Uskokaa tai älkää, tämä vuosi tulee olemaan kolmas talvi navigoi COVID-19:ssä . Ja vaikka rokotteet ovat laajalti saatavilla aikuisille Yhdysvalloissa, rokotusaste ei ole missään lähellä paikkaa, jossa heidän on oltava, jotta pandemia todella laantuisi. Tämä tarkoittaa, että meillä on edessämme toinen hankala vilustumis- ja flunssakausi, jolloin voi olla vaikea erottaa flunssan ja COVID-19:n oireita.

Haluaisimme kertoa sinulle, että aina on olemassa varma tapa erottaa COVID- ja flunssaoireet, mutta suurelta osin sitä ei ole – ja se on osa sitä, mikä tekee koronaviruksesta niin lujaa. Mutta voimme tarjota sinulle asiantuntija-apua flunssan ja COVID-19:n oireista ja siitä, mitä sinun tulee ottaa huomioon, kun sinulla on huono sää. Tässä on mitä tietää ja vinkkejä, joiden avulla voit tietää eron (ja milloin kirjautua lääkäriin).

AIHEUTTAA: Mikä on lauman immuniteetti? (Ja mitä tapahtuu, kun pääsemme sinne?)

Vastaavia tuotteita

Flunssan oireet vs. COVID-19-oireet: yhtäläisyydet ja erot

Haaste kysyessä flunssan ja COVID-19:n oireiden eroista on se, että niitä on todella vähän. Itse asiassa molemmilla virustiloilla on joukko päällekkäisiä oireita, jotka Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) sisältävät:

• Kuume tai kuumeen tunne /vilunväristykset
• Yskä
• Hengenahdistus tai hengitysvaikeus
• Väsymys (väsymys)
• Kipeä kurkku
• Vuoto tai tukkoinen nenä
• Lihaskipu tai kehon kipu
• Päänsärky
• Oksentelu ja ripuli

CDC sekä lääkärit, joiden kanssa puhuimme, panevat merkille, että vaikka a maun ja/tai hajun muutos tai menetys liittyy yleisemmin COVID-19:ään, se voi tapahtua myös muiden sairauksien, kuten flunssan tai poskiontelotulehduksen, kanssa. Plus, kuten Suzanne Ferree Turner, MD , perhelääkäri ja Vine Medical Associatesin perustaja Roswell, Ga., huomauttaa, että on myös täysin mahdollista saada COVID-19 menettämättä maku- ja/tai hajuaistia.

'Kun ylähengitystieoireet, kuten yskä, vuotava nenä ja kuume kohtaavat, on erittäin vaikea aluksi tietää, onko kyseessä vilustuminen, flunssa vai COVID', sanoo David Cutler, MD , perhelääkäri Providence Saint John's Health Centerissä Santa Monicassa, Kaliforniassa. 'Vihjeitä saattaa olla – kuten maun ja hajun menetys, joka viittaa COVIDiin, korkea kuume ja kehon kivut, jotka viittaavat flunssaan, kurkkukipu ja nuha ilman kuumetta viittaavat yksinkertaiseen sairauteen. kylmä, mutta nämä oireet eivät ole varmoja.

Tohtori Turnerin mukaan, vaikka flunssa ja COVID-19 näyttävät hyvin samanlaisilta sairauden kahden tai neljän ensimmäisen päivän aikana, on myöhempiä vihjeitä, jotka voivat auttaa erottamaan nämä kaksi toisistaan. 'Flunssa alkaa tyypillisesti äkillisesti ja on täysi yhdestä neljään päivää altistumisen jälkeen; flunssa paranee yleensä kolmesta seitsemään päivässä', hän selittää. 'COVID:lla voi olla pidempi 'kiitotie' – jopa 14 päivää altistumisen jälkeen, ja COVID:lla on 3–7 päivää kytevä tapaus, joka pahenee 4–7 päivänä oireiden alkamisen jälkeen. Kumpi tahansa virusinfektio voi aiheuttaa sairauden ja voi riskiryhmissä johtaa keuhkokuumeeseen ja kuolemaan.

