Ei, meillä ei ole salaisuutta välttää ryppyjä kokonaan. Mutta voimme kertoa sinulle tämän: missä ja milloin luultavasti ryppyjä alkaa nähdä, miten ryppyjä voidaan välttää ja kuinka hoitaa ihoasi pitämään se mahdollisimman terveellisenä (ja nuorekkaana). Täällä Kenneth Howe, Wexler Dermatology, New York City, hajottaa kaiken meille.

Mikä aiheuttaa ryppyjä?

Ryppyjä on useita syitä, tohtori Howe mukaan, mukaan lukien:

• Geneettiset tekijät, kuten perinnöllinen ihonväri ja ihon kimmoisuus
• Valovaurio, mikä tarkoittaa, kuinka paljon aurinkoa ihollamme on ollut
• Tupakointi, joka vahingoittaa kollageenia ja siten nopeuttaa ihon ikääntymistä
• Tavanomaiset kasvojen ilmeet, kuten kulmakarvojen nostaminen ja kutistaminen lukemaan jotain kaukaa
• Lepotila, jos nukut vatsallasi tai kyljelläsi, saatat kehittää viivoja kasvoillesi
• Huonoja tapoja , kuten nyrkin tukkiminen leukalinjalle, mikä aiheuttaa taittumia ihossa

Genetiikan suhteen ei ole paljon tekemistä, mutta voit hallita ryppyihin vaikuttavia elämäntapatekijöitä. Yllään aurinkovoidetta suojaamaan ihoa ja savukkeiden lopettaminen auttaa vähentämään ihon ikääntymistä. Tämän lisäksi tässä on vuosikymmenenkymmenen opas, milloin ryppyjä yleensä esiintyy (ja mitä voit tehdä asialle).

Milloin ryppyjä esiintyy yleensä?

20-vuotiaana ...

Rypyt voivat alkaa ilmestyä heti kaksikymppisenä. Kun olet 20-vuotias, alat nähdä vaakasuoria otsa viivoja. Nämä ilmestyvät otsaan keskeltä yläosaan ja johtuvat tavallisesti kulmakarvojen nostamisesta '', sanoo tohtori Howe. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa kulmakarvojen nostaminen, tietysti. Nyt se olisi typerää. Jotkut naiset päättävät hoitaa nuorten naisten Botoxia, kuten tohtori Howe kutsuu auttamaan hidastamaan näiden linjojen esiintymistä.

30-vuotiaana ...

Kolmekymppisenä olet alkanut nähdä enemmän viivoja, koska aurinko kestää pidempään ja heiluttaa. Variksen jalat alkavat näkyä kolmekymppisenä, tohtori Howe sanoo. Auringon vaurioituminen ja usein karsiminen (aurinkolasien käyttämättä jättämisestä voimakkaassa valossa) nopeuttaa näiden viivojen ulkonäköä. Muut rivit, jotka voivat alkaa näkyä? Kalkkuna linjat sanoo tohtori Howe. Mielestäni nämä linjat ovat vahvin osoitus siitä, että on aika aloittaa Botox. Näkyvien kulmakarvojen esiintyminen levossa osoittaa usein, että kasvojen ikääntymisen muut näkökohdat ovat alkamassa, kuten kulmien lievä ihon löysyys. Jos ne jätetään hoitamatta, ne johtavat kiihtyneeseen ikääntymisen kaskadiin ihossa.

Tohtori Howe suosittelee, jotta voidaan torjua pieniä viivoja SK-II Kasvohoito Essence . Essence-valmisteena se jatkuu hyvin kevyesti ja kosteuttaa ihoa kauniisti. Sen tärkein ainesosa, Pitera, on patentoitu sakeakäymisuute, joka täydentää ihomme omia luonnollisia kosteuttavia tekijöitä ja antaa ihollemme näin paljon enemmän vettä. Tuloksena on terveempi, kasteisempi iho.

40-luvulla ...

Neljäkymmentäluvun aikana huomaat, että viivat syvenevät ja korostuvat. 40-vuotiaissasi kulmakarvat muuttuvat syvemmiksi ja (jos niitä ei koskaan hoideta) korostuvat seuraamalla ihon löyhyyttä. sanoo tohtori Howe. Ikääntymisen merkkien hidastamiseksi tohtori Howe suosittelee käyttöä RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Yövoide . 'Se on lähinnä reseptitason retinoidivaikutusta käsikauppalääkkeessä', hän selittää. `` Se sisältää voimakkaan annoksen retinolia (A-vitamiinia), joka torjuu ryppyjen muodostumista stimuloimalla kollageenin tuotantoa ihossamme. '' Se on myös suunniteltu herkälle iholle.

50-luvulla ...

Viimeinkin 50-luvulla alkaa näkyä viivoja suun ympärillä - hymyilemisestä, puhumisesta, pohjimmiltaan elämästä. 'Käsittelemme heitä lasereilla, täyteaineilla ja Botoxilla, sanoo tohtori Howe.

Kuinka ryppyjä voidaan estää?

Tupakoimattomuus auttaa sinua todella terveellisemmällä iholla, sanoo tohtori Howe. Muista, että tupakointi edistää ihon ikääntymistä kahdella hyvin merkittävällä tavalla '', hän sanoo. `` Yksi, se vähentää ihon kollageenipitoisuutta. Tämä on maailmanlaajuinen vaikutus, joka esiintyy koko kehossa. Se johtaa ohuempaan, hauraampaan ihoon. Toiseksi tupakointi altistaa tietyt alueet (kuten suun ympärillä oleva iho) toistuville liikkeille, jotka rypistävät ja kuluttavat ihoa.

Mikä ei aiheuta ryppyjä? Pese kasvosi (tai hiero voidetta sisään) alaspäin suuntautuvalla liikkeellä. 'Kasvojen vetäminen alaspäin ei aiheuta ryppyjä, sanoo tohtori Howe, Emme yksinkertaisesti tee niin tarpeeksi vahingoittaa ihoa tällä tavalla.'