Joulukuu on se aika vuodesta, jolloin tapaamme tavallisesti rakkaiden kanssa – mutta kuten useimmissa muissakin tämän vuoden juhlissa, monia lomaperinteitä on ehkä mukautettava kaikkien turvallisuuden varmistamiseksi, kun koronavirustapaukset lisääntyvät ja COVID-rokote alkaa. rullata ulos.

Jos etsit parhaita tapoja pitää perheesi turvassa juhliessasi hanukkaa, joulua, kwanzaaa tai uudenvuodenpäivää, CDC julkaisi juuri asiantuntijaohjeensa auttaa sinua muokkaamaan suunnitelmiasi riskin vähentämiseksi (ilman lomahauskuutta).

Jos haluat pysyä mahdollisimman turvassa, tiedät luultavasti jo, että CDC sanoo, että virtuaaliset kokoontumiset ovat tänä vuonna oikea tapa, jos juhlit jonkun kanssa, joka on kotitaloudesi ulkopuolella. Tämä tarkoittaa, että he estävät matkustamista, varsinkin jos sinä tai joku, jonka kanssa vierailet, on suuressa terveysongelmissa, jos hän sairastuu COVID-19:ään. Ja että vierailusi joulupukin kanssa tai muut julkiset kokoontumiset voivat olla parempia olla virtuaalisia (tai siirrettyjä).

Aiheeseen liittyvä: 7 tapaa viettää joulua turvallisesti

Mutta jos olet edelleen taipuvainen viettämään joulua, uutta vuotta tai Hanukkaa henkilökohtaisesti, CDC suosittelee, että minimoit koronaviruksen tartunnan tai leviämisen riskin.

Aiheeseen liittyvä: Ideoita pandemiaturvallisen uudenvuoden kokoontumisen järjestämiseen

Turvallisempaa matkustamista loman aikana

Jos matkustat paikkaan, jossa on suuri määrä koronavirustartuntoja, tai paikkaan, jossa tapaukset ovat nousussa (eli suurin osa Yhdysvalloista), sinulla on suuri riski saada COVID-19-komplikaatioita, käyttää julkisia kulkuvälineitä kuten lentokoneita tai junassa tai et voi olla karanteenissa 14 päivää ennen matkaa, CDC suosittelee matkasuunnitelmien peruuttamista.

Aiheeseen liittyvä: 5 varotoimenpidettä lomamatkalla

Jos päätät matkustaa, pidä itsesi turvassa seuraavilla tavoilla:

• Käytä maskia asianmukaisesti (monikerroksinen naamio tiukasti kasvoillasi, peittää suusi ja nenäsi) ja vältät koskettamasta silmiäsi, nenääsi ja suutasi koko matkasi ajan.

• Käsien pesu tai desinfiointi usein matkan aikana, varsinkin jos olet julkisissa tiloissa.

• Pidä vähintään kuuden metrin etäisyys ihmisistä, jotka eivät asu kanssasi, aina kun mahdollista.

kuinka antaa tippiä hierontaan

• Ota influenssarokote ennen matkaa.

• Ruoan ja välttämättömien tavaroiden pakkaaminen minimoimaan lepopysähdyksiä ajaessasi.

Turvallisempi talviloma

Jos päätät tavata loman ajaksi henkilökohtaisesti ihmisten kanssa, jotka eivät asu kanssasi, lisäät riskiäsi saada COVID-19 (tai vahingossa siirrät viruksen eteenpäin). Sinun on myös pidettävä mielessä kaikki COVID-19-valtion tai paikalliset ohjeet tai määräykset, joita on noudatettava, erityisesti seurueen koon ja maskien käytön osalta.

Aiheeseen liittyvä: Turvallisempia vaihtoehtoja suosikkilomaperinteillesi

Mutta jos päätät viettää loman henkilökohtaisesti, on olemassa joitakin tapoja vähentää tartuntariskiä:

• Käytä monikerroksista maskia asianmukaisesti (sekä suun että nenän päällä) aina, kun näet ihmisiä kotitaloudesi ulkopuolella (vaikka olisit ulkona).

• Säilytä vähintään kuuden metrin sosiaalinen etäisyys kotitaloudesi ihmisiin riippumatta siitä, missä kokoontuu.

• Järjestä juhlat ulkona – tai jos juhlit sisätiloissa, avaa ovet ja ikkunat lisätäksesi ilmankiertoa. Ikkunatuuletin voi parantaa ja tarjota lisätuuletusta.

• Pese tai desinfioi kätesi säännöllisesti.

• Pysy kotona tai peru suunnitelmat, jos sinä tai joku, jonka kanssa olet ollut tekemisissä, voi huonosti tai on altistunut COVID-19-tartunnalle.

• Pyydä vieraita tuomaan omat ruokansa tai pakkaamaan välipaloja ja aterioita valmiiksi pakkaamaan tarjoiluvälineiden ja buffettilan jakamisen välttämiseksi.

• Harkitse vieraiden tuomista omat lautaset ja ruokailuvälineet tai käytä kertakäyttöisiä vaihtoehtoja.

• Pidä kokoontumiset mahdollisimman pieninä, lyhyinä ja mahdollisimman hiljaisina (joten kenenkään ei tarvitse huutaa kovaäänisen musiikin yli).

• Jos olet isännöitsijä, tarjoa runsaasti käsidesiä ja ylimääräisiä naamioita vieraille.