AIHEUTTAA: Täysin rokotettujen opiskelijoiden ja opettajien ei tarvitse käyttää naamioita sisätiloissa koulussa, CDC sanoo

kuinka saada keinotekoinen puu näyttämään täyteläisemmältä

Flunssa- ja COVID-oireet, joita sinun ei pidä jättää huomiotta

Jotkut flunssan ja COVIDin oireet tulee aina ottaa vakavasti, koska virallisesta diagnoosistasi riippumatta ne voivat olla mahdollisesti vaarallisia.

'Kummallekin sairaudelle on varmasti oireita, jotka vaativat lääkärin hoitoa.' Jordan Smith, lääketieteen tohtori , kliinisten tieteiden apulaisprofessori High Pointin yliopistossa sanoo. 'Jos potilaat ovat muutoin terveitä ja heillä on lieviä oireita, kuten kuumetta, yskää, kurkkukipua, väsymystä, päänsärkyä, särkyä, maku- ja hajuaistin menetystä, he voivat ryhtyä varotoimiin, kuten jäädä kotiin, naamarit päällä ja lepäämällä. Jos näihin oireisiin liittyy kuitenkin hengenahdistusta, jatkuvaa kipua tai paineita rinnassa, uusi sekavuus, kyvyttömyys nukkua tai pysyä hereillä tai kalpea iho, potilaan tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon.

Lisäksi yli 65-vuotiaat tai ne, joilla on sydän- ja verisuonitauti, krooniset keuhkosairaudet (kuten astma), diabetes, syöpä tai krooninen munuaissairaus, immuunivaste heikentyneet, tupakkaa polttavat ja raskaana olevat. komplikaatioiden riski on lisääntynyt, ja hänen tulee olla erityisen varovainen varoen ongelmallisia oireita, tohtori Smith huomauttaa. ' Potilaiden tulee pysyä kotona, kun he ovat sairaita , eristä itseään muista mahdollisimman paljon ja soita lääkärille tai paikalliselle terveysosastolle, jos he tuntevat oireiden pahenevan ja/tai heillä on jokin edellä mainituista', hän lisää.

AIHEUTTAA: 7 virhettä, jotka voivat pahentaa vilustumistasi kuin se jo on

Influenssa ja COVID-19: Mitä tietää testaamisesta ja virusten leviämisestä

Kaikki flunssan ja COVID-19-oireiden yhtäläisyydet voivat saada sinut miettimään, miksi sairauden tiedolla on edes merkitystä. Vaikka sinun tulisi pysyä kotona töistä tai koulusta, eristyä mahdollisimman paljon ja harjoitella sosiaalista etäisyyttä ja maskin käyttöä, jos sinulla on jokin yllä olevista oireista (et todellakaan halua siirtää COVID-tautia tai flunssaa muille), se on On tärkeää pitää mielessä, että COVID on poikkeuksellisen tarttuva, jopa enemmän kuin flunssa – ja jopa silloin, kun henkilö on oireeton ja voi hyvin.

'Vaikka COVID-19:ää ja flunssaviruksia aiheuttavan viruksen uskotaan leviävän samalla tavalla, COVID-19:ää aiheuttava virus on yleensä tarttuvampi kuin flunssavirukset', sanoo Jennifer Caudle, DO , perhelääkäri. 'Lisäksi COVID-19:llä on havaittu olevan enemmän ylileviäviä tapahtumia kuin flunssalla. Tämä tarkoittaa, että COVID-19:n aiheuttava virus voi levitä nopeasti ja helposti moniin ihmisiin ja johtaa jatkuvaan leviämiseen ihmisten keskuudessa ajan edetessä.

AIHEUTTAA: Niin kauan kuin olet sosiaalinen etäisyys, sinun tulee tehdä se oikein – näin

Ja tässä tulee esiin COVID-testaus. 'Koska jotkin flunssan, COVID-19:n ja muiden hengitystiesairauksien oireista ovat samankaltaisia, eroa niiden välillä ei voida tehdä pelkästään oireiden perusteella, CDC:n mukaan', tohtori Caudle selittää. 'Testausta tarvitaan sairauden selvittämiseksi ja diagnoosin vahvistamiseksi.'

