiriöiden johtaja , sanoo.

Zucker suosittelee muuttamaan puitteita vanhemmille, jotka käsittelevät lapsia, joilla on valikoivia ruokailutottumuksia. Sen sijaan, että keskittyisi siihen, pitäisikö lapsi tietyistä elintarvikkeista vai ei, hän ehdottaa, että autetaan tätä lasta olemaan ruokadetektiivi. Se, että heidät tutkitaan uutta ruokaa aistien supervoimiensa avulla, auttaa heitä tutkimaan aistejaan ja luomaan uudelleen inhoa ​​terveyden palvelemiseen. Se on kuin vanhemman, jonka on vaihdettava paljon likaisia ​​vaippoja, hän sanoo. He eivät ajattele, että se on brutto tai ei brutto, he ajattelevat, mitä heidän on tehtävä rakastettavan lapsen hyväksi.