Puhutaan lotionista. Se saattaa tuntua suhteellisen leikkaa ja kuivaa toiminnalta – ei vain siksi, että käytät sitä kuivana – mutta siinä on paljon muutakin kosteuttava kuin mieletöntä hankausta ja raivoisaa lyömistä. Vaikka ihosi on kaunis, maaginen asia, joka pystyy imemään ihonhoitotuotteesi, se tarvitsee apuasi, jos haluat saavuttaa maksimaalisen kosteustason. Väärällä tavalla kosteuttaminen voi johtaa moniin muihin ongelmiin, kuten kuivuuteen, kutinaan, ärsytykseen ja näppyihin. Koska kosteuttaminen on epäilemättä tärkein vaihe ihonhoitorutiinissasi, teimme yhteistyötä charles puzza , M.D., hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, joka käy läpi yleisimmät kosteutusvirheet, jotka sabotoivat ihoasi pään ihon tavoitteet .

Vastaavia tuotteita

yksi Levität likaiselle iholle

Yksi vakavimmista kosteusvoiteiden synteistä, jonka voit tehdä, jos olet herkkä, on voiteen levittäminen likaiselle iholle. Selitän: hyvä kosteusvoide auttaa sulkemaan ihon suojan. Este pitää kosteuden sisällä ja ulkomaailman – täynnä bakteereja, allergeeneja ja ärsyttäviä aineita – poissa. Siten, jos käytät kosteusvoidetta likaiselle iholle, lukitset sisäänsä kaikki pahat asiat, mikä tekee sinusta alttiita ärsytykselle. Lisäksi ihosi imukykyisimmin kosteana, joten etkö haluaisi saada kaiken irti tuotteestamme? Takeaway: Kosteuta aina heti kylvyn jälkeen, jotta työskentelet puhtaalla meikkivoiteella.

kaksi Vältä levittämistä akneen taipuvaiselle iholle

Kuten joku, joka ennen (ja saa joskus edelleen) saada ihottumaa, ymmärrän pelon levittää voidetta niihin. 'Monet potilaat ovat huolissaan siitä, että kosteusvoiteet tukkivat heidän huokosensa entisestään ja pahentavat aknea (ja jotkut kosteusvoiteet voivat vain olla!), sanoo tohtori Puza. Kosteuttamatta jättäminen saa kuitenkin ihosi tuottamaan enemmän öljyjä ylikompensoimaan, mikä vasta-intuitiivisesti jatkaa ihottumaa.

irtolehtitee vs teepussit

'Kaikki kosteusvoiteet eivät ole samanlaisia, ja siellä on hienoja, jotka taistelevat aknea vastaan ​​ja lisäävät kosteutta', lisää tohtori Puza. Hän suosittelee Clean & Clear Dual Action Moisturizer -kosteusvoidetta (5 dollaria; amazon.com ), joka on öljytön ja torjuu ihottumia salisyylihapolla. Nyrkkisääntönä on aina käyttää kosteusvoidetta, vain jotain kevyempää akne-alttiille alueille.

3 Käytät samaa kosteusvoidetta päivällä ja yöllä

Yleisesti ottaen päivä- ja yöhoitorutiinit eivät saa olla identtisiä. Ellei lisää seerumeja, aamulla tarvitaan kosteusvoidetta, jossa on antioksidantteja ja SPF:ää, kun taas yöllä keskitytään ihon korjaamiseen. 'Henkilökohtaisesti suosittelen käyttämään yhdistelmäkosteusvoidetta, jonka suojakerroin on 30 aamulla ja paksumpaa, kosteuttavampaa voidetta illalla', sanoo tohtori Puza. 'Iltaisin paksumpi kosteusemulsio auttaa kosteuttamaan ihoa retinoidien jälkeen (jotka ovat niin tärkeitä säännöllisin väliajoin!) ja ehkäisevät pelättyä 'retinolipuhdistusta'.

4 Et ole kärsivällinen tulosten suhteen

On helppo tulla kärsimättömäksi, kun upouudella kosteusvoideellasi ei ole vaikutusta, mutta älä anna periksi liian nopeasti – kärsivällisyys on avainasemassa uusien tuotteiden kanssa. 'Kerron kaikille, että sinun on annettava tuote vähintään neljästä kuuteen viikkoa ennen kuin teet siitä perustellun mielipiteen', sanoo tohtori Puza. Tästä huolimatta, jos tuote ärsyttää välittömästi, lopeta sen käyttö.

