Sitoutuminen terveytesi ja hyvinvointitavoitteet ei tarvitse olla kallista tai aikaa vievää toimintaa. Kuntosalijäsenyydet ja boutique-studiot palvelevat ehdottomasti tarkoitusta, mutta ne voivat myös olla melko kalliita ja vievät paljon aikaa, varsinkin kun otetaan huomioon edestakaiset työmatkat.

Ratkaisu? Tee kertaluonteinen ostos kuntosarjasta, jossa on kaikki tarvitsemasi, jotta saat upean harjoittelu kotona riippumatta siitä, kuinka kiireinen aikataulusi voi olla. Jos et ole varma mistä etsiä, löysimme Walmartista erittäin edullisen vaihtoehdon, joka sattuu olemaan lähes 50 prosentin alennus juuri nyt.

LIITTYVÄT: Kuinka aloittaa työskentely (jos et ole periaatteessa liikkunut Halloweenin jälkeen)

Itseohjattu liikuntasarja SKLZ: stä tulee joogavakapallo, kaksi vastusnauhaa, harjoitusmatto ja ilmapumppu palloa varten. Matto ei vain tarjoa mukavaa pohjaa hikoilulle, vaan siinä on myös painettuja harjoituksia, joissa on yksityiskohtaiset ohjeet, joita voit seurata kotona.

Matolla löydät selkeät grafiikat, jotka osoittavat suositellut sarjat, toistot ja harjoitusajat - sekä kunkin liikkeen kohteena olevat lihasalueet - keskittyen voiman ja vakauden rakentamiseen. Ajattele sitä omana henkilökohtaisena kouluttajana. Itse asiassa liikkeet kehitti HARJOITUKSET , suosittu henkilökohtainen kunto-organisaatio, joten saat henkilökohtaisen kouluttajan asiantuntemuksen ilman korkeaa hintaa.

LIITTYVÄT: 28 loistavaa lahjaa kuntoilijoille

Suunniteltu kokovartaloharjoitteluun, mukana oleviin liikkeisiin sisältyvät sarjassa olevat vakauspallot ja vastusnauhat. Käytät palloa (johon on painettu ylimääräisiä harjoitusliikkeitä suoraan siihen) tarttumaan ytimeen ja parantamaan joustavuutta ja vakautta, kun taas kuntokaapelit antavat sinun lisätä vastustusta jokaiseen liikkeeseen. On kevyitä ja keskisuuria kaapeleita, joten voit mukauttaa minkä tahansa harjoituksen kykyihisi sopivaksi.

Sarja on ihanteellinen, jos etsit edullista kuntosalivaihtoehtoa, ja Walmartin asiakkaiden arvioiden mukaan se on loistava aloittelijoille. Normaalisti se maksaa 68 dollaria, mutta nyt voit vie paketti kotiin vain 35 dollaria . Jos olet vasta aloittamassa uutta harjoitusrutiinia tai haluat erota kalliista kuntosalista lopullisesti, tämä harjoitussarja voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi omalla aikataulullasi.

silmäsuoja tummia silmänalusia vastaan

Ostaa: 35 dollaria (oli 68 dollaria); walmart.com .