Ei vain sitä, vaan on mahdollista saada samanaikaisesti sekä flunssa että COVID-19-virusta aiheuttava virustartunta – mikä tekee kaikista päällekkäisistä oireista entistä hämmentävämpiä. 'Flunssan kaltaisten oireiden merkkien varalta on parasta käydä testaamassa sekä flunssan että COVID-19:n varalta, jotta voidaan määrittää vastaavasti ja ymmärtää tarvittavat seuraavat toimenpiteet parhaaksi toipumiseksi', tohtori Caudle sanoo.

kuinka saada ylijäämä vaha pois kynttiläpurkista

On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa flunssa- tai COVID-19-testin tuloksiin – mukaan lukien testin tyyppi ja kun otat sen sairauden aikana – mutta testaus ja jonkinlainen käsitys viruksesta, joka tekee sinut sairaaksi, voi auttaa sinua estämään sen leviämisen muihin ihmisiin. Kuten tohtori Cutler huomauttaa, pikatestaus voi olla erittäin hyödyllistä, mutta sillä on rajoituksia, koska vääriä positiivisia ja vääriä negatiivisia tuloksia on enemmän. Jos mahdollista, hanki polymeraasiketjureaktio (PCR) COVID-19-testi, koska se on luotettavampi ja tarkempi. Clevelandin klinikka ja voi havaita viruksen kehossasi pidemmän ajan kuluessa.

Ja jos tarvitset toisen syyn käydä testaamassa ja tehdä kaikkesi estääksesi COVID-19:n jatkuvan leviämisen, niin tekeminen voi lopulta johtaa siihen, että viruksen muunnelmia, kuten alfa-, beta- ja delta-kantoja, jotka ovat aiheuttaneet paljon huolta viime kuukausien aikana.

'COVID-viruksen replikaatio kenen tahansa tartunnan saaneen ihmisen sisällä voi aiheuttaa tällaisia ​​muunnelmia', tohtori Cutler selittää. 'Tämä seikka on lisävaatimus jokaiselle kelpoiselle henkilölle rokotettu COVIDia vastaan . Ja vaikka nämä uudet variantit saattavat erota jonkin verran tarttuvuuden ja vakavuuden suhteen, ne voidaan erottaa vanhemmista varianteista vain aikaa vievällä ja yksityiskohtaisella geneettisellä analyysillä.

Kuinka valmistautua tulevaan flunssakauteen

Useiden tekijöiden – mukaan lukien maskin käyttö ja sosiaalinen etäisyys – ansiosta viimeisin flunssakausi oli huomattavan lievä . Mutta kun otetaan huomioon, kuinka paljon on muuttunut kansanterveystoimien lieventämisessä ja ihmiset lähtevät jälleen säännöllisesti kodeistaan, miltä tuleva flunssakausi näyttää?

'Ilmeinen ennuste on, että infektioiden [muiden kuin COVID-19:n] ilmaantuvuus lisääntyy', tohtori Cutler selittää. 'Influenssatapausten maailmanlaajuisen laskun jälkeen ja alhaisin ennätystaso Yhdysvalloissa pandemian aikana , meidän kaikkien pitäisi odottaa näkevämme lisää flunssaa tulevana syksynä ja talvena. Siksi on erittäin tärkeää, että kaikki saavat influenssarokotteensa.

Huolimatta siitä, minkä tyyppinen virus (tai muu patogeeni) sai sinut sairaaksi, paras tapasi on tehdä kaikkesi estääksesi sairauttasi leviämästä muihin ihmisiin.

'Perus on, että taudit ovat niin samankaltaisia, että varsinkin tulevana vuonna potilaiden, jotka epäilevät olevansa sairaita jommankumman, tulee huolehtia itsestään, jäädä töistä kotiin ja ryhtyä varotoimenpiteisiin taudin leviämisen estämiseksi. perhe, ystävät ja työtoverit', tohtori Smith sanoo. 'Onneksi maskin käyttö, sosiaalinen etäisyys ja julkisten tilojen välttäminen toimivat hyvin estämään molempien tautien leviämistä.'

AIHEUTTAA: 7 vinkkiä terveellisempään flunssakauteen, joita et ole ennen kuullut