5 Et ole johdonmukainen

Kauneustoimittajana ja ihonhoidon ystävänä ymmärrän houkutuksen käyttää lukuisia uusia tuotteita lyhyessä ajassa. Johdonmukaisuus ja kärsivällisyys kulkevat kuitenkin käsi kädessä ihonhoidossa. 'Sinun on annettava tuotteillesi aikaa toimia ja kehittää rutiini', sanoo tohtori Puza. 'Ajoittainen iho ei anna sinulle parhaita tuloksia.' Kun aloitat rutiinin – olipa se sitten kaksivaiheinen tai 19-vaiheinen – muista pysyä siinä.

6 Ohitat niskasi

Yksi suurimmista ikääntymisen osoittimista on ryppyinen kaula ja dekolte. Kaulasi saa paljon aurinkoa, joten on tärkeää hoitaa niskaasi samalla tavalla kuin antaisit kasvoillesi. Kyllä, se sisältää aurinkovoidetta, retinoideja ja kosteuttavaa voidetta.

mitä eri pastatyyppejä on

LIITTYVÄT : 21 parasta ikääntymistä estävää kaulantuotetta tasaisemmalle, kiinteämmälle iholle

7 Hiero liian kovaa

Olemme luultavasti kaikki hieman syyllisiä tähän, mutta levitystapasi voi tehdä tai rikkoa ihonhoitorutiiniasi. 'Kerron kaikille potilailleni, etteivät he liiaksi hiero tai nykäise ihoa', sanoo tohtori Puza. 'Puhumme usein ihotautien kutina-naarmujaksosta. Jos hierot tai pahennat ihoasi, se taistelee takaisin. Ole hellävarainen, jotta ihosi ei vaurioituisi tarpeettomasti ja rypistyisi. Paras ikääntymistä ehkäisevä lähestymistapa on levittää tuotetta hellävaraisesti pyörivin liikkein puhtailla sormenpäillä ja levittää sitten nimetönsormella kosteusvoidetta herkemmille alueille (kuten silmien alla).

parhaat kirjat ylioppilaille 2017

8 Levität tuoksuja herkälle iholle

Me kaikki rakastamme herkulliselta tuoksuvaa koostumusta, mutta tuo näennäisen viaton mangon tuoksu voi olla syyllinen iho-ongelmiesi takana. On tarpeeksi vaikeaa ymmärtää useimpien kauneustuotteiden ainesosien keittoa, puhumattakaan monimutkaisista termeistä, joita brändit käyttävät tuoksujen kuvaamiseen. 'Mielestäni (ja useimpien ihotautien mielipiteiden mukaan) tuoksu on tarpeeton ja vain lisää sekoitukseen mahdollisesti ärsyttävää', sanoo tohtori Puza.

Ja muista: Se, että jokin on hajusteeton, ei tarkoita, että se olisi hajusteeton. Hajusteeton tarkoittaa yleensä sitä, että tuotteella ei ole ilmeistä tuoksua, mutta se voi sisältää aineita, jotka neutraloivat tai peittävät muiden aktiivisten aineosien hajuja (jotka eivät aina tuoksu liian hyvältä). Paras vaihtoehto on lukea ainesosaluettelo läpi varmistaaksesi, ettei siinä ole lainkaan hajusteita.

LIITTYVÄT : Totuus hajustettomista ja tuoksuisista kauneustuotteista, Dermsin mukaan

• Mitä kuuluu, Todella ? 14 henkilökohtaista terveyteen liittyvää kysymystä, joita voit kysyä itseltäsi säännöllisesti
• Jos haluat vahvistaa immuunijärjestelmääsi, omaksu nämä 7 terveellistä tapaa heti
• Päiväkirjan pitäminen liittyy tieteellisesti onneen – tässä on 5 helppoa vinkkiä kirjoittaaksesi lisää
• 6 luovaa harrastusta, jotka toimivat myös stressinpoistajina